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快速入睡的3个绝密技巧 | 拯救失眠/睡觉技巧/失眠治疗
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入夏后，三个豆子一起煮，祛湿气、健脾胃、助睡眠，现在喝正当时
入夏后，连空气都变得黏糊糊的。每天早上起床总觉得身子沉甸甸的，刷牙时镜子里那张浮肿的脸，还有总也睡不醒的困劲儿——这些都是湿气在作怪！这时候要是来碗祛湿粥，可比啥护肤品保健品都实在。老话常说"药补不如食补"，厨房里藏着不少祛湿法宝。
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帮助癌症患者得到救治，这位广东的生物医药研发者走进国新办
今年是“十四五”规划收官之年，国新办举行“新征程上的奋斗者”系列中外记者见面会。“到现在来说，我整个人都是非常激动的状态，因为有机会能够站在这么大的舞台上，向大家展示生物医药行业目前正在做的事情……”5月13日下午4点许，在北京参加完一场记者见面会后，夏梦莹仍难掩激动心情。今天，她是国务院新闻办公室“新...
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纪实：湖南一女子长期吃奥利司他，来减肥瘦身，半年后咋样了？
奥利司他是一种用于治疗肥胖的非中枢性减肥药，作用机制是在胃肠道内抑制食物中脂肪的分解和吸收，通过阻断脂肪酶活性，使部分脂肪随粪便排出，从而减少热量摄入。适用于体重指数（BMI）≥28或合并其他代谢性疾病的超重人群。
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调查发现：肝炎患者若常吃红枣，过不了多久，身体或会有3种改善
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纸短情长 患者致信表真情
近日，市中医医院肿瘤科收到了一份特殊的礼物，一位来自新疆的鼻咽癌III期放化疗后10余年的康复期患者，将一封感谢信和一面锦旗送到医护人员手中，以表达自己的感激之情。这名新疆患者近日独自前来阳江度假，在旅途中，出现明显乏力、头晕、痰多、吞咽不适及胃胀气等症状，于是来到市中医医院就诊。经详细检查，市中医医院...
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健康呱呱乐｜坐后排晕、看手机晕……晕车人如何自救
【开栏的话】 每个人都是自己健康的第一责任人，国家喊你行动啦！即日起，云南网携手云南省第一人民医院权威专家，推出“健康呱呱乐”栏目，每期一张“健康秘籍卡”，刮开即得实用知识：慢病防治、膳食指南、养生攻略……权威科普轻松学，碎片时间养成好习惯！国家为你护航，我们陪你行动，误区退退退，活力蹭蹭涨，身体顶...
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糖尿病来不来，嘴巴最先提示！医生直言：若有这4种异常别忽视
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“你说，我
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听一句劝：若不想血糖失控，这4种早餐最好远离，再爱也别贪吃
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“吃素更健康”并非人人适合？提醒：中老年人饮食要注意这3件事
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研究发现：若40岁后就不再吸烟，健康指数比持续吸烟的人低10倍？
今天咱们就用数据和案例，把 40 岁后戒烟的健康谜题彻底掰开揉碎了讲。很多人把戒烟当成按下健康 “重启键”，觉得只要掐灭最后一根烟，身体就能像充上电的手机一样迅速回血。
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高血糖“源头”已发现，蛋糕没上榜，前三名大家可能每天都在吃！
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上海一医院接诊，10岁女孩体内这一幕惊呆！有人因羞耻感延误就医！必须重视
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肝囊肿去世的人越来越多！医生：牢记“饭后2不做，日常2坚持”！
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大家好，我是黑白说历史。三国名将如云，箭法超群者不在少数。吕布辕门射戟，黄忠百步穿杨，赵云暗夜断帆，甘宁箭射敌将……这些“神箭手”的传奇，总让人叹为观止。然而，蜀汉后期的顶梁柱姜维，却始终被一个问题缠绕：他的箭术究竟能否跻身“神射”之列？
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原创作品，欢迎点赞评论，收藏与转发！朋友们好！我是海洋。之前我已经发布了两篇头条防骗的作品，得到了数以万计朋友的支持和鼓励！很多朋友发私信诉苦，还有很多朋友支持多写几篇这样的文章，以此来提醒更多的朋友引以为戒。今天海洋整理了头条平台刷金币时
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△示意图印度北方邦大诺伊达日前发生一起离奇事故。20岁男子阿苏·纳加尔，在家中上厕所时，马桶在冲水瞬间突然发生爆炸，导致其脸部严重烧伤，全身烧伤面积约有35%，目前正在医院接受治疗。△事发现场阿苏的父亲苏尼尔·普拉丹描述，事发时他没玩手机，没有使用任何电子产品，住宅内电路管线也未见异常。家属怀疑，可能是...
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