“你本来就很好，别再苛责自己了”——生命成长，思阳加油

前言

思阳是一个活在自己的感受里、被情绪所困，长不大的孩子，遇到事情要么怨别人，要么恨自己，这让她活得很苦！

这次绽放营，她看见了自己的“烦厌怨恨”，看见了自己的自私自我，她勇敢地承认，并通过感恩和忏悔的方式，化解了对妈妈的怨和对自己的不接纳。她“找到了脱离苦海，回头是岸的真理！”

我们一起来看看她的绽放营感受吧！

正文

文 | 思阳

从小到大，每当我感受不好的时候，我要么对别人有评判和指责，要么就是暗自怪自己，真的好苦啊！

在这么一个“烦厌怨恨”的黑圈里来回打转，我真的厌倦了，我好想对自己说一声，“对不起，我没有照顾好你，让你一次次的受伤。”

这次绽放营让我很震撼的是：我终于找到了脱离苦海，回头是岸的真理！原来我只需要一次次地低头去忏悔与感恩，就能慢慢地离那颗本就圆满具足的心越来越近。我感受到低头忏悔时，内心升腾而起的巨大力量。

以前，我总被情绪困住，动弹不得，可现在我开始能在念头一闪而过后，听到我那微弱的心声，在背后悄悄地告诉我“我真好！”

大多时候，外面那个看似表现不好、不被人喜欢的思阳，自己都以为自己是不堪的，从而唾弃她、苛责她。

我开始心疼妈妈，理解她的感觉了。

在家里，我是个自我的、任性的孩子，都长到18岁了，很难想象我依然像小baby含着奶嘴似地要求着父母、周围人满足我的“感受”好。

真的好想和我曾经对不起的人，说一声“对不起，我错了。”

我曾经一味地不理解，甚至也不想去理解妈妈的无感，只是一直在要求她要理解我，可是，她又被谁理解着，又被谁爱着呢？

妈妈年纪在增大，我真的害怕“子欲养而亲不待”，我想好好地去爱妈妈，陪伴她，就像她在我小时候耐心地喂我吃饭、教我说话一样，我想充满耐心地对待她，同时也是在温柔地陪伴心中本就美好的小思阳长大。

我想对自己说：“你本来就很好，别再苛责自己了。”

让我们为这个生命的觉醒鼓掌吧！

在《为了生命的绽放》直播课上，思阳连线郑委老师，并当众为自己曾经的自私、自我向妈妈道歉。

郑委老师问思阳，现在这么多人都知道你自私、自我了，怎么办？

思阳回答说：我在绽放营突然发现，一个人身上有两端，你不能用一件事去完全地概括这个人。我看见了自己的自私自我，我还发现“哦，原来我还有一颗可能我自己都看不见的真好的心。”

思阳回答得太好了！这就是中庸说的“执其两端，用其中于民”，不要执着于一端，两端都看到，真相就出来了！

郑委老师告诉思阳：

• 这个世界没有无私的人，只有无限接近无私的人。
• 看到自己的自私和自我的人，那才是美好的人。

思阳，看到了自己的自私和自我，感到难受；也看到了自己的美好，被自己感动。这就是两端，都看到了，真相就会慢慢浮现出来。

郑委老师还告诉思阳：

• 曾经的你还是个孩子，你只能用怨别人的方式来保护自己，所以你怨别人也是有意义的。
• 只要是恨自己的人，都有一个特别美的心。因为你有恨，你可以做坏事的，去伤害别人，而你却选择了伤害自己，也不愿意去做出格的事情，这足以说明你的善良。
• 恨，需要用爱来化解。你这些怨和恨，不就是为了等待今天的到来吗？今天你看到一切的真相，你很美！

本文知识产权归爱与幸福所有！