女儿到了叛逆期怎么办?教你几招与叛逆期女儿相处!

2022年12月24日16:55:04 心理 1999

有家长问我们,初三女儿到了叛逆期怎么办?孩子升入初三,考学的压力骤然增加,各种不好的情绪在心中积攒,若是情绪得不到合理的释放,就很有可能影响身心健康,进而带来心理或身体疾病。因此,当孩子进入叛逆期的时候,家长应做充足的准备,通过合理的引导帮助孩子顺利度过叛逆期。

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一、做一名合格的倾听者

孩子进入叛逆期,心理与生理发生着明显的改变,自我意识逐渐增强,既听不进父母的说教,也不愿意与父母沟通,会下意识地与父母形成对抗的阵营。此时家长应改变方向,从一名“啰嗦”的输出方,转变成“耐心”的倾听者。

倾听孩子内心的声音,感知孩子的情绪变化,并及时的做出语言及肢体方面的反馈,让孩子知道:你很重视每一次谈话,你对孩子所讲的内容总是充满兴趣,你很好奇她为什么总是有这么多奇思妙想。

当你主动给予孩子情绪上的支持,她就会主动向你靠近,与你诉说更多。

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二、做一名真心的赞美者

家长不要吝啬自己的在赞美,当发现孩子身上的闪光点时,一定要及时的表扬鼓励孩子,适当地夸赞、鼓励,会让孩子更加自信,会让孩子内心更加强大。当孩子充满自信且内心强大的时候,便会有能力抵御更大的压力、风险。

赞美孩子的底层逻辑,是来自家长对孩子的信赖与认可,但是我们不能无脑的鼓励孩子,“过犹不及”,过度的赞美就像温水煮青蛙,会让孩子逐渐产生依赖心理,一旦家长提出批评,孩子就会产生迷茫,甚至否定自己。同时,若是收到与自己行为不符的夸赞时,也会陷入沉思,形成心理压力。

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三、做一名值得信赖的守护者

叛逆期的女孩子格外敏感,很容易压抑自己的情绪,进而不愿意与家长沟通,其归根到底是因为孩子对家长存在的抵抗情绪,这些情绪来自一次次的责备,一次次的打骂。对于叛逆期的孩子,你要给孩子建立一个这样的信念,那就是父母是她值得信赖的守护者,是孩子的舒适区,是可以卸下压力,不必因为做错什么事就紧张兮兮的避风港。

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