追女孩正常付出与讨好的区别是什么？为何行为相似但效果截然不同

导语：在与女生交往的过程中，你是否常常陷入这样的迷茫？

1、分不清付出与讨好的界限，担心自己一不小心就沦为“舔狗”；

2、害怕对女生太好，会让她们恃宠而骄，进而忽视你的存在；

3、甚至会感慨自己的付出总是竹篮打水一场空，而那些有钱又帅气的男生却总有女生主动贴上去。

事情本身无好坏，好坏都来自于你对这件事的判断，大家好，我是凡事都有解课程组的猫爵士，前一段时间我们探讨过“对她好”和“讨好”之间的区别，为啥又要再讲一期呢？其实还是想给一些评论区里只有情绪解决不了问题的山猪们喂一点细糠，所以今天，我们讲更加深入地来讨论这个让人感到很模糊的点究竟有什么区别，对于讨好和取悦的人我们会是什么情感反应以及对待自然而然的情感表露，我们又是什么反应，为何同样是付出，效果却大相径庭，以及如何在和女生交往时把握好那个关键的“度”。

什么是讨好和取悦?

在男女交往的领域中，我们常常会听到“讨好”和“取悦”这两个词，但究竟什么是讨好和取悦呢？

在讲这个内容之前呢，我先截一段评论区里很典的评论：“我对一个女孩好是希望她对我也好一些，而不是让她觉得自己很值钱，认为我很贱，付出是需要的，但是礼尚往来，对方也必须付出一些我想要的呀。如果不愿意，说明对方根本没有意愿和我发展呗，一般情况下直接下一个就好了。不要总想着感动女生，改变女生，一般人是改变不了的，成年人只筛选，不教育。”

不知道各位有没有这种因为自卑和被拒绝而表现出傲慢的拧巴心态，如果有的话可以把公屏打到拧巴上~

说这段话的人出了什么问题呢？其实他的行为本身就是典型的讨好，但行为的结果就是讨好失败了，他不去反思自己行为的问题，反而只会发泄自己因为吃了亏愤怒的情绪，我能理解这种心情，但我会觉得这种人可怜又可悲。

其实我们明确可以看到他跟女生交往中本身就是一种交换心理，某种程度上本身自己就是抱着一种索取或者功利的心态去跟女生接触，这种人分两种情况，第一种就是他只是想通过自己所谓的付出，就期望得到对方的情感回馈，而且还表现得很急，所以必然会引起正常女生的抗拒，或者即便女生有反馈，也是直接跟这种男生划清界限，比如说这种人跟女生出去个一两次就急着让女生给反馈，女生必然会转回他一个红包并表示以后只以朋友的身份相处，说是这么说，他再发些什么对方态度必然就是会变得非常冷淡，也就是说女生跟这种男生连处朋友的兴趣都没，说处朋友只是为了稳住对方，避免对方持续的骚扰而已，毕竟不想撕破脸。

因为在女生看来，这种男生看似在付出实际上就是通过付出的方式向她伸手索取情感回馈，女生认为自己对你没有这样的责任和义务，不想招惹你，所以这种心态的男生很容易把正常的女生吓跑，然后找来第二种女生，也就是某种虚荣心比较强，有自恋倾向的女生，心理学专门形容这种人是npd（自恋型人格障碍）

这种女生就会以朋友的名义吊着他，享受着很多跟他一样的舔狗给自己提供的情绪价值和物质供养，她们偶尔也会给对方一点回馈吊着对方，让对方持续付出，所以从这位兄台的发言来看，应该是着了这种女生的道了。

我补充一句，往往会着这种女生的道的男生，大多都是在择偶中过分看重女生色相又对女生存在恐惧心理的，就很容易招来这种善于利用男生又色又恐女的心态的女生，因为这种女生就是善于利用自己的色相作为筹码去博男生付出的，因为知道男生心里在想什么，所以她们对待这种男的就会极尽榨取之能事。

这个我跟各位以前讲过我以前碰到过一个女生的故事，我当时是觉得她气质很好，所以加了她，但结果人家一加上我就非常直接，跟我各种明示暗示要我的钱，我当时就很失望我说怎么你是这种人呀？直接就删了微信，结果对方把我加回来，她还说看样子你跟别的男的还真不一样。我说我可谢谢您呐~后来这个女生还想跟我结婚，直接给我吓跑了……

为什么我的情绪反应是这样，因为我并不是贪图她的色相而去跟她交往，而是觉得她给我感觉很不错，某种程度上是基于一种比较正常的情感，而不是想着如何得到她，但很多人如果是陷入到想得到这个女生的状态时，就会开始琢磨到底要不要给钱，不给钱是不是就没戏了，事实上很多人在跟女生交往的时候如果交换心态或者讨好心态太重，就很容易陷入到这种困境中，但如果你本身不是这种动机，你就很自然地能识别这种女生的恶意。

