在现代社会当中，很多朋友们都喜欢喝茶，在中国人的印象当中都认为喝茶能够修身养性，而且对人的健康也有很多好处。虽然说市面上有很多的茶叶，但最受欢迎的就属普洱茶了。相对于其他茶叶来说，普洱茶有着其独特的优势。
但是近几年来，网上流传着关于普洱茶当中还有霉菌的消息。一克普洱熟茶当中含有5亿的霉菌，也正是因为这个消息的广泛发布，所以才使得越来越多的人都拒绝购买普洱茶。
那么喝普洱茶等于自杀的消息，到底是不是真的呢？普洱茶到底能不能喝？相信很多朋友们都会有这样的疑问，那么今天这篇文章就来为大家解开谜团。
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普洱茶到底能不能喝？
提到普洱茶，相信很多朋友们都不陌生，在我们生活当中，也有很多朋友们会饮用普洱茶，作为市面上最常见的茶叶之一，普洱茶因为其独特的优势吸引了众多用户的注意，也俘获了很多茶友们的心。在茶叶排行榜当中始终占据着前几名的位置。
但是对于普洱茶也存在着一定争议，有很多人认为：喝普洱茶等于自杀，因为一克普洱熟茶当中含有5亿霉菌，如此庞大的霉菌群体在进入人体之后会对人体产生较大的伤害，甚至还会增大癌症的患病几率，进而危害生命健康。那么普洱到底能不能喝呢？
普洱茶从发酵到饮用需要一个漫长的过程，而它的发酵也很复杂，由于普洱茶当中的蛋白质含量非常少，有害菌无法在普洱茶当中存活。而且普洱茶在发酵时呈现出弱碱性，弱碱性的环境也不利于有害菌的生存，在这种环境下只有有益菌群才会大肆生长。
据相关研究发现：普洱茶当中确实存在着大量的霉菌，一克普洱熟茶当中含有霉菌的数量能够达到5亿个，但是值得提醒的是，这些霉菌通常都是黑曲霉、根霉菌、灰绿曲霉、酵母菌等有益菌种。并不含有黄曲霉素等致癌物质，相反这些霉菌还会抑制黄曲霉素的生长。这些霉菌不仅不会对身体产生危害，甚至还能够提升普洱的品质。
所以对于喝普洱茶能够致癌的说法完全不成立，只是网上的一些谣言而已，只有在科学的验证之下，才能够破解谣言的说法。在我们的生活当中，如果想要喝普洱的话直接喝就行了，千万不用担心普洱到底能不能喝，是否会影响健康等类型的问题。
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普洱茶不仅无害，反而还有这么多好处
普洱茶的历史十分悠久，由于它的口味干爽，入喉之后会有阵阵的醇香，因此受到了广大茶友们的喜爱，在现在社会当中，普洱茶更是被作为日常饮品饮用，也有一些人将普洱茶作为保健养生的秘方。那么普洱茶的功效及作用有哪些呢？
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帮助消化
普洱茶具备帮助消化去除油腻的功效。随着现在社会的不断发展，人们的生活水平也得到了较大的提升，在衣食住行上不需要有太大的问题。也正是因为如此，所以很多人都喜欢吃一些油腻的食物，但是油腻食物吃住的话，也会给我们的肠胃造成一定负担，这时候就可以通过喝普洱茶来进行缓解。
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延缓衰老
对于喜欢喝普洱的朋友们都知道，普洱还具备延缓衰老的功效。因为普洱当中含有大量的维生素C和维生素E。这是一种纯天然的抗衰老的成分，它能够消除人体当中的自由基，保护皮肤弹性，对于延缓衰老有着很好的效果。如果你身边有爱美的女性，那么就可以将普洱茶推荐给他们饮用。
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降低血脂
普洱茶还具有降低血脂的功效。由于生活条件的改善，很多人都患上了高血脂，而高血脂也与高血糖、高血压并称为三高。严重影响到了人们的日常生活和身体健康。一旦患上高血脂之后，就需要长期服药来维持，想要预防高血脂的产生，最好的方式就是喝一些降低血脂的饮品，并且调整饮食习惯。而普洱茶就是最好的选择。
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养护肠胃
普洱茶还具备养护肠胃的作用，肠胃对于我们的身体来说是非常重要的，如果肠胃一旦出现问题就会引起食欲不振，腹痛，腹泻，恶心呕吐等多种症状，还会使体重迅速下降。据相关研究发现：普洱茶在进入人体之后就会在人体的肠胃当中形成一层保护膜，这也是肠胃的保护膜。不仅能够促进食物的消化，还能加快肠胃的蠕动。
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抵抗癌症
普洱茶不仅具有养生的功效，还能够降低癌症的患病几率。由于网上普洱茶能够致癌的传闻非常多，所以导致了很多人对普洱茶产生了误解，其实普洱茶不仅不会致癌，还有着很好的抑制癌症生长的作用。因为普洱茶当中还有多酚类化合物和儿茶素物质，这些物质能够有效地抑制癌症的活跃度，改变癌症的生物活性，避免癌症产生。
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消炎杀菌
普洱茶在消炎杀菌方面也有着一定的效果。有相关资料证明：普洱茶能够有效地去除口腔当中的细菌，保持口腔的干净整洁，给牙齿一个健康的生存环境。不仅如此，普洱茶在经过进一步的浓缩之后，也能够应用在细菌性痢疾的治疗当中。
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快速解酒
众所周知，茶类都具有解酒的功效，尤其是普洱茶，其解酒效果更是十分显著。酒精在进入肝脏之后需要充足的维生素C来进行溶解，促进酒精在肝脏当中的分解。普洱茶当中的维生素C含量非常高，完全能够满足肝脏的分解需求，使酒精快速排出体外，进而达到解酒目的。
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不过有几种茶不建议喝，尤其是以下3种：
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浓茶
这种茶当中的咖啡因、茶碱含量比较高，喝多了，容易导致心脏不适；而且当中含的鞣酸也可能与食物中的铁元素发生反应，进而影响铁的吸收，对健康不利，所以要少喝。
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生茶
这种茶带有严重的生青气，易刺激胃粘膜，引发胃痛等不适，所以最好不要直接泡，可以先文火慢炒，先去掉生青气后在品尝。
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过烫茶
如果长期饮用温度过高，尤其是超65℃的烫茶，可烫伤食管黏膜，使其发生炎症，进而提升食管癌的风险。
适量喝普洱茶并不会致癌，反而对心脏健康有益，所以喜欢喝普洱茶的朋友平时可以适量饮用，但要注意方法，比如要避免饮用温度过高的茶，以免危及健康。
