心理 | 天天要闻

孩子出现这些表现，可能是患上了社交恐惧症！家长需警惕

近年来，社交恐惧症的发病率逐渐上升，且越来越年轻化。儿童和青少年是社交恐惧症的高发人群，如果不能及时发现和治疗，将会对孩子的身心健康产生严重影响。本文将介绍儿童社交恐惧症的表现、成因以及如何治疗和预防，帮助家长更好地关注孩子的心理健康。

12月11日 1218

经常看王医生视频的朋友们都知道，在精神科里，最严重的疾病就是精神分裂症，它不仅治疗过程漫长，而且对患者的身心健康危害很大。但是我们也不用太过担心，因为精神分裂症是能够治好的，我这里说的治好，指的是患者的症状得到缓解或者消失，自制力恢复正常，不会影响工作和生活。

12月10日 1966

如果你是一个高敏感人格的人，那么人性的善意与温暖和一份稳定的亲密关系，一定是你的内心所愿。但你深邃的洞察力的和敏锐的思维，又会让你太容易感知到来自他人人性的恶意和自私，这会让你天性善良的你饱受痛苦，在一次又一次受到情感伤害之后，彻底破碎。于是，你开始对关系失望，对人性感到失望。

12月09日 1537

“整天提不起精神，心情不好，只想睡觉，我也不知道自己是怎么了。”“注意力不集中，晚上明明很早就睡了，但是白天依然很困。”“情绪很不稳定，总觉得烦躁，遇到不顺心的事情就想发火。”注意！如果你一到冬季就有以上这些症状，说明你可能患有季节性抑郁。什么是季节性抑郁？

12月09日 1217

在当今快节奏的生活中，认知焦虑已成为许多人面临的心理问题。本篇文字将给大家分享一下如何通过升级认知，缓解认知焦虑，帮助读者建立积极的心理状态和生活方式。第一部分：认知焦虑的本质与影响1. 认知焦虑的特征：介绍认知焦虑的定义和常见表现，如担忧、烦躁、不安等。2.

12月09日 1715

你是否曾经在学习时，被突如其来的情绪波动所困扰？或者在面对繁重的学习任务时，感到无法集中精力，效率低下？这些都是影响我们学习效果的重要因素。今天，我们就来探讨一下，情绪和自我管理能力是如何影响我们的学习的。首先，让我们来看看情绪对学习的影响。你可能觉得奇怪，情绪和学习有什么关系？

12月08日 1148

热身环节课程开始之前，杨阳老师带领大家进行了热身活动“Bilibalabom”。

12月07日 1609

拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。拖延症患者5种常见的心态1.

12月07日 1266

治疗抑郁症近40年，接诊过数以万计患有抑郁的孩子。当跟患着抑郁症孩子的父母聊上五分钟，我就确信，有病的根本不是孩子，而是父母!尤其是这3种类型的父母，孩子患上抑郁症的可能性非常大。1、冷漠型冷模型父母可能对孩子进行过多的批评和指责，很少给予支持和鼓励。

12月05日 1627

你是否曾经在心情沮丧低落时没有食欲？食欲的改变，进食困难从而体重严重下降，是处在抑郁心情的人或抑郁症患者的真实写照，身体往往因为长期没有进食而导致骨瘦如柴。抑郁症引起躯体症状，恶心、胃部不适，导致食欲减退，吃不下东西或者一吃就呕吐。

12月05日 1580

分裂是心理活动当中最常见的现象。我们常说人格分裂、精神分裂，实际上每个普通人的心理活动都伴随着分裂跟整合。

12月05日 1015

心研云端——记增城区心理健康教育梁艳名师工作室十一月研修活动为进一步发挥我区名师工作室示范引领功能，提升区域心理教师的专业水平，促进工作室成员在专业领域的共同进步，2023年11月29日上午，增城区心理健康教育梁艳名师工作室于线上以腾讯会议的形式开展了集中研修活动。

12月04日 1871

今年来，这抑郁症把我折磨透了，也不好意思跟别人说，但这都是负能量的东西，也不知道和谁诉说了，整夜失眠，也不想吃东西，人变得比较懒，又没有上班，找了几个工作，最后也没有上，因为情绪低落，头昏，头晕，心烦意乱的，所以现在收入也没有，借也借不到钱，生活状态是一天比一天差，每天都是一个人

12月04日 1348

在这个喧嚣的生活中，我们常常会面临各种各样的压力，而抑郁症成为了这其中一个备受关注的问题。有人说，言辞之间蕴含着深深的内心煎熬，而轻度抑郁患者常挂在嘴边的三句话，背后却隐藏着怎样的心理状态呢？首先，让我们一起来揭开这层心理的面纱。

12月03日 1814

为什么现在的孩子这么多抑郁症？我门诊上总是会出现不少青少年的身影，追溯原因不难发现，很多孩子都是因为家长的过分保护出现了问题。在学校害怕孩子被欺负，考试害怕孩子考不好，纠结孩子在学校能不能吃得饱穿得暖，一系列担心之下，孩子受到一点挫折就容易导致抑郁。

12月02日 1523