3:33
睡觉时总在凌晨3、4点醒来？再无睡意，教你两招，改善失眠，一觉睡到天亮 | 李医生谈健康【中医养生】
相关文章推荐
健康
烟龄40年、每天4包烟，70岁“老烟枪”3个月成功戒烟的秘诀原来是……
极目新闻记者 周萍英通讯员 张乐昕 程婉琳5月28日，湖北襄阳襄州区民发广场上气氛热烈，人群围聚。在第38个世界无烟日到来之际，由襄阳市卫生健康委员会联合多家单位举办的2025年襄阳市“世界无烟日”活动在此拉开帷幕，百余名市民齐聚现场，聆听戒烟故事、签署无烟承诺，身体力行传递健康理念。“烟龄40年，用了3个月成功...
健康
55岁男子每次吃面都放醋，半年后体检，医生叹息：平时吃的啥？
►本文1964字 阅读3分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。“医生，我吃得很健康啊，每次吃面都放醋，
健康
华企荟企业加速器10公里健康跑第98期——2025无郁运动百人健心跑
2025年5月25日，阳光正好，微风不燥，武汉东湖迎来了一场别具一格的“百人健心跑”活动。这不仅是一场跑步盛会，更是一次心灵的洗礼，吸引了众多热爱生活、关注心理健康的朋友参与其中。华企荟企业加速器创始人邹兵先生受邀，携手武汉大学总裁同学会张
健康
分享｜百余年后再回顾，中西医的碰撞如何影响着今天
诗人、学者林庚在《北平自由诗》中写：“当玻璃窗子十分明亮的时候/当谈笑声音十分高朗的时候/当昨夜飓风吹过了山东半岛/北平有风风雨雨装饰了屋子。”二十世纪三十年代的北京，以北平为名，有种令人怀念的时代氛围和文化环境。作家薛燕平的最新长篇小说《北平无恙》的故事就发生在二十世纪三十年代的北平城。彼时西医进入...
健康
谚语“过了芒种节，夫妻各自歇”今天我们还要遵守吗？
“过了芒种节，夫妻各自歇”是一句反映农忙时节的谚语，这句话的意思是芒种节气后夫妻短暂分床睡觉，为什么会有这样一句话，这句谚语还适用于我们当代生活吗？一、千年农谚的起源明代的《农政全书》里提到的“过了芒种节，夫妻各自歇”这一谚语，最早可追溯至
健康
中央巡视组进驻后，“亚洲最大医院”原院长被查！
据河南省纪委监委5月29日消息：河南省政协人口资源环境委员会主任阚全程涉嫌严重违纪违法，目前正接受河南省纪委监委纪律审查和监察调查。阚全程 资料图阚全程，男，汉族，1963年9月出生，河南光山人，1984年7月参加工作，1992年6月加入中国共产党，华中科技大学医学博士文化程度。他长期在被称为“亚洲最大医院”的郑州大...
健康
端午将至，粽子美味莫贪多
文字/视频 湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 熊静随着端午节临近，软糯香甜的粽子成为家家户户餐桌上的主角。长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）老年病科十三病室副主任余慧提醒，粽子虽美味，但食用不当，可能给身体健康带来诸多隐患，老年人更需
健康
一个中成药，堪称“元气充电宝”，让夜夜难眠的你一觉睡到天亮
总睡不好觉太折磨人了！想用中成药改善失眠，可别乱跟风。今天分享一个 “元气充电宝”，可以补肾健脾，养心安神，让夜夜难眠的你一觉睡到天亮。中医里，失眠原因五花八门。
健康
11.98万的小鹏，上市一小时卖了12566台！
后台回复品牌免费获得《50本品牌营销必读书》作者 | Sunnyue 来源 | 互联网品牌官 5月28日晚间，小鹏汽车微博宣布：“小鹏MONA M03加推Max、Plus新版型，上市1小时大定12566台！超过去年上市同期，其中Max版订单占比83%！” 五月的北京已经有了夏天的热乎劲儿，751D·PARK那个满是钢铁厂房的地方，昨天来了群看热闹的人。 ..
健康
常山药业：艾本那肽最终能否获批上市及获批时间仍存在不确定性
智通财经APP讯，常山药业(300255.SZ)发布公告，公司股票连续三个交易日(2025年5月27日、2025年5月28日、2025年5月29日)收盘价格涨幅偏离值累计超过30%，根据深圳证券交易所的相关规定，属于股票交易异常波动的情况。公司艾本那肽注射液尚未上市销售。公司艾本那肽注射液用于治疗2型糖尿病的上市许可申请已经获得国家药监局...
