饭后一支烟，快活似神仙！这是很多吸烟人的口头禅。
我从15岁开始上班就接触了，那时候的男人几乎都在抽。见面发一颗烟，话匣子就打开了。那时候同事也会给我递一颗烟，刚开始我拒绝，后来有一次在单位值班，有点困了，同事递给我一颗烟，说提提神，我接过来学着他的样子就抽了一口。把我呛得咳嗽。但也不瞌睡了，就这些不知不觉间学会了。
那时候都喜欢抽混合型的，因为劲大，年轻人选择的广州，或者嘉德乐，还有的人抽大亨，我和他们一样选择的广州。
到了我快30岁时，已经很少有人抽混合型的了，开始选择烤烟型，那时候流行美登、哈德门、也有人选择外烟，比如555、万宝路等等。
慢慢的条件好了，我也会选择好的烟抽，直到现在，烟龄已然超过30年了。
老婆说我的肺肯定是特别黑，让我赶紧戒烟，现在到她身边全是烟味，难闻，并且不让我在家抽烟，我只能选择在阳台抽烟，甚至打开抽烟机抽，没办法，妻管严，所以就不能随心所欲了。
现在每天抽烟都要花将近50元，还不能让老婆知道。
她如果知道了，那是会跳起来的。她一般不会生气，只有我做的过分，她才会和我生气，有时候几天都不理我，只要我一道歉，她就跟没有发生什么事一样。
说了这么多，还是没写到和戒烟有关的话题。
记得有一次我戒烟一个星期，那是真的痛苦，嘴巴里都是苦味，还咳嗽，打哈欠，后来实在难受，选择复吸。
还有一次。我买了很多零食，想抽烟了就吃一个零食，还没有几个小时，零食吃完了，口香糖也咀嚼的腮帮子疼，结果又已失败告终……
为何一直戒不掉呢？即便现在烟盒上写着吸烟有害健康，很多人还是视若无睹，就是因为它不会让你一下子就不行了，而是慢慢的瓦解你的身体，短时间你不会看见不适，只有日积月累才会有表现，所以很多人还在吸烟。
倘若医生告诉给你，在不戒烟，你的生命将在不久后会出现异常，相信你很快会戒掉。
或者是你在荒无人烟的地方，你身边没有烟，你自己就会把注意力转移走，因为想也没用。
又或者你就让自己的意识里对烟产生厌恶的情绪，那样你闻到它的味道，就会难受，久而久之就会远离吸烟的人群。
看样子，如果自己意志力不够，我看可以选择一个买不到烟的地方，待上一段时间，相信依自然就会把烟戒掉。
老婆我抓紧戒烟，戒不掉我就在外待着，等戒了回家。#头条创作挑战赛##乌鲁木齐头条##吸烟危害大 戒烟要趁早#
