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夏季炎热,许多人容易感到燥热、烦躁,尤其是日常饮食习惯不当时,内热更容易上升。烧烤、油腻食物和过多的甜品常常让我们体内积攒火气,加重不适感。而在这炎炎夏日,正确的饮食不仅能为身体降温,还能帮助我们清热解暑、保持清爽。
06月19日
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初夏时节,酸甜可口的杨梅陆续上市。从古至今,红彤彤的杨梅就是人们的心头好,一口咬下去,汁水四溢、果肉紧实、口感酸甜,让人回味无穷。因此,每年的五月下旬到7月中,就是杨梅爱好者的狂欢节。 杨梅营养丰富,富含有机酸、氨基酸、维生素、花青苷、胡萝卜素、粗纤维、矿物质等诸多营养功能成分,对人体有抗氧化等保健功...
06月18日
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今天分享一道菌菇玉米汤,夏天喝它再合适不过了,清清爽爽、低卡低脂,关键是做法还特别简单,绝对属于厨房小白也能轻松上手的那种。家里人都爱喝,尤其晚上来一碗,一点也不腻,还能吃饱,连减肥的朋友都能放心喝。
06月19日
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从一杯紫红色的液体,富含的花青素、维生素和矿物质,能抗氧化、护眼养颜,甚至有助力消化。但你知道吗?桑葚的原浆虽好,却并非每个人皆宜。今天,我们就以科普的方式,深入探讨哪三类人群需要谨慎饮用桑葚原浆,并揭秘其正确用法与禁忌。一、桑葚原浆的益处
06月18日
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浙江桐乡的钱老板这回真“出名”了!给闺女办婚宴,252桌流水席摆了三天,帝王蟹、东星斑堆成山,宾客吃得满嘴流油。结果呢?转头就对垫资52万的采购老友老王甩话:“海鲜不新鲜,这钱不认!”老王闺女气不过,直接朋友圈晒明细:39万海鲜+13万肉菜
06月18日
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亲爱的朋友们,谈到郑州的小吃街,那可真是一个让人垂涎欲滴、欲罢不能的话题啊!郑州,作为河南的省会城市,自古以来便是华夏文明的重要发祥地,这里的小吃街不仅继承了悠久的历史文化,更融入了现代都市的繁华与活力。接下来,就请允许我带着大家一起,探寻郑州五大值得一游的小吃街吧!首先要介绍的,当然是赫赫有名的德...
06月18日
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糖尿病患者在饮食上常常需要特别注意,很多时候为了控制血糖,餐盘看起来总是空空的,感觉不够满足。其实,糖友的饮食并不一定要节食或者单调乏味,只要选对食材,做出一些巧妙的搭配,既能控制血糖,又能让餐盘满满当当,吃得既健康又美味。
06月19日
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贵州酸汤美食图源/图虫创意制图/超级乡村研究所中国饮食文化中的传统五味:酸甜苦辣咸,酸排在首位。酸味总能第一时间刺激舌尖味蕾,让人口舌生津。在中国饮食地图上,不同地域的人们对酸的热爱和演绎各有千秋。在山西人家厨房里,老陈醋是永不缺席的调味灵魂;在川渝人的餐桌上,酸咸的泡菜是居家股日子的常备小菜;在广西...
06月18日
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今日,《风与潮》剧组杀青活动选择在横店剧场举办,青岛籍演员任嘉伦在杀青现场以“逆应援”形式为粉丝准备了家乡特色饮品崂山可乐,引发广泛关注。相关话题“崂山可乐”直接冲到微博热搜第一。在杀青现场,青岛小哥任嘉伦不仅安排了饮品零食,还特别从青岛运
06月18日
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秋瓷炫只是用平底锅翻了个蛋,就把韩国人惊讶得叫出了声。在收到某位粉丝许下的心愿后,秋瓷炫夫妇带着两大箱子的食物,想亲自给他们做一顿年糕汤,希望他们今年的演出能更红火。秋瓷炫把带来的萝卜牛肉下锅,准备做一个爽口的汤款待大家。
06月18日
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