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身高1米55,下90斤就不再刻意减重,但是为了健康依然会平衡膳食,过午不食。昨天晚上泡了20克干黄豆,今天早上喝豆浆。今天早上蔬菜是两小片西芹,开水下锅焯烫一下,烫变色捞出过凉水。煮一个鸡蛋,热一个红糖红枣馒头。西芹控干水分,放一点盐和葱油
05月08日
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随着炎热夏季的到来,街边果切逐渐“火热”了起来,真是又便宜又美味。但很多人都忽视了,这看似美好的街边果切,很可能一口就会让你中招,导致肠胃不适、狂跑厕所……安全风险一:霉变水果滥竽充数水果烂了一点,不扔卖不了,扔了又可惜。不排除有“心思活络”的商家把烂的部分切掉,留下看起来好的部分做成果切。烂水果常...
05月08日
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在我国分前后3批评定的1400多家“中华老字号”中,出自长三角的中华老字号最多,全国占比达1/3。那么,这些创立品牌50年以上、最长可溯源千百年的老字号,如今哪家更为景气呢?5月8日,面向长三角地区的中华老字号品牌景气指数在上海交大百年校园首发,按三大维度为三省一市484家品牌“打分”。结果,沪苏浙共4家进入三甲之...
05月08日
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跟着超模们的营养秘籍,用天然食材打造两款高颜值果蔬汁。无需复杂操作,每天2分钟就能喝出健康好身材!✨ 火龙果能量炸弹食材:红心火龙果半颗(约150g)、香蕉1根、无糖酸奶150ml、纯净水150ml制作:火龙果切块与香蕉装入破壁机,倒入酸奶
05月08日
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#上海车展仰望放大招#台州菜与台州小吃双“开花”,4家餐厅再登2025杭州米其林指南今天(5月8日)《2025杭州米其林指南》发布台州2家餐厅、2家小吃店蝉联上榜 “台州菜”餐厅 ↓↓↓新荣记暗香上榜米其林一星餐厅 台州小吃 ↓↓↓泮芳春煎
05月08日
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欢迎诸位小伙伴们来到天哥开讲的《和平精英》“精英小课堂”~在很多老玩家的认知里,觉得自己对这款游戏早就了解到炉火纯青的境界了,但是当光子提出问题让回答的时候,却发现很多问题都是一无所知。比如这一次的“甜蜜蛋糕”就出现了这样的现象,就连许多自认为游戏知识储备很好的玩家都连续答错。光子送200点券的“甜蜜蛋...
05月08日
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当前,在消费升级与品质革命的浪潮下,中国高端白酒市场竞争从“量价博弈”转向文化底蕴、稀缺属性与消费体验的立体比拼。在这一进程中,年份酒凭借其独特的时间价值,逐渐成为重构市场格局的关键要素,不仅重塑了高端白酒的价值评估体系,更深刻改变了整个产
05月08日
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随着新一季东南亚水果进入成熟期,榴莲、山竹、椰子等热带水果逐渐迎来一年一度的进口销售旺季,被誉为“水果皇后”的榴莲更是深受国内消费者喜爱。宁波盒马鲜生的榴莲。
05月09日
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夏天走在大街小巷总能看到外皮削得干干净净泡在盐水中金灿灿的菠萝插着一根竹签香甜气味扑面而来看起来“上头”到不行但你知道它们是怎么加工的吗?
05月09日
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越南名气最大的食物、最常见的食物应该就是各式各样的河粉和各式各样的越式法棍了吧?这两样不论是名气和口味基本都符合国人口味吧。一般越南早餐(以胡志明基础来讲)就有法棍,你早起看到路边摊,只有小的塑料桌椅凳子的路边摊它们普遍菜单上就能看到早餐的
05月08日
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