爆汗=燃脂、运动30分钟才有效?77老大破解减肥7大迷思|减肥|瘦身|健身

2023年07月04日12:26:39 健康 414996
爆汗=燃脂、运动30分钟才有效?77老大破解减肥7大迷思|减肥|瘦身|健身 - 天天要闻 爆汗=燃脂、运动30分钟才有效?77老大破解减肥7大迷思|减肥|瘦身|健身 - 天天要闻
7:22
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

研究发现:那些长期打麻将的老人,到75岁以后,大多变成了这样 - 天天要闻

研究发现:那些长期打麻将的老人,到75岁以后,大多变成了这样

以上内容仅供参考,如有身体不适,请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下,每天分享健康小知识,做您的线上专属医师。越来越多的研究开始关注一个我们平常根本不会多想的生活习惯——打麻将。尤其是那些天天三缺一、雷打不动的老人。年纪到了七十多,有些人
越来越多的人查出糖尿病!医生劝告:罪魁祸首已揪出,5物少吃 - 天天要闻

越来越多的人查出糖尿病!医生劝告:罪魁祸首已揪出,5物少吃

声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“我也没吃
一个动作预测你的长寿潜力!做不到的人要当心了! - 天天要闻

一个动作预测你的长寿潜力!做不到的人要当心了!

不靠手撑地,你能轻松从坐姿站起来吗?这个看似简单“坐下-起立”的动作,已被研究证实与死亡风险相关。AI生成图一个动作预测未来能否长寿!2025年6月,《欧洲预防心脏病学杂志》发表的一项研究证实,通过简单的“坐立试验”评估身体机能,可预测中老年人的死亡及心血管疾病死亡风险。“坐立试验”(SRT)是一项简单的体能...
诱因不可忽视,高血压或提高中风风险,做好日常管理很关键 - 天天要闻

诱因不可忽视,高血压或提高中风风险,做好日常管理很关键

在每日如陀螺般高速运转的忙碌生活里,我们被琐事缠身,无暇他顾,以至于身体悄然发出的那些细微小信号,都被我们轻易地忽略掉了。你是否经常感到头晕、疲劳,或者有时站起来感觉一阵不稳?很多时候,这些症状我们都觉得没什么大不了,毕竟生活压力大、工作繁
雷雨减弱,35℃高温将强势上线!这些防暑误区你中了几个? - 天天要闻

雷雨减弱,35℃高温将强势上线!这些防暑误区你中了几个?

广州这几天的雨带有后汛期的特征一直下个不停从昨日(6月30日)的天气看连日来的雷雨天气开始出现转折今天广州还可能有局部暴雨明天起就转以雷阵雨为主了35℃高温即将重回C位雷雨逐渐减弱35℃高温蠢蠢欲动广东省气象台预计,7月1日—2日,副高西伸加强,受偏南气流辐合影响,广东大部多云,中南部多雷阵雨天气,局部雨势较...
三四级手术增长40.89%!南医五院专家常驻破解山区就医难 - 天天要闻

三四级手术增长40.89%!南医五院专家常驻破解山区就医难

无影灯下,腹腔镜显示屏清晰呈现患者右肾上腺区3.8厘米的肿物。南方医科大学第五附属医院(以下简称“南医五院”)泌尿外科主任李清手持操作钳,在毫米级空间内精准分离血管组织。随着一枚完整切除的肿瘤被取出,困扰患者邓先生(化名)十年的高血压病根被
为何女性总是腹痛、疲劳?警惕这些常见诱因及早发现疾病 - 天天要闻

为何女性总是腹痛、疲劳?警惕这些常见诱因及早发现疾病

小林是一位年轻的职场女性,每天早出晚归,忙碌的工作常常让她感到疲惫不堪。最近,她开始频繁地出现腹痛的症状,尤其是在月经期间,腹部的疼痛感加重,甚至有时在平时也会突然感到不适。更让她担心的是,这种持续的疲劳感似乎没有任何缓解,吃了很多补充能量

健康分类最新资讯

仁心仁术护安康 妙手丹心铸医魂 - 天天要闻

仁心仁术护安康 妙手丹心铸医魂

在湖北省十堰市人民医院,泌尿外科二病区与创伤骨科一病区的医护人员,用精湛的医术和高尚的医德,为患者撑起生命的希望,赢得无数赞誉,书写着医者大爱的动人篇章。5月12日,一场突如其来的道路交通事故,打破了一个家庭的平静。笔者的儿子遭遇事故,伤情
脾胃虚弱最怕3个中成药!正确使用,搞定夏日“胃不服” - 天天要闻

