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每天早上喝牛奶的老人，没想到身体变成了这样，还不知道就晚了！【中老年讲堂】
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又是快手早餐，做法简单，营养又好吃
我做早餐，是怎么简单怎么来。为了节约早上的时间，能提前备好的一定会在头一天晚上做好。早上尽量在十分钟或者十五分钟之内把早餐端上桌。今天做的就是快手搭配，昨晚睡前预约的粥，早上加上配菜煮一煮就好。吐司面包就更好做了，平底锅煎一煎，2分钟就出锅
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这一周给家人做的咸香美味、营养健康早餐9
这周的食材有几种对于我自己来说，是刻意用心选择的，比如金针菇、口蘑、秋葵、红椒、黑小麦全麦粉。这些食材以前在我家早餐，甚至三餐饮食中极少用，原来它们对于控T有着很积极的作用。要想做到营养均衡，确保饮食多样化是最佳途径，必须不断尝试以前不曾食
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小白厨房魔法，唤醒家常菜的三重魅力，只需要掌握这些技巧！
你们是不是曾经也和我一样有过这样头疼的问题，就是在家做的饭菜怎么也不香，始终搞不明白是哪里出现了问题？今天来给大家聊聊在家怎样做出色香味美的家常美食，按照这些技巧你也能成为美食小能手哦！一、食材的视觉交响曲——巧手调色盘> *"色彩是食欲的
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吃播网红的末日到了，中消协发布新通知，坚决抵制大胃王网红，近日，中国消费者协会发布声明，严厉批评当前部分网络平台上泛滥的“极端吃播”现象，指出其不仅严重浪费食物，还违背了中华民族勤俭节约的传统美德，甚至已涉嫌违反《反食品浪费法》。
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贵州纳雍乐治：花椒未熟订单先火
夏至刚过，贵州省毕节市纳雍县乐治镇沙子冲社区的花椒种植基地，满是蓬勃生机。离花椒大量上市虽还有10天，订单却接踵而至。 花椒。 山坡上，花椒树枝繁叶茂，青绿叶片掩映间，一串串饱满的花椒缀满枝头，似细密的玛瑙串，淡淡椒香随风飘散。村民们穿梭林间，有的背着除草设备，专注清理杂草，刀片旋转带起细碎尘土；有的手...
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假如泸州没有“酒城”的酒加持，它又会怎样？
声明本文由江阳沽酒客原创完成图文，参考资料也做了来源说明。请勿盗用，违者必究。当江阳沽酒客站在泸州老城的大什字街头，抬头望向被绿树环绕的钟鼓楼，我看它又要有新的变革，如今虽不再开放登临，却依然俯瞰着长江与沱江交汇处的烟火人间。若不是空气中偶尔飘来的酒香，谁会想起这座2000年建城史的古城，竟被简化为"酒...
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飞天茅台批发价失守1800元，这一轮调整什么时候结束？
从公开数据显示，自飞天茅台批发价跌破2000元大关之后，包括散瓶茅台和原箱茅台批发价格均出现了加速下跌的走势。截至6月25日，散瓶茅台的批发价已经跌至1780元，原箱茅台批发价格已经跌至1830元，均较前一天大幅下跌。 与上述两组数据相比，茅台专卖店的价格却保持稳定，最新价格依然保持在2130元。然而，考虑到专卖店价格...
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北大食堂推出毕业套餐，价格感人，仅供应3天
6月27日，北京大学公众号宣布北大食堂为2025届毕业生特别推出四种“毕业套餐”。价格从7.1元到13.14元不等。你想吃吗？ 来源：新黄河头条号
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盛夏的记忆
盛夏的记忆，总是与那清甜的西瓜紧密相连。在炎炎夏日，西瓜不仅是一种解渴的水果，更是人们心中的清凉符。西瓜，在我国有着悠久的种植历史，它那翠绿的皮、鲜红的肉和黑亮的籽，构成了夏日的经典色彩。小时候，每当西瓜上市，家中便充满了欢声笑语。
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苏超烧烤店才火2天，被造谣是富豪剧本，央视亲自下场“正名”
近些天来，来自常州“东哈·东北烧烤店”，随着苏超的爆火，迅速走红于互联网平台，无论是它“土里土气”“简单直接”的广告牌，还是在一众大牌赞助中，这家烧烤小店的“异军突起”，都引发了网友极大地讨论。
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一天24小时，什么时间喝茶好？看完这篇再也不会纠结了
丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号：小陈茶事丨作者：村姑陈《1》老闽从不缺喝茶的人。从街头到巷尾，随处可见的茶叶店和各种店面门口摆着的茶具，足以见得茶叶在人们心中的地位。一方小桌，不用精致，摆得下茶盘就行。茶盘上放着一套茶具，白瓷或青花的盖
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吃人血馒头？蔡澜走了，一封信炸出“资本的嘴脸”？
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机场界的泥石流：能吃到烤肠和煎饼的南苑机场
没在南苑机场坐过飞机，人生不完整。1进站快到你以为还没开始去首都机场，如果是国际航班，不提前两个半小时到，都有可能误机。但是南苑机场不用，如果你真的提前两个半小时到，可能要在候机室等两小时20分钟。是的，你没看错，这个机场从下出租车到上飞机只需要10分钟，这还是安检人比较多的时候。人比较少的时候，会出现...
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为经典味道注入咖啡香、椰风韵，老字号创新有匠心也有传承
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蔡澜点心发布蔡澜离别信被质疑像广告，门店回应
6月25日，知名美食家、作家蔡澜先生在香港养和医院安详离世，享年83岁。27日下午，蔡澜先生参与创立的餐饮品牌 “蔡澜点心” 在官方渠道发布了一封蔡澜先生早在2023年底托付的信件，引发广泛关注与讨论。在这封离别信中，蔡澜先生回顾了自己建立 “蔡澜 pho” 与 “蔡澜点心” 两个品牌的起源，分享了自己对美食的见解与坚...
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民勤沙葱、兰州百合、榆中莲花菜……“戈壁菜”成为城市餐桌上的“新宠”
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直播吧6月28日讯 前西班牙国门雷纳将出任比利亚雷亚尔青年A队主帅一职，他在《佩佩-雷纳的最后一站》这部纪录片中回顾了自己的职业生涯。您如何定义自己“我是一个普通人，一个对朋友忠诚的人，我努力成为一个好父亲、好丈夫和好儿子。
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刘学州被网暴案宣判：预防和追责同样重要
陈碧/文刘学州被网暴致死案一审刚刚宣判：判定两名网络大V言论构成名誉侵权，需公开赔礼道歉，并赔偿刘学州养家外祖父母精神损害抚慰金及合理维权支出共计5.7万元。双方对判决均未上诉，判决已经生效。
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蓝色预警生效中，周末14省区有大到暴雨，出门注意带伞
中央气象台6月28日10时继续发布暴雨蓝色预警：预计，6月28日14时至29日14时，河北东南部、山东北部和南部、江苏北部和西部、安徽北部和东部、河南东南部、湖北中东部、浙江南部、江西北部、湖南北部、四川盆地西部、云南南部、广西中西部、广东北部以及黑龙江南部等地部分地区有大到暴雨，其中，江苏北部、湖北东北部等地局...
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去年高考结束后，济南一个叫杨楠的女生花了五千四百块钱找机构报志愿。对方给她填了九十六个志愿，从南到北公办民办全包了。结果放榜那天全军覆没，一个都没录取上。河南有个小李情况一模一样，也是交了五千多，填了九十多志愿，最后也只能复读或者去读大专。