3:41
注意！高血压这3种菜千万不能吃，吃多了血压立马飙升，再馋也要忍住！别等出事了才后悔！
相关文章推荐
健康
经期可以吃芒果吗？这份食用指南建议收藏
芒果以其金黄诱人的色泽、香甜多汁的口感和丰富多元的营养价值，深受大众喜爱。它富含维生素A、维生素C、钾、镁等多种维生素和矿物质，还含有丰富的膳食纤维，具有抗氧化、增强免疫力、维持心脏功能、促进肠道蠕动等诸多益处。
健康
全国新冠阳性率攀升？这份防治锦囊请收好！
（人民日报健康客户端记者 乔芮/文 张林康/图）5月20日，“新冠感染又抬头”话题冲上热搜引发广泛关注。5月8日，中国疾控中心发布的2025年4月全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，全国多地新冠阳性率呈现明显上升趋势。哪些人群需重点防护？有哪些常备药？……这份防治锦囊请收好！...
健康
深圳妇幼“义诊+课堂”沉浸式教授新手爸妈学习母乳喂养
今天是第 35 个全国母乳喂养日（2025年5月20日），深圳市妇幼保健院以“生命之初，自然之乳”为主题，开展“母乳喂养日”专题宣传活动。活动现场通过“健康课堂+互动体验+多科义诊”的形式，为孕产妇家庭提供全流程科学指导，助力构建“孕期-分娩-哺乳”一体化健康支持体系。本次专题宣传活动在市妇幼保健院红荔和福强两个...
健康
享受减肥的乐趣，感悟健康的人生
#在头条记录我的2025#大家好，我是栗老师。每天清晨记录体重变化、分享减肥日常，已经成为我生活中特别有仪式感的一件事。今天是5月21号早晨5:30，站在体重秤上的那一刻，我难掩内心的喜悦——电子屏上清晰地显示着60.1千克，比昨天足足减
健康
这4个器官“用得勤”的人，更长寿
尽管长寿老人们存在生活习惯、饮食上的偏好和差异，但他们大都有个共同特征——勤快。这份勤快并非单纯的身体忙碌或高强度运动，总结起来可概括为“四勤”。今天，我们就来聊聊哪些器官要勤用，教你科学地“少静多动”。
健康
男性喝酒后，若频繁出现4种现象，说明已不适合喝酒，赶紧戒了吧
酒，对于很多人来说，是一种社交工具、一种放松方式，甚至是一种生活习惯。但你有没有想过，身体其实一直在默默承受酒精的“折腾”？有些人喝了十几年酒，觉得自己依然生龙活虎，殊不知，身体已经在悄悄发出“抗议”信号。今天，就让我们来聊聊那些身体发出的
健康
医生：坚持深呼吸放松的焦虑患者，不到半年，身体或有3大改变
生活里，咱们身边不乏那些因为焦虑而苦恼的人。特别是中老年朋友，平时本该悠闲享受生活的年纪，却总被紧张和不安折磨得喘不过气。焦虑不仅影响心情，还直接干扰到工作和生活的方方面面。
健康
咳嗽迟迟不好怎么办？试试线上问医生
“咳咳咳，咳咳咳，咳咳咳咳咳咳。”近期呼吸道问题高发，咳嗽总爱找上门，而且反反复复总是好不利索。其实，咳嗽是一种保护性的防御反应和生理反射。当喉部或者气道遇到一定强度的刺激时，就会出现咳嗽，它的病因有很多：急性咳嗽：感冒、流感、肺炎、呼吸道
健康
晚上运动伤身？其实注意这 2 点，好处真的意想不到
减肥要运动，健康要运动！运动几乎成了这几年自律、积极的代名词。但回归到生活里，要保持运动真的挺难的。就拿什么时候锻炼来说，就是个很让人发愁的事：🤔 早上运动好？要是起得来，和工作不冲突，谁不想就早早运动洗个澡出门精气神满满开启新一天呢。🤔
健康
快速减肥的最好方法大公开！照着做，瘦下来真的太简单了！
在追求健康与美的道路上，减肥是许多人关注的话题。看着镜子里日益圆润的身材，不少人都渴望能快速瘦下来，穿上心仪的衣服，重拾自信。然而，快速减肥并非易事，它受到多种因素的影响，包括饮食、运动、生活习惯等。
相关视频推荐
不吃药降胆固醇？名医：降胆固醇三餐这样吃...
19:46
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
医保断缴能补吗？这几步别走错了
点击 “简七读财”，发送消息“理财小工具”免费领取“40个赚钱工具资源包”最近，有位读者在后台留言说，她去年换了两份工作，社保中间断了两个月，最近去医院看病的时候，才发现医保卡里的钱花不了，也报不了销，问了一圈人，还是一头雾水：医保断缴到底还能不能补？中间看病的钱是不是打水漂了？以后退休会不会也受影响...
