人不自信自卑的最根本原因是什么?

2023年10月12日23:22:04 心理 1122

人自卑的根本原因是什么?

人类是一种社会性的动物,我们有着各种各样的情感和想法,其中最根深蒂固的一种情感就是自卑。自卑感人人都有,但自卑决不是一种病,而是伴随人成长一路上的考验与试炼。而人和人之间的自卑又有所不同,人和人的成长经历不同, 每个人的心理素质也不同。所以形成了一种差的很大的一些软肋及后备, 在这些背后也隐藏着很多我们看不到的一些关于我们自卑的一些原因。

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那么人自卑的根本原因究竟是什么?

1. 无法容忍自己的缺点

人大部分自卑是由无法接受自身存在的缺点、毛病。但是区别就是: 人能够发现别人的不足去激励自己去奋发前进 , 所以自己种的田就自己 耕 , 而后开拓出来了一片自己美好的庄稼地。

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2. 缺少成功的经验

一个人总是失败总是失败, 自然会自卑, 并且自认为自己很笨 , 自卑与成就之间存在着密切的关系 , 这是大脑的机能。大脑机能是客观存在的 , 不要总是以为自己的大脑有问题 , 这正是问题的关键所在 , 只有改变观念才能突破自卑。

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3. 缺乏决心与毅力

其实缺乏决心与毅力, 会直接产生于最初的努力。 如果因为进展不明显而意志不坚定 , 就无法坚持到底 , 因此放弃后心理上的自我挫败感又加重了自卑情绪。

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4. 缺乏正确的参照标准

没有正确的参照标准 , 就无法客观地评价自己的能力 , 因此会产生自卑的情绪 , 自卑者往往高估别人的能力 , 低估自己的能力 , 自卑者对自己的信心不足 , 对自己认识不足 , 就会产生自己什么都不行的错误判断 , 所以要客观地评价自己必须要有正确的参照标准。

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5. 自卑感也和社会环境有关

假如身处逆境、家境贫寒、被人看不起、遭人白眼等 , 这其中只有坦然面对、用微笑去面对、用行动去证明才能消除自卑。

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