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
松香这“宝藏”，藏得够深啊！作用多到超乎想象
你敢信？从松树上刮下来的“黏糊糊”玩意儿，居然是传统医学里的“宝藏药材”！在中医药的千年传承中，松香就像一位低调的“全能大夫”，默默守护着人们的健康。今天咱们就重点扒一扒松香的作用！一、中医药里的“全能大夫”，药用功效大揭秘在中医药的世界里
健康
当心这些减重路上的“隐形刺客”
误区一不吃早餐可加速减重分析与建议：长期不吃早餐可能导致身体的基础代谢率下降，使脂肪更难“燃烧”。同时，不吃早餐可能会造成午餐时暴食，更容易让人肥胖。研究显示，长期不吃早餐者，肥胖风险增加4.5倍。
健康
对第一支烟说不，专家呼吁青少年警惕电子烟
现代快报讯（记者 梅书华 文/摄）2025年5月31日是第38个“世界无烟日”，今年的主题是：拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不。
健康
世界无烟日｜上海成人吸烟率下降至18.6%，为中国大陆地区省级最低
今天，由市爱卫会、市卫生健康委、虹口区爱卫会主办的第38个“世界无烟日”宣传活动传出消息：上海成人吸烟率下降至18.6%，为中国大陆地区省级最低，提前达到市政府2025年控烟目标、提前实现“健康中国2030”目标和世卫组织2025年全球控烟目标。自2010年上海实施中国大陆地区首部省级控烟法规以来，成人吸烟率已下降8.3个百...
健康
人不会无缘无故患上失眠？容易睡不好的人，背后或与这3个原因！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
双特异性抗体泽尼达妥获得NMPA批准上市
5月29日，百济神州双特异性HER2抑制剂注射用泽尼达妥单抗（zanidatamab，百赫安）获得国家药品监督管理局（NMPA）附条件批准，用于既往接受过全身治疗的HER2高表达（IHC3+）的不可切除局部晚期或转移性胆道癌（BTC）患者治疗。此前该适应症已被纳入药品审评中心（CDE）突破性治疗药物名单，并被纳入优先审评品种名单。胆...
全站最新资讯
科技
河南跨境电商崛起，走出一批亿级大卖！
专栏介绍在全球贸易数字化转型的浪潮中，“跨境电商+产业带”正在成为驱动我国外贸增长的重要引擎——通过融合我国区域特色产业集聚效应与跨境电商的数字化能力，加速传统产业转型升级，并构建起“中国智造”直达全球市场的通道。
娱乐
云南演唱会+2！
日前，云南省文化和旅游厅发布的行政许可办理结果公示显示，苏见信和萧敬腾即将来云南曲靖开演唱会。云南也许文化传播有限公司:你公司报来的关于邀请中国台湾演员苏见信到曲靖市演出的《举办营业性演出申请书》及相关材料收悉。
科学
控制家蚕滞育的关键“开关”在哪里？上海研究团队解答百年难题
5月30日，中国科学院分子植物科学卓越创新中心詹帅研究员团队在国际学术期刊Science发表了最新研究成果。研究发现核心生物钟基因Cycle是控制家蚕滞育的关键“开关”，回答了学术界关注百余年的关于家蚕生活史变异的难题。昆虫是地球上分布最广、数量最大的动物类群。为适应不同地域和气候条件，昆虫需要有效的季节性适应策...
国际
中国驻印尼使馆提醒中国球迷文明、安全观赛
2026年世界杯亚洲区预选赛中国队与印尼队的比赛将于2025年6月5日在印尼雅加达举行，中国驻印尼使馆欢迎中国球迷到场为国足助威。为保障观赛顺利，希望球迷朋友注意以下事项：一、请通过赛事官方平台等正规渠道购买门票，妥善保存电子凭证或纸质票根，谨防诈骗。遵守现场安保和管理规定，自觉接受安检，严禁携带违禁物品、有...
财经
民企掌门谈｜方加亮：法治之光照亮民营经济新征程
1993年，23岁的方加亮怀揣着5000元，走出了温州乐清的大山。在上海这片创业热土，他开过建材店，做过翻砂铸件，最后将目光投向绿色环保的电动自行车。2000年，品牌为“绿亮”的电动自行车正式诞生，高峰期一度占据上海市场四分之一的份额。乘着改革开放的东风一路发展，绿亮集团创新创业的步伐迈向了更多领域，如今已成功布...
军事
我国新一代国际法领军人物、清华大学教授李兆杰逝世
澎湃新闻记者从相关方面获悉，清华大学法学院教授、博士生导师李兆杰，于2025年5月29日在北京因病逝世，享年70岁。李兆杰，男，汉族，籍贯山东省东明县，1955年出生于吉林省长春市。1983年毕业于北京大学法律学系，获法学学士学位。1985年与1986年在美国加州大学伯克利分校分别获得法学硕士学位与图书馆信息学硕士学位，19...