健康
今年随着“国家喊你减肥”登上热搜各界热议减肥社交媒体上减肥的话题也经久不衰那么网上流行的那些“生酮饮食”“16/8间歇性断食”“春断食法”……这些方法真的有用吗?对我们的健康会不会有不好的影响呢?生酮饮食生酮饮食建议脂肪、蛋白质和碳水化合物分别占70%、25%和5%的比例。这就意味着每天总共只能吃20~30克碳水化...
05月11日
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健康
5月9日至10日,第九届功能泌尿学术年会(FUF2025)暨第二届吴阶平医学基金会泌尿外科青年医师专家委员会年会在西安举办。此次年会由多家权威机构联合主办与协办,吸引了800余位泌尿外科领域的精英齐聚古都。会议围绕“功能泌尿医学新进展”主题,设置19个特色专场,涵盖培训、学术沙龙等多种形式。在技术培训方面,5个培训...
05月11日
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健康
当明明还没吃东西,肚子却感到胀胀的不适,问题可能并不在食物,而是在肌肉协调上。美国医师指出,一种名为“腹膈肌协调障碍”的现象,可能是造成无预警腹胀的原因。多数人都有这样的经验:还没吃早餐,甚至刚起床没多久,就感到胃部不适、肚子肿胀,毫无食欲
05月11日
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健康
近日,“电商平台全面取消仅退款”的话题登上热搜,引发广泛关注和讨论。所谓“仅退款”,即消费者在完成购物后,若认为商品存在严重问题,可申请退款而无需退货。 自2021年起,淘宝、拼多多、京东、抖音、快手等主流平台陆续推出“仅退款”机制,该机制最初用于处理商品破损、功能缺失或宣传不符等明显问题。但实际运行过...
05月11日
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健康
春天一到,朋友圈里总有人晒自家的香椿炒鸡蛋,配文还得加一句“春天的味道来了”。这东西在不少人眼里,是春季限定的“野味珍宝”,谁家阳台或者老家田头长着一棵香椿树,那简直得意得像刚中了奖。但越火的东西,越容易被误解。
05月11日
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健康
在降脂治疗的“药物家族”中,依折麦布是备受关注的“小能手”。它通过抑制肠道对胆固醇的吸收发挥作用,常与他汀类药物联用,能显著降低血脂水平。不过,用药时需牢记“三要三不要”原则,让药效最大化的同时保障安全。 一、要选对用药时机依折麦布不受食物
05月11日
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健康
超市货架上,苏打饼干凭借“无糖”“碱性”“易消化”等标签,成为不少人眼中的健康零食。减肥人士把它当作代餐,上班族用它应急充饥。但吃苏打饼干真的不会胖吗?这个看似“人畜无害”的小饼干,背后藏着不少热量玄机,今天就来一探究竟!
05月11日
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健康
夏天水果多,西瓜、芒果、荔枝……各领风骚。但有一种水果,吃的时候“白嫩如玉”,吃完后却让人一言难尽——那一堆硬壳、厚皮、红黑中带点尘土味儿的“外壳垃圾”,让人毫不犹豫扔进垃圾桶。它就是山竹。可这皮啊,其实不是废物,是被误会多年的“草根战神”
05月11日
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健康
在5月10日国际护士节前夕,第七届广东省护理科学艺术大会于广东科学馆举行。大会以“健行国策,全民康护,护理赋能”为主题,聚焦“免陪照护”与“体重健康管理年”两大核心议题。
05月11日
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