健康
2025年6月“科学”流言榜:苦瓜是“天然胰岛素”?睡觉时开风扇比开空调更健康?1.睡前多吃碳水就能快速入睡流言:很多人吃完米饭、面条等碳水化合物后,会出现犯困的现象,也就是“晕碳”,因此,睡前多吃点碳水食物有助于快速入睡。▲图片由AI生成
07月01日
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#夏日生活打卡季##在头条记录我的2025#今天清晨的体重秤,成了见证我努力成果的勋章。穿着秋裤与半袖,指针稳稳停在58.8千克,这个数字不仅吉利,更承载着我的汗水与坚持。褪去衣物,净重58.
07月01日
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不靠手撑地,你能轻松从坐姿站起来吗?这个看似简单“坐下-起立”的动作,已被研究证实与死亡风险相关。AI生成图一个动作预测未来能否长寿!2025年6月,《欧洲预防心脏病学杂志》发表的一项研究证实,通过简单的“坐立试验”评估身体机能,可预测中老年人的死亡及心血管疾病死亡风险。“坐立试验”(SRT)是一项简单的体能...
07月01日
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“一个手外伤的人,居然去检查内脏?”6月30日,江苏常州的市民朱先生反映,自己的堂哥在宜兴市第六人民医院(宜兴市和桥医院)处理手部伤口,却被告知需要进行多项内科彩超检查。手部被玻璃划伤住院需做多项彩超检查据朱先生介绍,前几天,他的堂哥在换玻璃时不小心被玻璃划伤,前往了距离最近的宜兴市第六人民医院(宜兴...
07月01日
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健康
在每日如陀螺般高速运转的忙碌生活里,我们被琐事缠身,无暇他顾,以至于身体悄然发出的那些细微小信号,都被我们轻易地忽略掉了。你是否经常感到头晕、疲劳,或者有时站起来感觉一阵不稳?很多时候,这些症状我们都觉得没什么大不了,毕竟生活压力大、工作繁
07月01日
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健康
在中医理论里,三焦堪称人体“交通枢纽”,一旦它“堵车”,各种小毛病就会找上门!今天咱们就拆解三焦不通的秘密,教你精准调理,把健康主动权握在手里~ 一、三焦到底是啥?
07月01日
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健康
“我最近总觉得晚上睡不踏实。”陈阿姨最近和家里人抱怨。她今年快60了,以前一直睡得很香,可这大半年,她发现自己睡觉越来越难:不是夜里咳醒,就是动不动就出一身冷汗。更让她担心的是,凌晨时分胸口总发闷,偶尔还喘不上气来。
07月01日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
07月01日
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健康
一提到高血压,很多人的第一反应就是:是不是以后都离不开药了?有些朋友一听医生说“要长期服药”,就忍不住皱起了眉头,甚至开始偷偷停药,或者到处找“偏方”“秘方”,想“把药戒掉”。那么,高血压到底是不是一辈子的事?有没有“不吃药”也能好转的可能
07月01日
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