月经推迟的四大因素及调理方法丨附七物汤配方

2022年10月06日12:55:49 健康 1184

之前给大家科普了关于月经量多量少的内容:

月经推迟的四大因素及调理方法丨附七物汤配方 - 天天要闻


还有粉丝私信问我:


月经推迟的四大因素及调理方法丨附七物汤配方 - 天天要闻


确实,月经是女性健康的晴雨表,可以看出很多女性身体的问题;

所以一旦它不按套路出牌,就让大家紧张得不得了。


月经来得早提前的话,想着怎么这么早就来了?

迟迟不来推迟的话,又盼星星盼月亮似的,咋还不来呢?


真是让人又“爱”又“恨”。


其实,女性的月经周期平均为28天,因个人体质存在差异,月经提前或推迟在一周以内都是正常的,大家不要过于担心。


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虽说月经周期的长短因人而异,波动一周左右也属正常现象。


但是时间经常提前或者推迟在一周以上,就可以定义为月经提前或推迟了,中医也称为经早、经迟。


有的朋友来大姨妈经常会推迟,便认为是自己体寒

这还真不一定,今天就先来给大家讲讲有哪些原因会导致月经推迟吧。


月经推迟的四大因素及调理方法丨附七物汤配方 - 天天要闻


按照中医的辨证施治思想来分析,月经推迟有常见的四大证型因素:

①痰湿;

②血虚;

③血瘀 ;

肾虚

对应的调理方法也有所不同。


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痰湿型


中医认为:脾为生痰之源,脾主运化;

若脾失健运,则水湿内停,聚而生痰,就会阻碍气血运行,从而导致经期延迟。


表现症状为月经量少,颜色淡红,质地粘稠,头晕体胖,带下量多,齿痕胖大舌等;

多见于肥胖、脾胃虚弱人群。


调理上,应以燥湿化痰,活血调经为主。


常用中成药有二陈丸、参苓白术颗粒等;

食疗可选择山药冬瓜汤、四神汤、薏仁菖蒲粳米粥等。

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血虚


血虚型的经期延后,多是由于病后体虚,饮食减少,气血生化乏源,血海不能按时满溢,月经就会推迟。


表现症状为月经量少,颜色非常淡,质地稀薄,头晕眼花,面色苍白,失眠多梦等;

多见于体质虚弱、产妇、节食减肥人群。


调理上,应以补血养营,益气调经为主。


常用中成药有人参养荣丸、归脾丸、乌鸡白凤丸等;

食疗可选择玉灵膏、桂圆枸杞红枣茶、四物鸡汤等。


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血瘀型


外感寒邪或过食寒凉,阳虚内寒,使得寒凝血瘀;

情志失调,肝气郁结,冲任不畅,皆可引发月经延迟。


表现症状为月经量少,颜色紫暗,质地粘稠,或有大的血块,四肢冰凉怕冷,小腹冷痛、喜欢喝热饮等;

多见于常年怕冷、敏感焦虑人群。


调理上应以疏肝解郁,活血调经为主。


常用中成药有艾附暖宫丸、温经颗粒、七制香附丸等;

食疗可选择生姜艾叶煮鸡蛋、甘麦大枣茶等。


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肾虚型


先天肾气不足,推动血液的速度减慢,血海不能按时满溢,自然月经就推迟了。


表现症状为月经量少,颜色暗淡,质地清稀,伴有腰膝酸软,面色晦暗,头晕耳鸣,长斑点等;

多见于更年期女性人群。


调理上应以补肾益气,养血调经为主。


常用中成药有安坤赞育丸、金匮肾气丸等;

食疗可选择枸杞猪腰粥、黑芝麻桑葚茶等。


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当然了,不知道大家是否还记得我之前出过一个方子,叫做:

七物汤。

七物汤是在四物汤的基础上,增加了桑寄生、川牛膝茯苓而成。


四物汤本身养血活血,被称为补血第一方。

七物汤则起到了加强健脾补肾活血的作用。

具体的配方为:

熟地15当归尾10赤芍15川芎10

桑寄生15川牛膝15茯苓10


这个配方,目前看来催经的效果强于四物汤。

以前有一个粉丝,说他30多岁的老婆本来已经有2-3年没来月经,没想到吃了一段时间七物汤后,居然枯木逢春,月经来潮。


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这个特殊的案例不多,但是使用七物汤后,月经能够规律来潮的人不少。

我分析原因,是七物汤能够全面针对上述痰湿、肾虚、血虚、血瘀四大证型。

如果有月经推迟的问题,七物汤月经前连喝一周,不妨一试。


除了以上这些,月经推迟也常与怀孕、压力大、服药紊乱、慢性病等有关,具体还是应该及时去医院检查,确定原因。


毕竟每个人的情况都不一样,医生才更懂得对症治疗。


今天的月经科普就到这里,大家还有什么问题,可以在底下评论区留言;

下一期,我会继续说说关于月经提前的内容。


注:本文已被授权,转载自公众号【邱医生说】

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