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红豆加薏米，没想到瘦这么快，第一天吃第二天就掉称，大肚腩不见了，气色红润精神好！
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夏天一定要多吃这4道家常菜，营养好吃又下饭1.木须肉木须肉是一道营养均衡的家常菜，主料含瘦肉（优质蛋白）、鸡蛋、木耳（膳食纤维助消化）、黄瓜（维生素丰富）少油快炒的方式保留食材营养，低脂高蛋白，富含铁、维生素B族等，有助于增强免疫力、促进代
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来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。夏天凉拌菜是餐桌上必不可少的一道菜，可真想拌出让人吃了直竖大拇指、回味无穷的滋味，关键全在那碗灵魂料汁上！
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