健康
这样做可以快速入睡?吃这种油更容易让人发胖?没太阳的日子就不用防晒了?睡觉时开风扇比开空调更健康?“燃油宝”能凭空“变出”半箱油?生活中与我们息息相关的这些“流言蜚语”,6月“科学”流言榜带给你真相。睡前多吃碳水就能快速入睡?流言:很多人吃完米饭、面条等碳水化合物后,会出现犯困的现象,也就是“晕碳”...
06月30日
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不靠手撑地,你能轻松从坐姿站起来吗?这个看似简单“坐下-起立”的动作,已被研究证实与死亡风险相关。AI生成图一个动作预测未来能否长寿!2025年6月,《欧洲预防心脏病学杂志》发表的一项研究证实,通过简单的“坐立试验”评估身体机能,可预测中老年人的死亡及心血管疾病死亡风险。“坐立试验”(SRT)是一项简单的体能...
07月01日
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#夏日生活打卡季##在头条记录我的2025#今天清晨的体重秤,成了见证我努力成果的勋章。穿着秋裤与半袖,指针稳稳停在58.8千克,这个数字不仅吉利,更承载着我的汗水与坚持。褪去衣物,净重58.
07月01日
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健康
在每日如陀螺般高速运转的忙碌生活里,我们被琐事缠身,无暇他顾,以至于身体悄然发出的那些细微小信号,都被我们轻易地忽略掉了。你是否经常感到头晕、疲劳,或者有时站起来感觉一阵不稳?很多时候,这些症状我们都觉得没什么大不了,毕竟生活压力大、工作繁
07月01日
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封面新闻记者 邱添烈日下的成都闷得像个蒸笼,71岁的刘大爷攥着不同的单据,在医院各个窗口间来回折返。汗水浸透的老汉衫贴在后背,手里的收据已被捏出褶皱——刚做完检查,等待医生开单,又得去窗口排队缴费取药。当他第三次抹着汗珠凑近收费窗口,掏出银
06月30日
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健康
小林是一位年轻的职场女性,每天早出晚归,忙碌的工作常常让她感到疲惫不堪。最近,她开始频繁地出现腹痛的症状,尤其是在月经期间,腹部的疼痛感加重,甚至有时在平时也会突然感到不适。更让她担心的是,这种持续的疲劳感似乎没有任何缓解,吃了很多补充能量
07月01日
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最近,几个热搜让人看得心酸: 杭州外卖小哥暴雨中送餐,摔倒了爬起来继续跑,因为"超时就要扣钱" 北京程序员加班到凌晨,在回家的地铁上边吃面包边哭 单亲妈妈带着孩子开网约....
06月30日
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1. 心血管改善洋葱中的槲皮素和前列腺素A能扩张血管、降低血液黏稠度,辅助稳定血压;硫化物和膳食纤维可抑制胆固醇吸收,降低“坏胆固醇”(LDL),提升“好胆固醇”(HDL)。研究发现,连续食用2个月后,部分人低密度脂蛋白下降0.8mmol/
06月30日
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刘大爷一到饭点,必须就着腐乳才能坐下来吃饭,每次因为这个习惯,没少被家人吐槽。儿子也劝过,腐乳这些腌制品吃多了对身体不好,吃多了还有致癌风险,老人家最好别多吃,但大爷却觉得都是杞人忧天,就没听说过谁吃腐乳吃出病的。
06月30日
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江西民生新闻讯 为响应2025年全国老年健康宣传周号召,近日,九江学院口腔医院组织专业医疗团队深入社区开展“银龄健康,从心启航”主题口腔健康服务活动。第一站:南山公园清晨的南山公园,晨练后的老年朋友们在绿树环绕中接受口腔健康检查。
06月30日
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