你有便秘的困擾嗎？1招快速解便秘 腸道超順暢！（2022.10.6）| 健康1+1 · 直播

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

【環球網科技綜合報道】6月26日消息，三星公司今日正式宣布，將於北京時間7月10日晚上21點在法國巴黎舉辦Galaxy Unpacked發布會。

【環球網科技綜合報道】6月26日消息，蘋果公司近日更新了其支持文檔，宣布從即將推出的macOS 15 Sequoia系統開始，下載和安裝應用程序將不再需要雙倍的本地可用存儲空間。這一變化將大大改善用戶在安裝大型應用程序，尤其是大型遊戲時的體

哇哦！朋友們，要給大家帶來一個超級溫馨的消息！馮紹峰帶著他的寶貝兒子去看舞台劇啦！而 5 歲的想想更是露出了那可愛的小臉蛋，長得肉嘟嘟的，簡直萌化了眾人的心！而且，大家都說他既像爸爸又像媽媽哦！看看這溫馨的一幕，馮紹峰帶著兒子一同走進舞台劇

【環球網科技綜合報道】6月26日消息，蘋果公司今日宣布為其多款音頻產品推出固件更新，涵蓋了從AirPods Pro 2到Beats Fit Pro的多個型號。此次更新旨在提升用戶體驗，通過錯誤修復和其他改進來增強設備的性能和穩定性。

按照國家統一部署，經省政府同意並報人力資源社會保障部、財政部批准，近日，省人力資源社會保障廳、省財政廳印發《關於2024年調整退休人員基本養老金的通知》（魯人社發〔2024〕4號），從2024年1月1日起，為2023年12月31日前企業和機

最近，哈以方面的戰事消息不多，戰鬥激烈程度似乎有所降低。原因在於：一、成建制的哈馬斯差不多被消滅乾淨了，剩下的散兵游勇已經對以色列構不成多大威脅；二、以色列正在憋大招，準備收拾真主黨。