孩子喜欢玩手机，整天抱着手机看，应该怎么办

让孩子远离手机，培养健康玩乐习惯

引言：

如今，智能手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。但是，对于孩子来说，过度使用手机可能会对他们的身心发展造成负面影响。作为家长，我们有责任帮助孩子建立健康的玩乐习惯，使他们能够更好地利用手机和其他娱乐方式。

调整家庭环境：

首先，家长应该从家庭环境入手，创建一个有益于孩子发展的空间。限制手机使用的时间和地点，设立特定的规则，如只在特定的时间段和地点使用手机。同时，保持家庭成员之间的交流，鼓励孩子与家长一起参与体育活动、户外游戏等，培养他们的兴趣爱好，减少对手机的依赖。

提供适宜的替代品：

与此同时，为孩子提供丰富多样的替代娱乐方式是培养健康玩乐习惯的重要一环。家长可以在家里放置一些益智玩具、图书、拼图等有益于智力发展的玩具，激发孩子的学习兴趣和创造力。此外，鼓励孩子积极参加体育活动、音乐、艺术等课外班，以拓宽他们的兴趣领域，让他们从多个角度去探索和发展自己。

建立合理使用手机的规范：

并非完全禁止孩子使用手机是明智的做法，而是要建立合理的使用规范。家长可以与孩子一起制定使用手机的时间规定，比如设定每天只能使用一定时间的手机，而且要在父母的陪伴下进行。此外，家长可以帮助孩子下载一些教育类应用，使手机成为孩子学习的工具而不是纯粹的娱乐方式。

家长示范正确使用手机的方式：

孩子往往会模仿家长的行为，因此家长要起到榜样的作用，正确使用手机。家长应该意识到自己使用手机的时间和方式，并确保自己的行为对孩子产生正面影响。如果家长能够在孩子面前展示正确的手机使用习惯，那么孩子将更容易接受并学习到正确的手机使用方式。

结论：

手机在现代社会中发挥着方便与娱乐的作用，但过度使用会影响孩子的身心发展。作为家长，我们应该帮助孩子建立健康的玩乐习惯，通过调整家庭环境、提供适宜的替代品、建立合理使用手机的规范和示范正确的使用方式，促使孩子能够学会正确合理地使用手机，享受健康快乐的成长过程。