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您最近是否总感觉身体没劲儿,精神头不足?爬个楼梯腿脚发沉,看会儿电视眼皮打架?其实啊,身体这台“老机器”,可能缺了一位关键帮手——硒!它就像身体里的保护罩,帮咱们抵御岁月风霜,让筋骨结实,精神头足。硒虽重要,倒不必费心找补剂,身边常见的几样
06月02日
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夏季气温高、湿度大,食物容易变质,同时加上人体代谢加快,容易出汗、食欲也在下降,所以对食物的新鲜度、安全性、营养搭配以及消暑解渴功能有着更高的要求。
06月02日
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入夏后,孩子新陈代谢加快,出汗多,容易食欲不振、上火或缺乏微量元素。此时选择高水分、高营养的时令蔬菜,既能补充流失的营养,又能清热解暑。下面这5种应季蔬菜赶紧安排!清爽可口还营养。
06月01日
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封面新闻记者 徐湘东 罗石芊 视频 会理融媒 “半夏端午,当归会理”。5月31日下午,四川省凉山州会理市,2025年“药香千年·古城盛宴”端午万人药根宴热闹开席。当天,会理全市共设宴300....
06月01日
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信息来源于@云姐,南方水产科学,珠江水产研究所,中山脆肉鲩养殖技术规范。 撕不烂的熟鲫鱼? 2025年5月23日,IP地址为广东的博主“@云姐”发布了一则视频,展示的是自己买到的....
06月02日
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作为厨房里的“液体黄金”,橄榄油凭借丰富的单不饱和脂肪酸、抗氧化物质,成为健康饮食的热门之选。但不少人用它炒菜油烟乱窜,凉拌时总觉得少了点风味——这其实都是因为没掌握正确吃法!今天就带你解锁橄榄油的科学使用指南,让每一滴珍贵的油脂都物尽其用
06月01日
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蒸蛋羹,这道看似平凡无奇的家常菜,却承载着无数人童年的美好回忆。在那个物资相对匮乏的年代,一碗热气腾腾、嫩滑如丝的蒸蛋羹,就是最奢侈的美味。它简单、纯粹,却有着让人难以忘怀的魔力。每一口,都像是在舌尖上跳动的音符,奏响着温暖的旋律。
06月01日
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隐患曝光 5月29日,全区共出动44组143人,帮扶指导、宣传培训单位123家,指导现场隐患整改111处。现将部分单位存在的消防安全隐患问题曝光如下:隐患单位银川市火灾隐患单位曝光单位名称:宁东佰佳超市具体地址:宁夏宁东能源化工基地上沟湾商业街4-13号存在隐患:1.场所西侧安全出口标志故障;2.场所西侧安全出口处堆放纸...
06月01日
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清晨翻开泛黄的《帝京岁时纪胜》,指尖划过"五月宜苦"四个字时,窗外的蝉鸣突然清晰起来。老辈人总说五月是"毒月",可这毒里藏着的,何尝不是先民对自然规律的敬畏?就像我奶奶常念叨的:"过日子要懂看天时,吃食要会接地气。"今天五月初六,咱们就来说
06月01日
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芒种吃绿豆,小姨子的暖心嘱托我是张大神,在咱们这旮旯,我这厨艺那也是小有名气。这不,芒种到了,又到了收麦子的忙季。这芒种啊,可是个重要的节气,老话说“芒种前后,种瓜点豆”,这时候天气越来越热,人也容易上火,所以多吃点绿豆,那可是对身体有好处
06月02日
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