急性子的她，轻松“治好”拖延娃！很多父母忽略了这个细节……

作者 | 普天同乐 幸福双翼学员

坐标 | 广东阳江

不经意间，我学习家学已经三个月了，家学的学习内容相当丰盛，用两年浸润式学习都学不完。

谈谈这三个月的学习心得体会，尽管还没有完全得到队友的认同，但我知道，这条学习之路是一项非常艰巨的任务！我唯有努力，才能达到顶峰。

同理孩子，接纳情绪

在遇见幸福双翼之前，我是一个典型急性子的人！我的人生字典里没有慢字，唯有快，才能完成我人生所有设定的任务。

我把时间看得非常重要！每天我都将要做的事情安排得满满！从来都没有想过让自己消停一会！我希望自己不断努力，努力工作，努力赚钱……

似乎唯有努力，才能越走越远，却不知道在自己拼命工作的时候，忽略了对孩子的陪伴，更忽略了自己身体出现了异样的变化！

当我每天拖着疲惫不堪的身体下班回家，看见孩子各种磨蹭，各种慢吞吞，我就会火冒三丈！我各种催逼，指责，否定孩子的所有行为！

于是，我与孩子的关系变得越来越差！甚至我一开口，孩子就用双手把耳朵捂起来，我气得半死……

六月初，一个偶然时刻，我遇见了焦虑妈妈变形计！从此，开启了我与幸福双翼的缘份！

通过14天的训练营学习，让我第一次深深感受到自己在育儿路上的无知！因为自己的无知，不但给孩子挖了不少坑，还因为对孩子教育方式的分歧，与队友的关系走入僵局！

是时候反思自己的行为了，我开始如饥似渴地学习！在训练营里，我学会了接纳，接纳自己的不完美，接纳孩子的现状，接纳队友的情绪等等。

七月初，我开始学习家学，首先学习了自信心课程。自信心课程包括了海恩法则，341肯定法，0-100接纳法，能力形成四步法这些干货知识点。

我把这些理论知识用到孩子身上。孩子喜欢玩手机，我不再像以前那样，面对手机如洪水猛兽般逃避，而是欣然接受了孩子放假玩手机这个事实。

孩子毕竟还是孩子，很多时候是没有办法把握住玩手机的时间。比如说好玩30分钟，但有时候会超过一个小时，原因是他玩的游戏一局没有玩完，所以无法中途退出。

我了解这个事实之后，也便释然了，我应该相信孩子。如果孩子经常超时，我就要温柔而坚定地要求孩子立即把手机放下，这是我们之间的约定。

因为我尊重了孩子，停止了对孩子的唠叨，所以孩子也愿意与我定下契约，并且执行。

在学习方面，我经常给予孩子鼓励，肯定孩子做得好的部分，任何事情都能用上341肯定法去肯定孩子，这是学习自信心课程最大的收获！

八月份是孩子放假的时候，孩子整个假期都在学习围棋，为了八月底冲段，孩子也非常努力。

每天下午三小时训练，晚上两小时训练，孩子没有一句怨言，我觉得孩子已经做得非常好了。

然而，在8月28日冲段的最后一刻，孩子却意外失利了。

面对孩子的痛哭流涕，我表达了对孩子的同理，接纳了孩子的情绪，让孩子的情绪流动了起来。

等孩子情绪稳定后，再跟孩子分析失败的原因，让孩子从中吸取经验，而不是批评指责打压。

因为每一次的失败都是一种经验！只要孩子懂得复盘，下次就会吸取教训，经验是靠慢慢累积出来的。有了这一次的失败经验，相信孩子下次会做得更好。

所有的改变都源于接纳

九月初孩子开学，升五年级了，这对孩子来说，是一个新的成长阶梯。回想孩子四年级发生的事情，到现在依然感觉到心痛。

事情是这样的，一年级到三年级，孩子的班主任对孩子都非常好，四年级换了个年轻的老师，管理经验有限。这期间发生过一件事情，对孩子影响很大。

