婚恋关系是人类很特殊的人际关系，其质量与爱人各自的心理健康水平息息相关。甚至可以说，心理健康决定着婚恋的美满。
在旧时代，中国人的婚恋就喜欢用生辰八字来匹配和预测，其实这就是心理水平的评测。到了现在，很多年轻人喜欢用什么血型分析、星座评说、还有什么塔罗牌等等，这其实也就是心理分析的一种变形。现在心理学已经越来越普及，年轻人大多都有了一些心理学知识和认知，也逐步开始尝试用心理水平来评价爱人和经营婚恋。
心理健康水平高的个体婚恋关系会更持久，婚恋生活的满意度和主观幸福感也更高，爱人也更能够发挥出人格中的积极因素，提升自我效能和价值感，也更容易宽恕对方的伤害行为，和谐彼此关系。
而心理健康水平低的个体呢，不仅会影响到自己的学习和工作，其生活质量也较差，更容易产生婚恋挫折感，并且在有婚恋冲突时受到较为严重的负面因素影响，更甚者还有可能出现暴力倾向，或去自虐和自杀~
那么，都有哪些心理评价指标会影响到婚恋关系呢？
那么，在婚恋关系中，爱人之间的情商是如何表现的呢？
情商低的人更愿意也更喜欢跟情商高的呆一起，情商高的人只喜欢跟情商高的人呆一起，情商低的人也不愿意和情商低的人呆一起。
换种简单的说法说：接受现实的人可以跟接受现实的人相处，接受现实的人可以让着不接受现实的人，并且会去创造条件让不接受现实的人继续活在梦里。但是不接受现实的人绝对没法跟不接受现实的人在一起。
大家要知道，你之所以活得舒坦，是因为有人承担了那些本该属于你的不舒坦。 所以情商也好，接受现实也好，还是都先搞搞清楚为好。底子不好，基础不牢，再梦想婚恋的美好那也是无根之木~
婚恋关系中，高自尊个体肯定自我，更爱自己，信任自己的婚恋能力，同时也有能力去爱别人，自我表露水平高，对爱人更加信任，能够积极对待婚恋伴侣，获得浪漫的婚恋关系，体验更高水平的婚恋满意度和主观幸福感。
高自尊的个体，还会有积极的自我评价，乐观自信，自我自尊，人际交往更倾向于对自己的喜欢和欣赏，有比较高的人际关系满意度。
婚恋关系是重要的特殊的人际关系，高自尊的个体自我接纳程度高，更可能感受到婚恋伴侣的关怀和尊重，对两性亲密关系容易作出积极评价，体验婚恋的满意度较高。
而低自尊个体则是缺乏自信，害怕被拒绝，在婚恋过程中消极应对，态度冷漠，减少亲密感，婚恋满意度低。低尊重个体还常常怀疑自己能力，自我接纳程度低，容易怀疑伴侣的情感和付出，因为不自信而严重影响婚恋关系，因而对关系的满意度较低。
低自尊个体还因为缺乏自信，在婚恋中经常性保护自己，无法做出婚恋承诺，所以对婚恋的态度较为消极，不利于婚恋中矛盾的解决。
态度影响行为，爱人自尊的高低会直接影响到两人婚恋关系的经营。婚姻态度积极的个体在婚恋中会更多亲密行为，自我表露水平，体验更多正向情绪，合理看待婚恋冲突，并且能积极处理，婚恋满意度就高。反之，即使勉强在一起了，也会诸般不适应或不和。自尊水平的评价，对婚恋关系也很重要，这决定着爱人之间的互动模式。
内控性的人，通常将行为和事件的结果归因于自己的努力和能力。内控性风格占主导的个体在面对学习、工作中出现的难题会尽全力发挥自己的才能，以求通过自己的努力取得成功。内控性与自信 、生命意义感等呈正相关，内控性风格的个体生命意义感高于外控性风格的个体。
内控性与婚恋满意度之间存在显著的正相关，内控性高的个体在婚恋过程中会体验到更高的满意度。内控性风格的人在与婚恋对象交往中表现的更加积极，主动，正面情绪较多，能自由灵活的处理各种生活事件，因此会与爱人保持一种和谐稳定的婚恋关系，关系满意度也较高。
而外控性的人呢，则往往会将行为或事件的结果归因于Ta人的帮助和运气，过分强调外部环境的重要性。外控性可细分为有势力的Ta人和机遇，即外控性的个体更倾向于相信行为的结果是受Ta人或者运气影响。而且外控性与焦虑、抑郁、压力等负面情绪的产生也有关。
不管是内控性还是外控性，因为婚恋满意度是由期待值和实际结果共同决定的，实际结果比期待值超出越多，对方的满意程度就会越高。知道了彼此的心理控制源的模式，就会多些理解和正确的对应。所以，在婚恋关系中，爱人们彼此可以多做一些超出对方预期的事情，来增加对方的婚恋满意程度，以使两人的婚恋关系更加和谐。
随着心理学在中国越来越普及，作为婚恋的双方也要花时间多学习一些心理学知识，提高各自的心理认知，改善和加强各自的心理健康水平。心理学照耀生活，心理学更能温暖情感。
有了良好的心理健康水平，不仅能让自己更能面对和处理好婚恋中的一些问题，也能带给自己和对方更多的婚恋满意度，从而经营好两人的婚恋关系，成就一段美好的情感和姻缘。
