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山药这样吃，肾不虚了，夜里不失眠了，还可以降低血糖，治疗久咳不愈，比人参还要好！
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芒种要多吃绿豆，不油炸不用烤，比面包松软好吃，真解馋
芒种吃绿豆，小姨子的暖心嘱托我是张大神，在咱们这旮旯，我这厨艺那也是小有名气。这不，芒种到了，又到了收麦子的忙季。这芒种啊，可是个重要的节气，老话说“芒种前后，种瓜点豆”，这时候天气越来越热，人也容易上火，所以多吃点绿豆，那可是对身体有好处
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蒸蛋羹：嫩滑如丝的童年记忆，一勺开启味蕾的奇幻之旅
蒸蛋羹，这道看似平凡无奇的家常菜，却承载着无数人童年的美好回忆。在那个物资相对匮乏的年代，一碗热气腾腾、嫩滑如丝的蒸蛋羹，就是最奢侈的美味。它简单、纯粹，却有着让人难以忘怀的魔力。每一口，都像是在舌尖上跳动的音符，奏响着温暖的旋律。
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什么？平底锅也能做出‘脆皮鸡’赶紧码住！
花了二十多天用平底锅做出了脆皮鸡全过程记录，从失败到成功的完整经历分享上个月在公司团建吃了家网红餐厅的脆皮鸡，皮脆得能咬出碎渣，肉质又特别多汁。回来看啥都需要烤箱的教程烦，就想着试试用家里的平底锅做。
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浙江嵊州小笼包飘香美国
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