讲完了学习方法，有人又提到孩子不自律。今天珍姐就讲讲怎样利用心理学法则让孩子自律（珍姐也是为孩子们操碎了心）。
霍桑效应，是指当孩子们知道自己成为观察对象或者研究对象时，会改变行为的倾向，会表现出观察者、研究者所期待看到的样子或者行为。
借此，你可以偷偷告诉孩子：语文老师正在观察你呢，他说感觉你有成为语文高手的素质。（可以提前跟老师打招呼，一般老师都会愿意配合的）
然后你观察孩子，他慢慢就会向那个方向行动。（你千万别破坏了他的节奏哟）
这里的语文老师可以换为任一学科老师。学习好、能力强的孩子，最好是某一个弱势科目；
学习能力弱一些的孩子，最高是优势科目。（为啥？有科学原因的，有空再讲）
班级里一群被随机抽取的普通孩子，通过8个月的肯定式教育，在成绩上、行为上都有了很大的进步，不仅自信心很强，求知欲也特别旺盛。
德国心理学家罗森塔尔因此得出了一个教育真理：当你用积极心态对待孩子，孩子就会向你期待的状态转变。换句话说，当你期待孩子变成什么样，他就能变成你期待的样子。
你越向孩子传递正面的期待，孩子越觉得：我一定可以！
鼓励就是积极暗示，你给孩子越多，孩子就越上进。
路径依赖是指在生活中，人一旦进入某一条路径，无论这条路径是好是坏，都可能依赖这条路径，就好像突然有了某种惯性，只能在这条路径上越走越远而不回头，很难改变。
我们对“路径依赖”这一心理学法则在教育孩子过程中的运用就是：在孩子没有自主能力的时候养成习惯！
这个过程挺难的，但如果我们坚持下来，孩子习惯养成了，以后我们父母就省心了。
培养孩子习惯的最佳年龄是在3~6岁。
对于我们初中的孩子而言，养成一种好习惯会更难一些。因为这时候我们的孩子已经不是一张白纸了，他已经形成了一些习惯。
我们需要带着孩子一点一点破坏掉原有的坏习惯，再形成好习惯！
所以需要的是家长们更长时间的坚持，更长久的努力。
登门槛效应，又叫得寸进尺效应（太形象啦）。
一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。
换到我们孩子身上，意思就是，如果你想要孩子养成某方面的优秀品质，你就先挑其中最容易做到的一方面，来要求孩子。孩子做到了这一方面，再提别的要求。
在前面讲到路径依赖时，说要破坏孩子原有的不好的习惯，然后养成好习惯。我们就可以用登门槛效应，先要求孩子做一个小的改变。
例如，对完成作业有困难的孩子，不妨要求他每一天把作业有什么记录回来，孩子只要完成就行，先不去管作业是否、完成的质量怎样，先坚持一个月。
等到孩子记录作业养成习惯了，我们再要求他保证作业的质量。
小学的孩子，就可以要求他把语文数学的作业做好。
初中的孩子，也不能要求他一下子能保证所有作业的质量，因为科目太多了。
我们可以先要求他保证他优势学科的作业质量。
优势学科的质量已经能够保证了，再要求他别的学科的作业质量。
德西效应：当孩子对一件事有兴趣的时候，用物质奖励激发他，短期能有效，但是一味地物质奖励，会让孩子失去内驱力。
最好的奖励是精神奖励。
一个拥抱，发自内心的微笑，高高竖起的大拇指……只要你想，你会发现适合孩子的精神奖励。
最好的夸奖是夸奖过程。
夸奖孩子过程中努力用心，会让孩子认为成功是掌握在自己手中的。
不要夸奖孩子聪明。夸奖聪明等于告诉孩子成功不是由于自己的原因。那孩子面对失败的时候就会手足无措，甚至不能接受自己的失败。
有家长朋友就直接在私信问我：
孩子咋这么不听话呢？我越说他，他越磨蹭。
我说：你唠叨得太多了呗。
一下子戳到真相。
唠叨太多，督促太多，指责太多，表扬太多，奖励太多……所有的“太多”，都指向一个心理学效应“超限效应”。
什么叫超限效应呢？
超限效应是指刺激过多过强或作用时间过久，从而引起心理极逆反的心理现象。
日常生活中，咱们如果能避开超限效应，管住自己的嘴，不唠叨孩子；管住自己的手，不随便指挥孩子，那么所有的孩子，都能够慢慢学会自我约束，逐渐自律！
