从80公斤减到55公斤，小吴医师的减重奋斗史｜小宙医学诊所 吴榛槿医师

5月16日，记者从兰州市城管委了解到，2024年应季自产自销瓜果临时摊点设置时间为6月15日至10月15日，设置对象为兰州市户籍的应季瓜果自产自销农户。为做好市区周边自产应季瓜果销售服务保障工作，兰州市城管委精心筹划、细致安排，扎实推进摊点设置管理各项工作，全力护航瓜果“销售季”。据了解，主城区城管执法部门按照“...

5月17日，据界面新闻报道，高合汽车母公司华人运通对内发布关于公司重组期间工作组公告，决定成立重组工作组和联合运营工作组。重组工作组将负责从股权到所有运营相关活动的重组，下设股东端事务、政府端、供应商端和员工端四个小组；联合运营工作组负责公司日常的决策与运营，下设产品规划、项目设计工程、生产与供应链、...

来源：文琪小厨房声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可联系我们，我们将及时进行处理。炒牛肉嚼不烂，又柴又塞牙？

热气球造型的咖啡冻干搭配云南非遗甲马一起出摊，全链条自产自销的本土咖啡自带手冲体验……作为2024虹口咖啡文化节首场市集活动，这个周末，“摩都大玩咖”咖啡互娱文化市集今潮8弄举行。现场，20余家咖啡、文创品牌携手亮相。记者发现，其中绝大多数参展咖啡品牌自带“文创基因”。   店铺开在虹口区哈尔滨路上的“气...

菜品名称：《葱油焖鸡》葱油焖鸡是一道源于中国浙江的特色美食，属于浙菜系。它以其醇厚的口感和独特的葱香气息而闻名，将鸡肉的鲜美与葱油的浓郁完美融合。葱油焖鸡的味道鲜香美味，鸡肉充分吸收了葱油的香味，同时还带有淡淡的酱香和甜味。鸡肉口感嫩滑多汁，葱香浓郁，入口即化。

5月15日，记者从内江市妇女联合会了解到，海选两场、决赛一场的“甜味家·家国兴”家庭风采大赛来了。大赛由内江市纪委监委、内江市委宣传部、内江市文明办、内江市妇女联合会、内江市教育和体育局、共青团内江市委联合举办，主办单位已完成各县（市、区）的推荐、报名工作，现进入网络报名阶段。本次大赛旨在为贯彻落实党...

曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。

新民晚报讯（记者 马丹）蓝天霸屏，阳光敬业，申城一早“热”情四射，初夏氛围感十足。来自上海中心气象台的消息，从昨天开始，申城发起了首轮入夏倒计时，这个双休日晴热晒唱“主角”，并且未来几天气温变化稳定，都维持在19~29℃之间。夏天的信号已经拉满格，5月17日很有可能已经是今年的入夏日，比上海常年平均（1991年...

前不久，蓝厂正式发布了“灭霸”X100 Ultra。 除了拥有堪称恐怖的影像堆料，其实这新机还有一个隐藏大招。 发布会后，汇顶科技官宣，表示携手 X100 Ultra 开启超声波....

时间是食物的死敌，时间也是食物的挚友，当岁月成就味道的浓醇，平凡的食物也可改头换面，被赋予新的风味，让味蕾得到不一般享受，湖北风干鸡便是这样一道有关时间的美味。

豉油鸡翅食材&配料：鸡翅、1.5碗生抽、2碗水、半碗老抽、2-3颗冰糖、姜片、葱段、大蒜、八角、香叶、半颗洋葱、少许料酒制作步骤：盐水浸泡鸡翅45分钟左右，去除血水（关键）。把所有配料加入锅里，小火边煮边调整味道。调整到自己喜欢的味道后，放入鸡翅中火煮7-9分钟。

油爆河虾食材&配料：鲜河虾、葱、姜、料酒、白糖、生抽、老抽、花生油制作步骤：修剪河虾的须和刺头然后洗净备用（不怕扎嘴可忽略）。姜葱姜水备用，同时将生姜切沫备用。将河虾沥干水分后，热锅烧油七成左右油温下锅炸，炸至变色后捞出，等待油温升高后复炸至酥脆备用。

