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便秘最怕1種「菜」，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，軟大便，腸道通暢，變輕鬆
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氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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