健康
邢台市中医医院与北京中医医院七大专科联盟签署战略协议
近日，首都医科大学附属北京中医医院专科联盟大会暨第二批中医专科联盟启动会在北京召开。国家中医药管理局、北京市中医药管理局、北京市医管中心、北京中医医院等单位领导参加活动。邢台市中医医院党委副书记、院长王庆周率八位学科带头人参会，并与北京中医医院肿瘤、脾胃病、针灸、皮肤、外科、急诊重症、肺病七大国家中...
健康
能逛能吃还能学养生，这样的中医药文化夜市等您来！
“养生文旅，国潮中医”！5月23日，为期三天的2025河北省中医药文化夜市暨“百市千县”中医药文化贴心惠民活动，将在石家庄正太广场拉开帷幕。活动安排：· 5月24日-25日16:30-17:30 养生功法教授·5月24日-25日17:30-18:00 科普讲座·5月23日-25日18:30-20:30 在健康咨询问诊区，省市中医专家免费为大家提供义诊和健康咨
健康
昭通彝良：“组团式”医疗帮扶构筑区域医疗新高地
【来源：云南网】自2022年启动“组团式”医疗帮扶以来，彝良县人民医院在帮扶团队的帮扶下，以学科建设和特色专病门诊为突破口，通过精准布局、技术赋能和资源整合，实现从学科体系重构到诊疗能力跃升的全面蜕变，逐步构建起了辐射滇东北的区域医疗新高地
健康
光吃不胖，小心甲亢
甲状腺这个位于颈部的小小器官，通过分泌甲状腺激素，悄然调控着人体的新陈代谢速率，进而影响着我们的体重、情绪乃至整体健康。你有发现吗？有些人似乎能够毫无顾忌地享受美食，并不必担心体重增加，而另一些人即便是节制饮食，也难免体重上升。这背后的原因，除了遗传因素外，很可能就是甲状腺在“作祟”，尤其是当它被亢...
健康
女子流脓鼻涕两年多，医生从鼻腔中取出大量结石
现代快报讯（通讯员 马兆敏 于备备 记者 庄剑翔）这两年来，扬州江都的小李（化姓）总会时不时流脓鼻涕，且左侧鼻腔日益堵塞。最近她发现鼻塞和流脓涕的症状加重，还散发着奇怪味道，到医院检查后发现，竟然是少见的鼻结石堵住了鼻腔。医生通过手术，在其鼻子内取出大量结石，这才让小李的呼吸重新顺畅起来。30多岁的小李从...
全站最新资讯
体育
反思，雷霆队切特·霍姆格伦承认西决首战自己开局“糟糕透顶”
反思，雷霆队切特·霍姆格伦承认西决首战自己开局“糟糕透顶”切特·霍姆格伦承认，在俄克拉荷马城雷霆队在西部决赛首战中大胜明尼苏达森林狼队的比赛中，球队开场“糟糕透顶”。
财经
财政仍有提速空间——4月财政数据点评（申万宏观 · 赵伟团队)
关注、加星，第一时间接收推送！文 | 赵伟、贾东旭、侯倩楠 联系人|侯倩楠摘要事件：5月20日，财政部公布2025年前4月财政收支情况。前4月，一般公共预算收入80616亿元，同比下降0.4%；前4月，一般公共预算支出93581亿元，同比增长4.6%。“增量政策”拉开序幕，金融政策已然先行，后续财政支出节奏及投向或是焦点广义财政收...
体育
新一期国足名单仍未公布，武磊入选有悬念？
新一期国足名单即将公布，关于球员人选成为球迷热议的话题。其中，有一种观点认为，武磊将落选，甚至就此告别国足。 持这种观点的理由大致有两个方面： 1、武磊年龄大了，作为一名靠速度吃....
历史
今夜，见证历史了！
【导读】比特币价格创新高，美股走势分化中国基金报记者 泰勒大家好，今晚继续关注海外市场的表现。见证历史！比特币创新高5月21日晚间，比特币上涨至历史新高，突破了今年1月创下的纪录。在美国稳定币立法取得进展和激发了在特朗普领导下对监管明晰的希望后，比特币创下历史新高。这款最大加密货币攀升至109455.99美元的纪...
国际
中国、东盟：全面完成谈判
来源 ：新华社、参考消息中国与东盟十国全面完成中国—东盟自贸区3.0版谈判商务部21日对外发布，5月20日，中国—东盟经贸部长特别会议以线上方式举行，双方经贸部长共同宣布全面完成中国—东盟自贸区3.0版谈判。3.0版谈判于2022年11月启动，历经近两年时间、9轮正式谈判，于2024年10月实质性结束。在各国经贸部长全力协调和...
动漫
林虹，被逮捕
来源：高检网、政事儿高检网5月21日消息，浙江省台州市政协原党组成员、副主席林虹（副厅级）涉嫌受贿一案，由浙江省监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。日前，浙江省人民检察院依法以涉嫌受贿罪对林虹作出逮捕决定。该案正在进一步办理中。2024年12月13日消息，林虹被查；今年5月15日消息，林虹被开除党籍和公职。...