春光明媚，绿草如茵
在这个好时节
不少人都喜欢爬山游玩
遇到山泉水可能还会洗把脸
但广东省陈先生
因为这个举动
身体差一点出了大事……
这到底是咋回事？
一起来看看吧！
洗了一把脸
鼻子拽出5厘米水蛭
近日，陈先生在老家登山游玩时，因体力消耗非常大，口渴难耐，攀登到山腰时，发现一处山涧清澈的溪水，于是他就用溪水洗了脸、漱了口，感觉非常舒服。
回家后，陈先生却连续几天都在流鼻血，还隐约感觉有东西在鼻腔里蠕动，当时他用手电筒往鼻腔里照了照，好像看到有异物，于是马上去了医院检查。
医生对陈先生进行了检查，用鼻腔镜照射时发现有一条水蛭在他鼻腔深处蠕动。从当时的内窥镜下拍摄的视频可以看到，这条水蛭吸附在陈先生的鼻腔里，正从皮肤血管中吸取血液，它的长度竟达到了5-6厘米。
医生表示，有可能是陈先生在小溪边洗脸的时候，无意将水蛭的幼虫留在鼻腔中，导致他不时流鼻血。
不小心被水蛭叮咬，该怎么办？
气温回升，很多寄生虫生物都会在小溪、河流中产卵繁殖，看似清澈的山泉水可能就有寄生虫等生物隐藏在其中。
医生提醒大家，在外游玩时尽量不要用溪水或者河水洗漱或饮用，避免病从口入。那么，如果不小心被水蛭叮咬，该怎么办呢？
01
水蛭如果吸附在皮肤上，切记不能拉扯，否则吸盘会越拉越紧，万一水蛭被拉断，其吸盘就会留在伤口内，容易引起感染或溃烂。
02
可轻轻拍打叮咬部位四周，使其因震动而松开吸盘自行掉落。
03
把食盐、浓醋、酒精等洒在虫体上，令其受刺激松开吸盘自行掉落。
04
假如水蛭钻入鼻腔，可以用蜂蜜滴入鼻腔中将水蛭诱出。
05
及时去医院就诊！
山泉水到底纯不纯净？
不少人在上山游玩时会直接接山泉水喝，觉得山上来的水富含矿物质，无添加、无污染、纯天然。
除了陈先生因口渴而取水的事例，近年来还有不少人直接上山取水，拿来煲汤、泡茶。
最近，广东省不少居民不顾路途奔波，纷纷上山取水，经常排起长长的队伍，不分昼夜。
接水处有市民自发设置的大型蓄水桶和引流水管，前来接水的市民们都带着二三十升大小的水桶。
那么，这些山泉水到底纯不纯净？工作人员对鸡公山的三处取水点进行了采样检测，结果均显示菌落总数超标，同时检测出总大肠菌群以及大肠埃希氏菌。
工作人员表示，菌落总数超标表明水体被微生物污染，结果显示超了正常指标的280倍，存在大肠菌群说明表征水体被人和动物粪便污染，存在大肠埃希氏菌则容易引起腹痛、呕吐、发热。
同样的情况也发生在浙江各地。人们带上大号的矿泉水瓶，不顾路途遥远，到农村、山区灌山泉水，拿回家后泡茶、烧饭。
然而，去年2月底，浙江省实验人员分别在余姚市流水潭村、外冠佩村、里冠佩村、大岭岗4地各无菌采样了5份山泉水，总共20份进行了检测。
检测结果显示，20份山泉水均检出大肠菌群，检出率为100%；5份山泉水检出铜绿假单胞菌，检出率为25%。
大肠菌群容易引起肠道感染，可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。铜绿假单胞菌对抵抗力较弱的人群存在较大的健康风险，容易引起急性肠道炎、脑膜炎、败血症和皮肤炎症等疾病。
此外，国内多个城市对当地山泉水的检测报告表明，由于大部分取水点环境简陋，有些泉水还需要塑料管从泉眼中导出，没有消毒和过滤，菌落总数和总大肠菌群、重金属都有超标的情况存在。
因此，医生建议不要直接饮用山泉水，因为山泉水的水源一般属于浅层水，虽然肉眼看起来清澈透明，但微生物以及重金属等是看不见、摸不着的，光凭外观和味道是不可能判断水质是否合格的，往往需要经过检测和过滤等一系列处理后才能喝。
还有哪些水不建议喝？
水是生命之源，一个人长时间不喝水会让自己的身体陷入健康危机之中，甚至会影响到生命。但是，也并不是所有的水都适合饮用，有些水喝了可能会出现问题。
1
煮蔬菜的水
叶菜类蔬菜，尤其是绿叶菜中含有的硝酸盐比较多，经过加热之后，在细菌的作用下会还原成亚硝酸盐。
亚硝酸盐虽然不是致癌物，但摄入过量也会引起中毒，长期过量摄入亚硝酸盐还会增加癌症风险。
2
过热的水
水温太高会给食管会带来不利影响。口腔黏膜和食管黏膜的温度和我们的体温基本相同，对于温度的承受度不高，最高可耐受的温度在50～60℃左右，食物超过65℃就会对口腔黏膜和食管黏膜造成烫伤。
经常食用较热的食物会造成消化道的慢性损伤，引发食管黏膜炎症，增加食管癌的发病风险。
3
生水
小区直饮水机里的水源就是自来水，虽然经过了漂白粉的处理，但是也存在对于人体有害的细菌或杂质，在没有烧开的情况下不适合饮用。
山泉水也属于生水，可能存在虫卵或细菌，对人体健康有潜在威胁，即使口渴也不要喝。
4
淡盐水
大多数人选择淡盐水的目的是为了补充人体流失的钠离子，而实际上大多数人的饮食中存在食盐过量摄入的情况。
食盐的摄入量超标，不仅会增加高血压的风险，也会增加骨质疏松和胃癌的风险。成年人每天食盐的摄入量不要超过6克，晨起也不适合饮用淡盐水。淡盐水可以用来漱口，但是要吐掉。
5
饮水机里超过7天的水
饮水机需要经常消毒。随着饮水机里水的减少，细菌可能会在饮水机中滋生，看似干净的水可能已经被细菌污染，这样的水就不适合继续饮用。
而且，大桶水在开封后也有保质期，超过七天的水不适合继续饮用。
山泉水被烧开后
可以杀死水中的大部分细菌和病毒
但其中可能存在的
有害重金属、化学物质和杂质
是难以排除的
因此
不确定水质是否达标的情况下
还是不建议饮用！
来源：农视网、第一现场、北京日报、河南省卫生健康委员会、科普中国、宁波晚报等
