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#家常菜 #粤菜 #家常美食 #煮𩠌 椒丝腐乳炒通菜 大排档成日都点 自己系屋企做都吾难 你都试试
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夏天“清热”是关键！少吃烧烤和甜腻，这4道菜降火又解暑
夏季炎热，许多人容易感到燥热、烦躁，尤其是日常饮食习惯不当时，内热更容易上升。烧烤、油腻食物和过多的甜品常常让我们体内积攒火气，加重不适感。而在这炎炎夏日，正确的饮食不仅能为身体降温，还能帮助我们清热解暑、保持清爽。
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夏至时节，不管多忙都要记得多喝这3碗汤，润肺止咳，增强抵抗力
夏至时节，多喝这3碗汤，润肺止咳，增强抵抗力夏至是二十四节气中的重要节气之一，气温升高，湿气重，空气干燥，这时人的身体很容易出现燥热、干咳等不适。为了应对夏季的高温和潮湿，保持身体健康，喝一些滋补、清凉的汤品是非常必要的。
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这菜正当季，高钾高叶酸，中老年多吃它，腿脚有力气，越吃越健康
中医讲究 “应季而食”，最近新鲜上市的蔬菜那叫一个多啊！这里面有一样豆科类的食物，现在吃正当时呢，它就是豇豆，咱平常都叫它长豆角。这豇豆啊，味道那叫一个鲜，它的营养价值可不能小瞧，说它是蔬菜里的 “肉类” 一点都不夸张。它里面钾元素可丰富了
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夏天必喝的润燥汤！喝完湿热全跑光，健脾祛湿不上火，浑身都有劲
来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。夏天这时候，一碗清爽又滋养的汤水，就是厨房送给全家人最熨帖的关怀。喝对了，湿气热气乖乖溜走，脾胃舒坦了，人自然就有精神头了！
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太突然，泡泡玛特开盘跌超6%！Labubu3.0首次线上预售，黄牛价大跳水！网友：那我高价收的算什么？
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茅台经销商的好日子，到头了
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原来炒丝瓜不要先放油炒，教你一招，丝瓜鲜嫩营养不发黑，真美味
来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。菜市场里堆满翠绿鲜亮的丝瓜，柔顺的身躯如同夏日里流淌的碧溪，引人垂涎。
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福州没有姜汁豆花、胡椒饼 但肉燕却是货真价实的福州货
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奈雪小盒茶被曝喝出蛙状物，客服称已有专人跟进！当事人发声
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塔子山的烤小猪儿肉好香
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京东在广州成立秒送茶饮公司
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果然财经｜从包间到街边，酒店开始摆摊卖10元套餐了
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6月22日，伊朗议会高调通过关闭霍尔木兹海峡的动议。全球三分之一的海运原油，命脉悬于一道咽喉。这一举动像一枚巨石，掷向本就暗流汹涌的国际能源市场。油价一夜飙升，国际政治震动，所有人的目光聚焦波斯湾。
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