14:45
頻尿畏寒恐腎虛 8大黑色食物養腎氣｜腎虛｜腎不好｜腎虛｜洗腎｜保護腎臟｜泡腳｜核桃｜芝麻｜補腎｜郭靜諭 醫師｜442｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL
相關文章推薦
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
教育
湖北最好的一所職業院校，就業不比本科差，適合低分段的同學
選擇學校時，以後的就業是每個家長和同學考慮的因素，而現在的就業壓力大家都清楚，所以選到一個就業好的學校和專業是很重要的。其實在我們選擇學校的時候，別老是盯著本科學校，其實有很多專科學校，就業質量比本科還好。就像接下來要介紹的這一所。
財經
支付寶13萬基金6.26日盈虧記錄
今日理財復盤：小波動里的攢錢心得今日（2025年6月26日 ）理財盈虧有小波動，收益總覽里昨日還賺了+846.81元，今日收益 -102.69元 。不過本年收益目前+6,175.23元、收益率+4.66%，戰勝97.24%財友，也算給咱攢錢
時尚
宋茜周冬雨金晨美貌鯊人 朱一龍王嘉爾王楚欽造型潮酷
搜狐娛樂訊（馬蓉玲/文 遠遠的/圖、視頻）6月26日，朱一龍、王嘉爾、時代少年團、宋茜、王鶴棣、龔俊、王楚欽、白敬亭、徐明浩、金晨、此沙、林一、歐陽娜娜、盧昱曉、庄達菲等亮相上海出席某品牌「非凡之旅」開幕活動。宋茜一襲印花裙走上紅毯，俏麗迷
娛樂
劉亦菲宋佳萬茜亮相白玉蘭獎榮耀之夜 張若昀林更新紅毯比帥
搜狐娛樂訊（馬蓉玲/文 馬森/圖、視頻）6月26日，白玉蘭獎2025榮耀之夜在上海舉行，劉亦菲、宋佳、閆妮、萬茜、童瑤、張若昀、林更新、王寶強、胡杏兒、郭曉東、王驍、聶遠等亮相紅毯。劉亦菲一襲金色抹胸禮服登場，優雅大氣。宋佳白色套裝，端莊大
體育
CBA外援重大違規，新疆、廣東兩隊或遭重罰；杜鋒被批不務正業
近日CBA公布了上賽季季後賽的兩起外援興奮劑違規事件，涉及到廣東隊的外援吉倫沃特和新疆隊的外援哈雷爾，目前情況正在進一步調查中，如果屬實他們將禁止參加新賽季的所有比賽，球隊（俱樂部）也可能會有連帶處罰，非常的嚴重。
歷史
軍民合作飯店：「紅色堡壘」訴說崢嶸歲月
圍腰荷包，一個裝筷，一個藏報——這是87年前荊門一家特殊「飯店」的秘密。它在日軍轟炸的廢墟中誕生，是地下黨的聯絡站，更是軍民的避風港。雖存續不足一年，火種已燎原。