这样的人不明白的道理是“人不求人一般高”，当你对他人产生需求时，对方在无形之中便拥有了一种权力。当你的这种需求越是急切和强烈，对方所掌握的权力就越大，相应地你为了满足自己的需求就不得不拿出更多的资源去交换，这一原理在男女感情交往中体现得尤为明显。

当你喜欢上一个人，却无法确定对方是否也喜欢你时，整个交往过程中，每次与她接触，你都会不由自主地极度在乎她对你的看法。这种在乎并非毫无缘由，而是源于内心深处对这段感情的期待，进而产生一种自然而然的冲动，渴望对方能够给你一些正向的反馈。

当你没有得到她的正向反馈，反而遭遇冷淡对待时，内心就会非常难受，但因为你对这份感情不舍和不甘心，在后续的接触中，你会开始变得小心翼翼，如履薄冰。

你会绞尽脑汁地想要通过言语或者行动来博得她的欢心。即使她说出一些难听的话或者提出一些过分的要求时，你也会出于害怕失去她的心理，不敢拒绝，而是选择一味地满足，让她的“胃口”在你的一次次纵容下越来越大。久而久之，你在这段感情中形成了一种心理惯性，觉得只有不断地过度付出，才能勉强维持和她的关系。

所以会打出开篇那一大段话的男生，多半是当过舔狗的，只不过他不懂得反思自己行为有什么问题，这一段话就很显然地是为自己错误的行为辩解，但如果他不懂反思，以后只会在这种问题上反复犯错，最终就干脆退出情场，从此过上他认为很爽，但实际上孤独、无目的、且各种成瘾的人生。

什么是正常的付出?

在男女交往的领域里，正常的付出有着其独特的内涵和表现形式。

先跟各位讲个科幻片，当你偶然间遇到一位女生，她的可爱乖巧瞬间吸引了你，和她在一起的每分每秒都充满了开心，你们能够一同享受相处的快乐时光。她会自然而然地将生活中好玩的趣事、好吃的美食与你分享，这种分享是发自内心纯粹且无私的。你们的关系在这样频繁和愉悦的互动中逐渐升温，却始终维持在朋友的界限内。

直到有一天，你被突如其来的疾病打倒，整个人虚弱的连起身的力气都没有。她得知这个消息后，没有丝毫犹豫，立刻带着精心准备的食物和对症的药物来到你身边。她细心地照料你的饮食，有条不紊地帮你收拾杂乱的屋子，还不忘反复叮嘱你要按时服药。

当你情不自禁地拉住她，询问她为何对你这么好时，她只是轻描淡写地说：“我对朋友都挺好的。”这种付出是没有任何附加条件，是出于内心深处对朋友的真诚和关心，这一瞬间她没有跟你说谎，但你很有可能从此就爱上她了。

这就是正常的付出所呈现出来的形式，这种付出，是男女交往中正常付出的一种体现，没有给对方造成压力，也没有让自己陷入一种卑微的境地，在男女交往中显得特别纯粹，是基于真诚和友谊的自然流露，不会让人感到负担，却能在不经意间触动人心。

为何同样是付出，效果截然不同?

我们常常会发现一个有趣的现象：同样是付出，讨好取悦与正常付出所产生的效果却截然不同，为什么？

因为讨好取悦往往是基于利益考量，这类人接近他人时，往往是基于想博得对方好感，拉近彼此关系这样的目的，所以就会有一些刻意，让对方感受上就会不太舒服，但又说不上来，正常人会自然而然地产生一种情感排斥。而有一些偏向于自恋的女生，我们上述的说的npd人格，就会需要这种类型的男生来给自己捧臭脚来满足自己的虚荣心，于是彼此形成的关系也是一种近乎于利用型的关系，所以他们在这种情境下遵循的是权力法则，本质上是一种利益交换：女方向男方提供得到她的希望，男方向女方提供虚荣和面子的满足。

为何讨好往往难以形成真实的亲密关系，因为当你带着功利的目的去接近对方时，对方很容易察觉到你的意图，进而引发对方的利益考量，这种情况下，双方很容易陷入一种博弈和较劲的状态，因为每个人都在权衡自己的得失。

而正常的付出则是基于情感。这种付出是发自内心地想要对对方好一点，没有掺杂过多功利性的目的。当一个人基于情感去接近他人时，这种情感的传递往往能够触动对方内心深处的情感。对方能够感受到自己在你心中的重要性，这种被重视的感觉会让对方以一种相对友善的态度对待你。

当然，这并不意味着对方一定会回馈给你相同的情感，但至少在正常情况下，如果对方没有其他不良目的，他是不会想要伤害你的。例如之前提到的那个女生的例子，她基于对朋友的情感去照顾生病的你，这种付出是纯粹而自然的。

因此就算你对她并没有那种男女之情，你也会因为她的这份情谊而感激她，不会伤害到她，如果对方承认确实对你有超越朋友的情感，你也可能会出于对她尊重而减少一些不必要的接触，以免给她造成误解。

如何把握好跟女生交往的度?

