我们如何面对老去?80岁与24岁,共同探讨“衰老”

2026年03月28日21:00:23 健康 1702

我们如何面对老去?80岁与24岁,共同探讨“衰老” - 天天要闻

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“我们如何面对老去?”“我们该怎么和父母谈起老去?”“二三十岁的年纪,对于衰老的看法是什么?”328日下午,在虹口区溧阳路上的鲁迅存书室数字会客厅,一场关于“衰老”的对话让不同年龄、不同职业的人坐在一起。

这场名为“等你到我这个年纪,等我到你那个年纪”的代际交流工作坊,是“艺术无龄界”老友记代际共创计划的一部分。计划由上海联劝公益基金会与上海多伦现代美术馆共同发起,此次工作坊邀请创意团体“有点奇怪tinyspot”作为“艺术老友”召集18位伙伴,年纪最小的参与者出生于2002年,最年长的是80岁的蒋小妹。

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我们如何面对老去?80岁与24岁,共同探讨“衰老” - 天天要闻阮佳雯 摄。

“明明每个人都会变老,面对这件事,人却常常感到陌生和孤独,人们总是下意识回避它。”年龄像墙一样把不同的人隔开,关于衰老的真实感受被隔离在代际中。老去引发的情感变化和心理压力,以及那些难以察觉却重要的生命瞬间,鲜少有机会在代际之间传递和交流。因此,这次工作坊的目标就是让不同代际好好聊聊“老”这个话题。

不同年龄的人聊起衰老时,会遇到什么阻碍?这是工作坊试图讨论的一个核心话题。tinyspot负责人一刀举了几个例子,比如时常听到的那句“等你到了我这个年纪”。在场许多参与者认为,这几乎是长辈对晚辈最常说的话之一,后半句可以接很多东西。30岁的乔乔说,妈妈曾告诉她:“等你到我这个年纪,你就会想有个自己的孩子。”乔乔表示,这句话让单身状态的自己偶尔也会产生一丝困惑。一刀提到,另一句阻碍代际交流的话是“你不懂,你说不清楚。这句话更多是年轻人对长辈说的。有参与者坦言,当父母求助手机操作时,自己常会直接帮他们完成,而不是教他们怎么做。你用两分钟就能帮他做好,但是教他要花半小时。

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我们如何面对老去?80岁与24岁,共同探讨“衰老” - 天天要闻阮佳雯 摄。

72岁的红红是被女儿从从带来参加活动的。从从说,来之前她从来没有和妈妈聊过衰老。“从来没考虑过。”红红接上女儿的话,她说自己24岁结婚,25岁养小孩,一直忙忙碌碌,“就没有时间想。”从从想和妈妈聊,却一直找不到合适的方式,她试过问妈妈更年期的感受,想从过来人那里获取一些经验,但妈妈没有接住这个话题。蒋小妹说,“越老,越不想聊这个话题。”这句话引起了现场包括红红在内的老人们的深刻共鸣。

两个小时的讨论中,有一个时刻被多次提起,叫作终于懂了54岁的刘刘分享了一个具体的瞬间。以前她不明白父母为什么冬天吃水果要用开水烫,心里还有点不以为然。直到前两年更年期时,她自己也下意识地开始烫水果了。“那一刻,真的一下子就理解了。对烫水果这件事,虽然没有和父母产生过争执,但内心有点小小的鄙视。但我到了父母当年的岁数以后,才发现身体细节上的变化是不可避免的。”一刀提到,三四年前,她自己学着做饭时,复刻了妈妈小时候给她做的饭。超级简单。我给妈妈打电话说,原来你第一次当妈的时候,也在想各种简单的方法来解决女儿的吃饭问题

这些终于懂了的时刻,往往来得有些迟。但它们提示了一种可能代际之间的理解,有时需要时间的沉淀。那些曾经觉得矫情或多余的事情,等到自己也走到那一步时,自然就懂了。它不一定是通过争执达成的,更多是在某个生活瞬间,身体或境遇给出了答案。

作为母亲,刘刘分享了另一个视角。她说自己可以和任何人聊衰老,唯独和大二的儿子聊不下去。每次她提到身体有些不舒服,儿子就会很紧张、很害怕。我觉得在他心里,希望妈妈永远年轻、永远健康。他很难接受妈妈在变老。24岁的赵琳静作为00后”,回应了这种感受。她说自己和家长也不太谈论衰老,“我害怕他们老,他们也害怕自己老,各自承担着各自的害怕。今年过年时,她得知母亲贫血,想给她买补铁的产品,被母亲拒绝了。后来母亲自己去看了中医、开了药,这让她反而放心了。“我能感受到,用自己的方式面对衰老。

上海多伦现代美术馆表示,“艺术无龄界”计划将持续至明年1月,以艺术为媒,串联影像记录、社区工作坊、口述史采集、社区展览等多元形式,打造一个“美术馆+社区+公益”的社区美育样本。

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