以前的人多数都是到了老年的时候才会患上痛风，而现在20几岁的小伙子也有可能会被痛风盯上，主要是人们的饮食发生了改变，而稍不注意，摄入过多的嘌呤就容易引起体内的尿酸升高，引发痛风。
痛风想要治愈需要付出很多的努力，而最关键的就是要尽早的发现，才能够把握住好的时机，那怎么能够知道自己是被痛风盯上了呢？只要在睡觉的时候观察有没有这几个异常的表现，就可以做初步的判断了。
1、口干舌燥
为什么得了痛风会引起口干舌燥呢？是因为尿酸过高之后会导致尿酸盐大量的堆积在体内，这个时候也会刺激人体的口腔，让其感觉到很口渴。如果频繁的喝水都不能够改善的话，那就建议你到正规的医院去检查一下尿酸值，尽早的发现才能够尽早的治疗。
2、夜尿增多
体内的尿酸升高就会导致结晶盐堆积在手脚的关节处，会损伤人体的肾小管，影响排尿，这个时候就容易出现频繁排尿的情况，还会有尿不尽的情况，尿液颜色也会出现异常，甚至有的还会出现泡沫，说明体内的尿酸值已经很高了。
3、关节红肿
尿酸一旦超标之后，人体的代谢也会变得缓慢，这个时候尿酸就会沉积在关节处，表现出来的就是红肿，而且还容易出现水肿，血液流通也会受到阻碍，这就是痛风发出的警告。如果一旦有这样的情况出现，就要及时的采取就要采取降酸措施了。
4、关节疼痛
“痛则不通”，血液流经人体的各个角落，如果关节处有尿酸结晶盐堆积的话，那自然血液的流通也受到了阻碍，这个时候晚上睡觉就会出现关节疼痛的情况。一开始的时候可能只是出现疼痛，到痛风后期的时候就表现手脚伴随着麻木，这个时候就要尽快的到医院检查尿酸值了。
痛风患者要想加快尿酸值的降低，减少病痛，可以补充一些辅助排毒降尿酸减缓症状的膳食方子。比如在饭后补充一些五丁云。这是一种药食同源有着降尿酸作用的膳食营养，里面主要含有耳熟能详的营养物质，经过科学配比，对人体内的尿酸有抑制化解的用处。
值得一提的是，五丁云不仅含有植物元素能缓解痛风病痛和修复受损关节，还巧妙的运用几大类的元素，帮助抑制尿酸的生成和加快尿酸的排泄，碱化尿酸，快速减少了体内尿酸的含量。
平时有闲暇时间还要多运动，运动能够加快体内的新陈代谢，多补充水分就能够让身体的代谢物都随着汗液和尿液排出体外，毒素也能够减少，就能够有效的降低尿酸值，还能够避免毒素垃圾堆积在体内，引起更多的疾病。
