
尼采有一句名言:
“同情他人,是对自己的一种残忍。”
人这一生,每个人都有自己的宿命。
你同情了身边的人,就会让潜意识陷入他人的漩涡;
你怜悯了亲近之人,就要在不知不觉中背负他人的命运。
世间万象,皆有各自的运行法则,不要随意去共情他人的悲喜,也不要轻易同情他人的苦难。
否则,消耗的就是自己。

1、没有原则的帮忙,只会引火上身
你有没有这样的经历?
借钱给手头拮据的朋友,不仅不打借条,还在对方还款困难时主动宽限期限,结果对方心安理得地拖延,甚至最后翻脸不认账;
帮工作能力差的同事完成任务,熬夜加班帮他修改方案、整理数据,结果他在领导面前邀功,把你辛苦的成果据为己有;
为创业的亲戚出谋划策,投入大量时间和精力,还动用自己的人脉资源,结果创业失败后,亲戚埋怨你出的主意不好。
像这样总是毫无原则地帮助别人的人,怀着“我不帮他他就没办法了”的想法,试图去拯救别人于困境。
结果成了“滥好人”,别人不但不感恩,自己反而惹上一身麻烦。
相信很多人都知道东郭先生和狼这个故事。
东郭先生在狼被猎人追杀时,把狼藏进自己装书的口袋里,骗过了猎人。
狼脱险后,却露出了凶狠的本性,要吃掉东郭先生。
东郭先生说:“我救了你,你怎么能恩将仇报呢?”
狼却恶狠狠地回答:
“你救我不过是想显示你的仁慈,现在我饿了,你就该成为我的食物。”
每个人来到这个世界上,都有自己要承担的责任和后果。
无原则的帮助,只会给自己招来不必要的麻烦,损耗自己的生活。
哪怕这个人是你的好友、亲戚,甚至是关系亲密的人。
正如古人所言:
“升米恩,斗米仇。”
有些人帮不得,帮了就会引火烧身。
我们能做的最好的选择,就是坚守原则,让他为自己的行为负责,过好自己的生活。

2、随便介入别人的因果,只会消耗自己
听过一个心理学概念,叫“受助者恶意”。
即随便介入别人的因果,对方不一定会领情,反而会让自己从内心深处生出恶意。
电视剧《安家》里,就有这样一段故事。
房似锦为了帮助客户买到心仪的房子,四处奔波找房源,还帮忙砍价。
而此时,她得知同事朱闪闪一直业绩不佳,生活上也有些拮据。
她便主动把自己的客户资源分给朱闪闪一些,还耐心地教她销售技巧。
后来,朱闪闪凭借房似锦给的资源开了单,却在同事面前炫耀自己的能力,对房似锦的帮助只字不提。
当房似锦自己遇到困难,急需朱闪闪帮忙跟进一个客户时,朱闪闪却以各种理由推脱。
你看,这个世界上,不是谁都懂饮水思源。
就像《乌合之众》中说到的:
“群体总是对强权俯首帖耳,却很少为仁慈善行感动!
在他们看来,仁慈善良只不过是软弱可欺的代名词。”
有些人,你越同情他,他就越依赖,主动性越差。
这个时候,介入他、干预他,其实等于是在给自己找麻烦。
除非他主动向你寻求帮助,那就是机缘到了。
否则,不要妄做一个操控者。
适度关心是情谊,而过度的介入就成了消耗。
一个人的人生走向如何,他本人才有决定权。
他选择的路、他经历的事,对他来说就是有意义的。
你不能强行改变他人的因果轨迹,否则你就要承受自己的损耗。

3、背负他人的命运,只会压垮自己
回想一下,你是否有过这样的时刻:
朋友遭遇事业挫折,你跟着一起焦虑,结果自己工作也无法专注;
家人面临生活困境,你跟着一起发愁,结果自己的生活节奏也被打乱;
陌生人遇到倒霉事,你跟着一起唉声叹气,结果一整天都提不起精神……
为什么会这样?
心理学上把这种现象称为“命运共担”。
是指:
当一个人过度承担他人的命运,试图为他人解决问题,就容易让自己不堪重负。
对别人的命运事事插手,只会扰乱自己的节奏,让自己陷入泥潭。
知乎上有位网友的分享,曾引发许多人的共鸣:
这位网友总是把别人的问题当成自己的问题。
家人、朋友一句求助,都能让他放下手头的事情,全力以赴——
家人经济困难,他即便自己捉襟见肘,也会借钱帮忙;
朋友事业受挫,他即便工作繁忙,也会熬夜帮朋友修改简历、出谋划策。
有一次,他的表弟创业失败,欠下巨额债务,找他求助。
为了帮表弟渡过难关,他不仅拿出自己的积蓄,还四处借钱,甚至抵押了自己的房子。
可最终,表弟的生意依然没有起色,而他自己也陷入了经济危机,甚至差点失去家庭。
他这才明白,原来背负别人的命运,是对自己的一种压榨。
弘一法师曾说:
“凡是负能量的事物都不要去回应,回应只会让你与之纠缠,最终受其损耗。”
要知道,人与人之间的能量场是相互影响的。
有些人就像黑洞,靠近他们只会让你精神疲惫。
即使你再有力量,也会被逐渐消耗殆尽。

人生最大的内耗,就是背负他人的命运。
生活这场旅程,每个人都有自己的轨迹,每个人也都有自己的选择。
我们不能用自己的视角,去干涉他人的决定。
轻易同情他人,往往是一种无形的负担。
关注自己,才是人生最重要的修行。
余生,不干预他人的选择,不同情他人的遭遇,不操控他人的命运。
守护好自己,莫让他人的情绪牵绊,方能避开纷扰,活得从容自在。