进入正题前,我们先做一个选择题:
如果有机会选择,李现的颜值和身材,你更希望选哪一个?
正确答案是:小孩子才做选择题,成年人是都要。
本期人物:袁润珉
#年龄:20岁 # 身高:178cm
# 体重:74kg # 体脂率:14%
# 最新好训练部位: 胸、肩
# 德西530期学员
身材、颜值帅出线,17岁因羡慕同学好身材而走进健身房的他有着怎样的健身故事呢?
01
17岁少年萌发的身材梦
袁润珉遗传了父母的优良基因,眼大肤白,相貌不赖。17岁时已经长相出众了,妥妥的花美男一枚。
高中时期的袁润珉
不过,男孩子的自信往往不是靠外貌撑起来的。相对于,别人夸赞的相貌,他更喜欢肌肉有型的身材。
高中时,看到同校一位身高不出众,但是身材很好的同学时,他更加想把身材练好。
于是,高二那年的暑假他给自己办了张健身卡,走进了健身房。
02
从瞎练到走上健身教练之路
刚开始健身时,由于不懂方法,他在健身房流水线似的练了一段时间,取得的成效并不大。
那时,他萌生了进行系统学习的念头,在网上搜索了解到德西。
于是,18岁的他自己一个人从绵阳来到德西成都校区参观了解。
在招生老师的介绍和带领参观下,他了解到德西十多年的0基础健身培训历史,看到了宽敞的校区环境,感受到了浓厚的训练和学习氛围。
德西学员学习场景
知道袁润珉的想法后,家人并不支持,但这并没有动摇他想学习、想练出好身材的决心。
2020年疫情稳定之后,袁润珉一个人从绵阳来到德西,用实际行动证明自己的决心。
开班第一天
在他看来,健身将成为一辈子要去追求的东西,所以他想先学习好扎实的专业给自己更多前进的动力。
为了实现身材目标,那时的他每天吃20多个鸡蛋白,训练过程中喜欢抓着老师疯狂提问,不断去优化自己的动作细节。
最后,皇天不负有心人,他在学习一个月后涨了5斤肌肉。
这样的结果,给了他更大的信心。
同时,健身不仅成为了他谋生的技能,也成了他释放情绪、与自己独处的方式。
他特别享受练完之后大汗淋漓,让大脑放空什么都不去想的畅快,以及肌肉充血后带来的满足感。
毕业后,他在德西就业合作的健身房成为了一名职业健身教练。
03
不忘初心,继续精进
毕业时,袁润珉的身材已经发生了很大的改变,但面对已经健身几年的教练,他依然对自己的身材感到不是很自信。
于是,他虚心地跟着老教练学习器械和训练方法,以及谈单技巧,不断地提升个人能力。
与会员合照
经过半年健身教练工作的历练,袁润珉愈加认识到健身教练掌握好专业的重要性,因此他选择重新回到德西继续深入学习。
为了鼓励和支持所有学员不断完善技能,提升自我,德西承诺所有学员拥有终身免费复学的资格。
同时,也希望每一位热爱健身,看好健身行业的教练能披荆斩棘,一路向前,找到属于自己的舞台。
虽然好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂百里挑一,但如果外形都不够吸引人,哪来的机会让别人了解咱们有趣的灵魂。
在这个“颜值即正义”的年代,好看的身材比有趣的灵魂更吸引人。
不知道你是否也想拥有理想好身材呢?你心目中的理想好身材是什么样?