孩子私立学校可以午休，有一次午休的时候，袜子掉到了床下，一个同学捡起来，放在了孩子的鼻子上，然后其他同学都在笑。

孩子醒来后，认为同学是故意的，起来后就把对方的被子扔到了厕所。

老师在没有问清事件真相的情况下，直接投诉给家长，并且不分青红皂白，严厉批评了孩子。

从那以后，孩子不喜欢老师，不喜欢上语文课。在日记里记录了自己的心声，说老师违反了少年儿童保护法，教师法，人民法第1030条，把情绪发泄到了日记本里。

然而老师不顾孩子的隐私，私自翻看孩子日记，这一看又生气投诉到了家长这里，说心里拔凉拔凉，感觉天要塌下来一样。

从此，老师对孩子区别对待，当众批评他，在学校只叫孩子的学号，而不是叫名字。

这件事在我没有学习家学以前，家校沟通不尽完美。

当老师投诉一来，我下班后劳累不堪，看到孩子玩手机，情绪也崩了，摔孩子手机，说教模式也开启了。

现在孩子升五年级，新老师很喜欢孩子，我也通过努力学习，孩子的自信心在慢慢回升中。

孩子四年级所经历的事情都将渐行渐远，我希望孩子在五年级能够健康成长！

开学之初，我鼓励孩子自荐班干部，孩子第一次有勇气上讲台自荐当班干部，这是非常值得欣喜的事情，证明孩子的自信心又回来了，孩子的学习状态也恢复了！

这得益于我自己的改变，因为所有的改变都源于接纳。只有自己欣然接纳了孩子，接纳孩子目前的状态，妈妈就是家里的定海神针！妈妈稳了，孩子也一定会稳的！

关于我与队友的改变

一开始，队友并不支持我的学习，他看见我每天那么积极看课，那么认真写践行，他甚至认为我被洗脑了！

当我接纳孩子的时候，他认为我在纵容孩子；当我看见他给孩子挖坑时，我用我的行动去慢慢影响他……

终于，他放下了对孩子的标准，也不再对孩子贴标签了，并且也认可我的学习，给予我很大的支持！

当我们形成教育联盟之后，我们之间的关系也得到升温，像黄老师说的，亲情第一，夫妻关系优于亲子关系。

现在，在教育孩子的方式上，队友完全尊重于我，大部分时候都会与我商量，对孩子有情绪也不敢当面发泄。

队友有担心，有焦虑的时候，也是私底下跟我聊，我接纳队友的情绪，肯定队友焦虑背后的动机，肯定队友做得好的地方。

队友性格特质是高考拉，比较有耐心，做事比较细心，追求完美，我也会肯定队友还有提升的空间。

比如在队友批评孩子的时候，要让孩子感受到他的爱，感受到是为孩子好，而不是在发泄自己的情绪，现在队友的情绪在我的影响下，也变得越来越稳了！

回想学习家学这三个月，自己从一个唠唠叨叨，不停给孩子挖坑，不停否定孩子，一个在孩子眼中不及格的妈妈，变成了现在停止唠叨，学会闭嘴，及时止损，全身上下散发出正能量的妈妈。

孩子给我的表现打了9.5分，这是我一次脱胎换骨的蜕变！

如果没有遇见幸福双翼，我不知道我的育儿之路会偏离到哪里了；如果没有遇见幸福双翼，我和队友的夫妻关系可能越来越远了。

把黄老师的23字教育总诀铭记于心：亲情第一、人格第二，知识第三，按次序进行，一个都不能少。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。学习是永不止境的过程，唯有学习才能让自己改变，两年浸润式的学习，对我来说太重要了。

在接下来的日子里，我会珍惜每一天的时光，努力践行，把家学学以致用，努力把孩子培养成为一个具备幸福力的人。

急性子的她，看着孩子各种磨蹭拖拉，常常催逼指责，和孩子关系越来越差，焦虑的她开始反思自己的行为。现在的她停止唠叨，学会闭嘴，及时止损，满满正能量！

读完今天的文章，你有什么感想？你的孩子给你打几分呢？