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夏季 常喝3种汤 #shorts #夏天 #消暑汤品 #养生
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最近身边的养生达人们，枸杞茶换成了紫红色的桑葚水，酸奶碗里也撒着一颗颗饱满的黑色果粒。为什么突然都迷上了它？ 桑葚，是《中国药典》里记载的“神仙果”：“滋阴补血，生津润燥，用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠”。
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