【你为什么总是很累?】如何高效休息!

2024年03月25日19:16:15 健康 1152445
【你为什么总是很累?】如何高效休息! - 天天要闻 【你为什么总是很累?】如何高效休息! - 天天要闻
10:26
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

暂停户外活动!我州发布最新预警 - 天天要闻

暂停户外活动!我州发布最新预警

红河州气象台5月9日20时15分发布雷电Ⅳ级预警预计未来12小时全州13县市的部分地区将出现较强雷电活动出现雷击灾害事故的可能性大局地伴有1小时30毫米以上短时强降水、大风、冰雹等强对流天气相关部门做好防雷电、防大风、防冰雹工作公众在强对流过境期间暂停户外活动防御指南1.政府及相关部门按照职责做好防短时暴雨、防雷...
每天吃一个橙子,对肺病有何影响?医生说出了实情,不妨了解 - 天天要闻

每天吃一个橙子,对肺病有何影响?医生说出了实情,不妨了解

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。“我每天早上吃一个橙子,
喝对酸奶能防癌?浙一专家建议您这样做 - 天天要闻

喝对酸奶能防癌?浙一专家建议您这样做

我们的肠道里时时刻刻进行着“化学反应”,每天吃进的食物经过肠道微生物的分解会产生一类名为短链脂肪酸(SCFAs)的物质,它们在肿瘤防治方面有着举足轻重的作用。日前,浙江大学医学院附属第一医院(以下简称:浙大一院)吕志民教授科研团队深入研究后,在Trends in Cancer在线发表了题为Short-chain fatty acids and ca...
女子高血压竟是肾上腺肿瘤所致!内蒙古患者来汉接受“极限微雕”手术后痊愈 - 天天要闻

女子高血压竟是肾上腺肿瘤所致!内蒙古患者来汉接受“极限微雕”手术后痊愈

极目新闻通讯员 宁亚飞 杨瑞内蒙古赤峰市50多岁的王女士,近半年来被“高血压”折磨得痛苦不堪,头晕目眩如同在浑水当中浸泡行走,连辨别方向都成了奢侈,但尝试使用多种降压药治疗却无效。在当地医院检查后发现,导致其高血压的“幕后黑手”,竟是右侧肾上腺一处直径1.5厘米的肿瘤。出院前,王女士送上锦旗考虑到王女士顽...
别拍打!“飞行硫酸”隐翅虫进入活跃期,防范指南请查收 - 天天要闻

别拍打!“飞行硫酸”隐翅虫进入活跃期,防范指南请查收

随着气温升高,被称为“飞行硫酸”的隐翅虫进入活跃期。近日,医疗机构接诊的隐翅虫皮炎患者也多了起来,医生提醒,遇到隐翅虫千万不要拍打。隐翅虫体色红黑相间,体液中含有称为毒隐翅虫素的酸性化合物,隐翅虫皮炎就是由这种物质导致的。
胸闷失眠?血虚气滞在作祟!1个古方助力,疏肝补血又温阳。 - 天天要闻

胸闷失眠?血虚气滞在作祟!1个古方助力,疏肝补血又温阳。

大家好,我是中医王大夫,前段时间接诊了这么一位女士,55岁了,主诉胸闷气短,跟压着块儿石头一样,晚上会失眠,做很多梦,脾气也很大;平时吃完饭容易胃胀,吃凉东西会难受,然后大便稀,有点尿频,还怕冷。这些症状啊,听起来挺复杂的,但其实啊,都是血

健康分类最新资讯

八宝饭、月饼……这3批次食品抽检不合格 - 天天要闻

八宝饭、月饼……这3批次食品抽检不合格

上海市市场监督管理局2025年第13期省级食品安全抽检信息根据《中华人民共和国食品安全法》《上海市食品安全条例》等规定,现将市市场监管局开展本市食品安全抽检相关信息公布如下:本次抽检信息涉及6大类食品,包括:糕点、酒类、食糖、水产制品、速冻食品和糖果制品。抽检样品共计380批次,其中合格377批次、不合格3批次。...
容易导致你追女孩失败的4种凶德,一定要戒掉!第1个最常见 - 天天要闻

容易导致你追女孩失败的4种凶德,一定要戒掉!第1个最常见

你有没有如下的问题?1、追女生,她生气了不理你,你马上想去挽回?2、你总觉得如果是你喜欢的人对你很热情,你会很高兴,所以你觉得你对别人热情,对方对你冷淡就是不喜欢你。3、跟女生接触常常卡死在破冰环节,因为感觉对方回应不咸不淡的,感觉舔着个脸跟她尬聊很没意思,但放弃了又不甘心。如果你有上述的问题,那么儒家...
神经性耳鸣,一剂良方,驱散耳中“嗡鸣”阴霾! - 天天要闻

神经性耳鸣,一剂良方,驱散耳中“嗡鸣”阴霾!

一剂良方,驱散耳中“嗡鸣”阴霾!这方子是从传统中医典籍中探寻耳鸣治疗思路,结合多年临床经验调整而来,专治因脏腑失调、气血瘀滞等引发的耳鸣顽疾。中医将耳鸣视为一种复杂的病症表现,就如同钟表内部零件错乱,发出不和谐的声响。其病因多与肝肾亏虚、肝

全站最新资讯

夫妻关系中最伤害感情的“三种常见行为如下” - 天天要闻

夫妻关系中最伤害感情的“三种常见行为如下”

一、频繁破坏信任与背叛行为 信任是婚姻的基石,但以下行为会直接摧毁信任体系:1. 婚内出轨:无论是精神还是身体背叛,都会导致感情破裂。研究表明,80%的婚姻在遭遇背叛后难以修复。2. 欺骗隐瞒:尤其在金钱去向、社交关系等问题上刻意隐瞒,会引