极简松弛生活:把周末过成4天,这样做开启周末慢生活

2025年05月13日22:52:08 美食 1528

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打工人真的太需要周末回血了!想把两天周末“拉长”成四天,其实不用辞职也能做到。周五下班路上就切换状态,别想着未完成的工作,戴上耳机听喜欢的歌,路过花店买束小雏菊,到家先泡个热水澡,让紧绷的肩背彻底放松。

周六睡到自然醒,别设闹钟!慢悠悠给自己做顿早餐,煎蛋全麦面包,再倒杯冰牛奶。下午可以去图书馆看本闲书,或者约朋友去公园野餐,躺在草坪上晒太阳发呆,不赶时间的感觉超治愈。晚上回家煮碗泡面,窝在沙发追部老电影,不用在意弹幕和评分,纯粹为了快乐。

周日更要“浪费时间”!去菜市场挑新鲜食材,研究从没做过的菜谱,哪怕翻车也没关系。或者来场说走就走的citywalk,钻进没去过的小店,发现城市里的小惊喜。晚上提前收拾好第二天的通勤包,写个简单的周计划,这样周一开始也不会焦虑,仿佛周末的松弛感还在延续!

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