炸油条，这道传统的小吃，犹如一道亮丽的风景线，在美食的海洋中熠熠生姿。其外皮金黄酥脆，如同秋日的落叶般诱人；口感香浓可口，仿佛春天的花朵在舌尖绽放。今日，我将为大家揭开炸油条的神秘面纱，带来一份详尽无遗的制作攻略，其配方精准至每一克。

5月19日是全国助残日。在内蒙古呼和浩特，有一家特别的饺子馆，小波耀红汤饺馆。店里的员工都是心智障碍者，年龄跨度从21岁到48岁不等，但他们的平均智力年龄只有七八岁。经过几个月的培训，2023年冬至，饺子馆开业了，从最初的上错菜，到现在的得心应手，每个人都发生了很大的变化。一起走进这家特别的饺子馆。中午十二点...

爱喝茶的人可能对白茶都不陌生，白茶是中国六大茶类之一，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘，因成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。福建福鼎市是白茶的主要产区之一，白茶作为当地的"全民产业"，是很多人的生活来源。不过，近日，某视频平台上出现一些关于福鼎白茶的视频，在视频中，网络博主通过现场口述的方式，声称当...

晴天与周末完美适配不过今天白天云系增多阳光也没有昨日强烈最高气温30.3℃，略有下降近来日最高气温频频突破30℃大关好天气为大家的出行和晾晒提供了便利你有感受到初夏的热情吗未来一周我市以多云天气为主最高气温30~33℃再来看全省的情况19日最高气温淮河以北34～36℃江淮之间北部32～34℃，将出现干热风天气20-22日全省...

北京时间5月20日，尼克斯主场109-130不敌步行者，抢七大战败北，结束了他们的2023-24赛季。布伦森出战29分钟，贡献17分9助攻，他在比赛中左手骨折，抢七伤退。回顾布伦森的这个赛季，虽然结....

北京时间5月20日，昨夜今晨，足坛又有新的重大事件发生。英超大结局，曼城4连冠，巴萨锁定西甲亚军，皇马4-4大比分平局。 英超：曼城3-1西汉姆联4连冠 本赛季英超最后一轮，曼城....

北京时间5月20日凌晨，NBA季后赛东部半决赛G7，步行者在客场130-109大胜尼克斯，赢下抢七大战，大比分4-3杀进东部决赛，将与凯尔特人争夺总决赛名额，两队都有着超强的进攻火力，这组对决令人期....

载有伊朗总统易卜拉欣•莱西和伊朗外交部长侯赛因•阿米尔•阿卜杜拉希安的直升机，于周日在伊朗-阿塞拜疆边境附近硬着陆。一国总统飞机失事，引发世界广泛关注，由于当地大雾弥漫，给救援工作带来困难。5 月 20 日，俄罗斯塔斯社报道，伊朗最高精神领袖阿亚图拉•阿里•哈梅内伊表示，希望总统易卜拉欣•莱西能够在直升机...

俄乌战争最近一段时间，俄罗斯明显占据上风，但是随着美西方国家提供的援助陆续到位，乌军也开始给俄罗斯制造麻烦。5月19日，乌克兰真理报报道披露，俄罗斯海军“科夫罗维茨”号扫雷舰被击毁！据乌方爆料，此次袭击发生在5月19日凌晨，乌克兰国防军对克里米亚多处俄罗斯重要军事目标发动大规模袭击，击沉了俄罗斯黑海舰队2...

【CNMO科技消息】近日，CNMO了解到，据韩国媒体TheElec报道，三星即将推出的Z Flip6可能会带来一项备受期待的显示屏升级。这次升级的关键在于采用了更厚的超薄玻璃（UTG）应用在可折叠显示屏上。UTG，即超薄柔性玻璃盖板，是一种专为折叠屏手机设计的特殊玻璃材质，以其超薄的柔性玻璃基板为基础，制成柔性外层玻璃保护片。...