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（97）這樣吃薑黃，簡單又有效，薑黃10大功效|Joanna澳洲生活（字幕點CC)
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
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氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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毛澤東挽王季范手跡 1972年深秋的北京，中南海菊香書屋內墨香氤氳。毛澤東手持狼毫，在素白宣紙上鄭重寫下「九哥千古」四個遒勁大字。這幅僅四字的輓聯，不僅承載著共和國領袖對逝者的深切緬懷，更鐫刻著半個世紀以來中國社會變革中一段特殊的師生情誼
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欣聞丨毛澤東題詞紀念兒童節的歷史背景（毛主席題字35）
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這位皇后也真是命太苦了，竟被親兄弟三個凌辱，為小叔子生孩子
北齊的統治者高氏從文化上講是鮮卑人，以鮮卑語為國語，實行鮮卑人與漢人分離的統治政策，全國軍隊絕大多數是鮮卑人，鮮卑人在經濟上明顯要優於其他各族人，所以北齊政權是一個鮮卑族政權。短短28年的北齊王朝，六任皇帝竟將暴虐荒淫演繹到極致，最悲慘的當
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毛澤東致黎錦熙信 邵西先生： 先生元旦給我的信，我的秘書處轉給文字研究會去了，書也轉去了，我未見，不久前才又轉回來，我已看了。我同意您的推廣注音字母的意見，具體解決，請向文字研究會商洽。尊恙已好些否？宜多靜養，如有困難，請告知為荷。
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