在男女交往的过程中，把握好度是至关重要的，这关系到双方感情能否顺利发展。有以下几点建议：

一、男生要建立自信和自我肯定感

在与女生相处时，自信的男生往往自带一种魅力光环。如果缺乏自信，男生往往会陷入一种错误的思维模式，认为自己需要不断地通过外在的行为去证明自身价值，才能赢得女生的青睐。然而，当男生想方设法建立了自信和自我肯定感后，他会清楚地知道自己的价值所在，不需要刻意地去做一些事情来寻求女生的认可，因此就不用去讨好女生，而是能够正常地表达和流露自己的情感。

另外男生身上由内而外散发出来的自信本身就很吸引女生。

二、严格恪守关系原则

在与女生交往的不同阶段，都有其相应的行为规范，凡是超出你在关系角色范围内的事一概不要做。比如你和她两人只是普通朋友关系，那么就应该按照普通朋友的角色来行事，不要轻易跨越界限去做一些只适合恋人之间做的事情，这样就会让对方十分别扭。

有的人为了强行拉近关系，就会去做一些两人在当前关系中并不合适的事情，比如我们直播联麦中有一些男生在跟对他有好感，但还不想答应他的女生交往时，他就会通过装修房子询问女生意见的方式，想去锁定这个女生，但结果这样就让女生非常反感，就觉得我俩都没到那个关系，你这样做就是强行锁定我，于是就开始回避男生。

很多人不愿意恪守关系原则，根本原因就是太急于想确定自己能得到对方，为了消除这种不确定性所做的一些多余的动作，结果往往是适得其反。

另外，恪守关系原则，也能避免你在关系中落入被动和下风，比如当你们还是朋友关系时，对方让你买这买那、车接车送、随叫随到，这些都是不合适的，所恰当的方式拒绝或者直接不回应即可。

之所以要强调关系原则其实是男生要充分意识到在与女生交往过程中，自身的一言一行都在传递着情感信号。

当女生对男生的基本认可度是达标的情况下，男生所传达的情感信号的强弱就变得十分关键。如果情感信号过于强烈，比如联系频次太高，或者对于女生的一些事情过度紧张，这时候可能会让女生感到有压力，甚至产生一种被逼迫的感觉。反之，若情感信号太弱，比如对女生完全不主动联系，甚至经常因为害怕自己“舔”而跟女生对着干，女生可能会误以为男生对自己并没有太大的兴趣。

如何衡量强弱呢？很简单，看你的情感表达与你们的关系是否相匹配，比如两个人刚认识，你表达好感就只能用一些小恩小惠的方式来表达，给女生带点小礼物，有业务上对女生利好的事告诉她一下，甚至吃饭的时候把女生爱吃的菜悄悄往对方那里挪，这种蜻蜓点水般的好处既能让女生得到实实在在的好处，又不至于让对方感觉欠了人情；而如果两个人关系已经到了一定程度，需要你做正式的邀约，或者用贵重物品来表达进一步的愿望，如果你还在干这种蜻蜓点水的事，女生就会觉得你可能只是把她当普通朋友。

因此，男生需要根据双方的关系来用一种适度的方式来表达感情，这样往往就会让两个人都比较舒适，这样的情感才是真正的可持续发展状态，很多男生之所以在女生本身对自己有好感的前提下还能翻车，就是因为在情感表达这一方面总是很不自然，找不到适合的那个点，所以导致本身对自己有好感的女生下头。

三、避免“表演式”和“套路式”的行为

有些男生在追求女生时，会试图通过夸张地表演“我爱你”来打动对方，或者到处寻找所谓的“追求秘籍”，按照取巧的套路去和女生交往，这种做法并不是说多么的无效，而往往跟女生建立的不是真实的情感关系，也就是说这样做也许能让你在跟女生交往中获得一些结果，但也会让男生很难在一段关系中投入情感，常常是很快得到很快就觉得没意思，时间久了发觉自己没有跟女生维持一段长期关系的能力。

所以表演式和套路式的行为往往只适用于短期关系，无法让两人建立深入的、亲密的或者一段严肃认真的情感关系，这一点在现实中也得到了印证。