脾胃虚弱最怕3个中成药!正确使用,搞定夏日“胃不服”

夏季阳气外浮,体内脾胃反而处于虚寒状态,加上冷饮刺激、湿气困脾、贪凉伤阳三大诱因,导致——湿浊内停:舌苔厚腻、身体困重、大便黏腻;虚寒加重:腹痛喜暖、吃凉即泻;气滞失调:脘腹胀满、嗳气反酸。虽说胃病三分治七分养,但发作起来只想赶紧好。
心脑联合造影 多学科协作“一站式”解心脑血管难题 - 天天要闻

心脑联合造影 多学科协作“一站式”解心脑血管难题

【来源:昆明信息港_昆明】近年来,心脑血管疾病已成为威胁人类健康的“头号杀手”,传统分科诊疗模式往往让患者辗转于不同科室,而且患者还可能面临多次手术,难以实现高效协同治疗。随着医疗理念的进步,“心脑同治”这一创新模式应运而生,多学科协作为患

全站最新资讯

邹市明回应8年前败给日本选手,被嘲“被送水工打哭了”:没想到我会输,状态不是最好 - 天天要闻

邹市明回应8年前败给日本选手,被嘲“被送水工打哭了”:没想到我会输,状态不是最好

14岁离家练习体育,19岁进入国家队,在拳台上打了22年拳的邹市明是两枚奥运会金牌得主,在转战职业生涯后两次斩获金腰带,然而,2017年,36岁的他败给了“送水工”日本选手木村翔,被嘲“被送水工打哭了”。赛后他表示:我邹市明练了22年的拳击,就是为了等今天,等我打不动了,等我输掉比赛了,但是还有人来支持中国拳击,...
牛约堡被曝后厨“脏乱差”,多只蟑螂到处爬行,涉事门店否认,官方回应:正在核实 - 天天要闻

牛约堡被曝后厨“脏乱差”,多只蟑螂到处爬行,涉事门店否认,官方回应:正在核实

7月2日,据福建电视台第一帮帮团报道:记者探访福建厦门牛约堡林后店后厨时发现,有多种食材裸露,多只蟑螂到处爬行。过道处的两箱未开封面包胚箱体标签显示,这批面包胚生产日期为2025年6月1日,标注“常温保质期10天”,而当日已为6月13日。牛约堡禾祥西路店在多个外卖平台月销量均超1000单,号称“堂食餐厅”,但记者在...
福建永定:葡萄串起“甜蜜链” 农旅融合绘新篇 - 天天要闻

福建永定:葡萄串起“甜蜜链” 农旅融合绘新篇

盛夏七月,骄阳似火。在福建省龙岩市永定区龙潭镇枫林村,20余亩葡萄园迎来丰收季。一串串沉甸甸的葡萄缀满枝头,在阳光下闪烁着晶莹的光泽,宛如玛瑙宝石般诱人,吸引着四面八方的游客前来体验田园采摘的乐趣,一幅农旅融合的乡村振兴画卷正徐徐展开。 7月2日,记者走进永定区龙潭镇枫林村葡萄种植基地,浓郁的果香扑面而...
网红“二师兄”去世,年仅38岁!好友称情况突然,3个月前已停更 - 天天要闻

网红“二师兄”去世,年仅38岁!好友称情况突然,3个月前已停更

极目新闻记者 陈洋洋7月1日深夜,旅游网红博主二师兄的好友小白哥发文:“我的兄弟于2025年7月1日因病去世,感谢素不相识或相识的朋友们的帮助与鼓励,斯人已逝,他不用再被疾病困扰,去往另一个世界。”旅游博主二师兄(图源:个人账号)据了解,旅游博主二师兄本名姓朱,河南三门峡人,今年38岁,是一名从业10年的职业旅...
《星露谷物语》超越《传送门 2》成为 Steam 最受欢迎游戏 - 天天要闻

《星露谷物语》超越《传送门 2》成为 Steam 最受欢迎游戏

IT之家 7 月 2 日消息,据 Steam250 统计,《星露谷物语》在 Steam 上的评分为 8.87 分,超越V社旗下经典游戏《传送门 2》(8.85 分)登顶 Steam 好评榜,成为 Steam 平台上最受欢迎的游戏。本作由 ConcernedApe 单人开发,于 2016 年 2 月 27 日正式发售,后续登陆任天堂 Switch、Vita、i