夏有三伏贴，冬有三九贴。12月12日是三九天灸三九提前贴的日子，高明已有多家医院公布三九天灸贴敷时间。
1.高明区人民医院总院区五楼中医科
时间：8:00-12:30；14:30-17:30(贴药当天下班时间延后至18:30)
咨询电话：0757-88667965
2.高明区人民医院文明院区二楼中医馆（即城西社区卫生服务中心）
时间：8:00-12:00 14:30-17:30
咨询电话：88664922
3.高明区人民医院妇幼院区一楼中医科
时间：8:00-12:00；14:30-17:30
咨询电话：0757-88820182
4.高明区中医院康复科一楼
时间：8:00-12:00；14:30-17:30；19:00-21:30
咨询电话：0757-88886715
5.高明区计划生育服务站三楼中医馆
时间：周一至周六，具体治疗由医生体质辨识后定方案。
咨询电话：0757-88666883-800
6.高明区慢病站中医馆二楼治疗室
时间：8:00-12:00；14:30-18:00
咨询电话：0757-88630679
7.荷城街道中心卫生院二楼中医馆
时间：8:00-12:00；14:30-17:30；18:00-21:00
咨询电话：0757-88629352
8.河江卫生站（河江泰华路荣昌街16号）
时间：8:00-12:00；15:00-18:00
咨询电话：0757-88868273
9.西安社区卫生服务中心一楼中医馆
时间：8:00-12:00；14:30-17:30
咨询电话：0757-88862273
10.富湾社区卫生服务中心门诊一楼中医科
时间：8:00-12:00；14:30-17:30
咨询电话：0757-88810312
11.杨和镇卫生院
时间：8:00-12:00；14:30-17:30；19:00-21:30
12.明城镇社区卫生服务中心一楼康复科室
时间：8:00-12:00；14:30-17:30；19:00-21:00
咨询电话：0757-88836956
13.更合镇中心卫生院二楼中医馆
时间：8:00-12:00；14:30-17:00
咨询电话：0757-88844970
三九天是依据中国的农历用“九九”来计算的，冬至这一天为“一九”，往后顺序每九天为一阶段，第一个九天叫做“一九”，第二个九天为“二九”，以此类推，过完“九九”八十一天，冬天便结束，进入春天。三九天是指从冬至算起的第三个九天，是一年中最冷的时候。此时阳气敛藏，气血不畅，腠理不固密，卫外功能不健全，容易患呼吸道疾病。
与三伏天灸相比，三九天灸偏向于温补，更注重帮助体内元阳蓄积，即增强人体体质。三伏天灸则更注重祛邪、散寒，一般是趁着夏天寒气弱的时候来清除病邪。高明区人民医院中医科医生说，三九天灸可作为夏季三伏天灸治疗与保健的延续和补充，前者是冬病冬防，后者是冬病夏治。
三九贴选用的中草药一般具有温经散寒、滋阴益气的功效，在三九天的时期进行天灸，可借助药物温热之性温阳益气，药物贴敷在相应穴位上，可以透过表皮渗入浅表经络，结合穴位的作用，共同达到滋阴助阳，调养气血，扶正祛邪的功效。
今年三九贴一共要贴5次，今年的具体敷贴时间是三九提前：2024年12月12日（星期四），一九：2024年12月21日（星期六）；二九：2024年12月30日（星期一）；三九：2024年1月8日（星期三），三九加强：2024年1月17日（星期五）。
今年三九贴一共要贴5次
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来源：高明融媒体中心、健康高明
编辑：高明融媒体中心严敏敏
