压力压垮免疫力让身体“慢性发炎”！刘博仁医师减压、抗发炎这样做

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您可能不知道，大部分肩膀痛并不是肩周炎引起的！科学数据表明：真正的肩周炎临床发病率并不高，只占肩关节痛的10%-15%，反而那些自称肩周炎的患者中，超过三分之一以上的是肩袖撕裂。

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肝火上炎是肝气过旺，导致肝火上升的一种病理状态；《黄帝内经》中提到：“肝为将军之官，肝气郁结，则肝火上炎；”这种情况一般是由情绪抑郁、饮食不节、过度劳累等因素引起的；肝火上炎的常见表现： 表现一：情绪暴躁，容易发怒，心情难以平静； 表现二：头痛眩晕，尤其是两侧太阳穴处感到胀痛；

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在晚上正常睡眠中，男子宗筋会随睡眠起伏。正常情况下，每晚都会有4-6次、每次持续20-40分钟。而晨起就是夜间起立的延续。而很多男同志，一看见晨起变少，就认为有阳萎迹象。其实并不能凭这一点来判断功能的好坏。相反若过于担心，晨起就会越来越衰，自此形成一种恶性循环。

本文为头条首发文章，严禁任何人抄袭搬运，如有侵权，必将全文维权到底！华西医院到底有多厉害？有人说如果华西医院在北京的话，那么国内医院排名第一就没有协和什么事了，抛开谁才是国内医院的盟主不谈，“北协和，南华西”可以算得上国内医院的天花板了。

年纪越大，睡眠越少，已经成为大家的共识了。然而这种共识是非常可怕的，让老年人觉得睡眠减少、晚上失眠变成了一种理所当然，从而忽略了睡眠减少和失眠对身体造成的不良影响。

5月21日是世界脊柱健康日。脊柱的主要功能包括支撑身体、保护脊髓和脊神经根、为内脏器官提供附着点，以及保证身体的灵活性和稳定性。了解脊柱的结构和功能，采取适当的保健措施，对于预防脊柱疾病和保持身体健....

当今不少朋友把生活重心逐渐转移到锻炼身体，但你不知道的是，你的锻炼，很多时候不仅无法强身，甚至还会伤身！据统计，约78.56%的40岁以上锻炼人群存在运动保健的误区。 01 长时....

在医疗领域，医院的综合实力和专科声誉一直是患者和业界关注的焦点。作为国内权威的医疗评价机构，复旦大学医院管理研究所每年都会发布复旦版《中国医院综合排行榜》和《中国医院专科声誉排行榜》，为公众提供权威、公正的医院评价信息。

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在男性健康领域，勃起功能障碍（ED）是一个备受关注的问题。针对这一问题，医学界开发了多种治疗药物，其中伐地那非、西地那非和他达拉非是较为常见的三种。

好习惯离不开每日的坚持，只要你坚持下去了，你就会看到更好的自己。现在给大家分享一些能让你少生病的好习惯。

【CNMO科技导购】在这个信息飞速发展的时代，智能手机已然融入我们生活的每一个角落。然而，面对市场上琳琅满目的品牌和型号，如何在有限的预算内挑选出一款高性价比的手机，成为了许多消费者头疼的问题。今天，我们将为大家揭晓这一难题的答案，为您精选四款仅需1999元的超值手机。　　这四款手机不仅价格诱人，更在性能和...

2026年世界杯预选赛亚洲区36强赛继续进行，在第6轮的比赛中，5支球队最终晋级18强赛，至此36强赛小组赛全部结束，18强赛的球队全部诞生，日本，朝鲜，卡塔尔，科威特，韩国，中国，阿曼，吉尔吉斯斯坦，伊拉克，印尼，沙特，约旦，伊朗，乌兹别

2024年世界女排联赛迎来第三周的比赛，中国女排坐镇主场中国香港站，迎来四个对手，分别是保加利亚女排，德国女排，土耳其女排和波兰女排，此前两站的比赛中，中国女排取得5胜3负的成绩，目前世界排名落后意大利女排和日本女排，领先加拿大女排和荷兰女

2022年2月，俄乌战争开打。跌破所有人的眼镜的是，这场战争持续至今已经整整2年还多4个月，目前看起来还远远没有结束的迹象。这场战争使乌克兰的经济陷入了严重萧条，战争结束后，乌克兰将面对两个棘手的问题，一是国家的复兴，二是庞大的负债。

有一次汉景帝刘启（当时还是太子）喝醉了，来到一程姓宠姬的寝宫就寝。然而那天程姬正好是生理期，不能接待，但又不敢拒绝。于是心生一计，便让自己的贴身侍女假扮自己，接待了刘启。不料一夜云雨之后，这位侍女便怀孕了。程姬只好如实禀报，刘启得知后给了这

6月12日凌晨，正在备战欧洲杯的葡萄牙队进行了一场热身比赛，对手是爱尔兰队。凭借着C罗的梅开二度，葡萄牙队以3-0的比分击败了对手，用一场胜利开启即将到来的欧洲杯之旅。打入2球的C罗在本场比赛创造纪....