2湯匙蘋果醋,修復胃酸逆流、腹脹或消化不良.柏格醫生 Dr Berg

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

俗話說：「萬物生長靠太陽」。這話說得一點不假，世界上大部分的動植物都離不開陽光，因為離開了光照，它們大部分無法存活。花花草草也是如此，它們的生長和開花，都離不開光照。但是不同的花卉，對光照的需求是不同的。

記者魯蜜報道 中甲第十輪，雲南玉昆主場5比1大勝延邊龍鼎，再度開啟了連勝模式，也繼續領跑積分榜。此戰，邊鋒韓子龍貢獻出1射2傳的優秀數據，也被中甲官方評為第10輪最佳球員。韓子龍是去年中乙聯賽的金靴，攻入19球，在29歲之際，才迎來了個人職業生涯的高光時刻。

掘金輸掉搶七大戰，3-4被森林狼淘汰，誰該為失利負責？小邁克爾-波特表示：「賽後我向全隊正式道歉，這場失利是我的責任。」此役小波特出戰34分鐘，12投3中，三分6中1，沒有罰球，得到7分9籃板2蓋帽3犯規，正負值-9。

記者寒冰報道 5月20日上午，韓國足協負責選帥的戰力增強委員會召開最新一次會議。韓國球迷沒等到韓國隊選帥進展的通報，等來的是今年第2位韓國隊臨時主帥。

在娛樂圈中，綜藝節目一直是大家追捧的焦點。通過這些節目，觀眾們可以窺視到明星們平日里的生活，感受到他們在熒幕外真實的一面。而在這個充滿娛樂的世界裡，有一些節目以其獨特的魅力脫穎而出，給人們帶來了無盡的歡樂和思考。今天，我們就來一探究竟，看看這些節目背後隱藏的精彩故事。

現在很多人買車都追求品牌力度，能夠上一線絕不選二線，能夠買賓士寶馬奧迪就不選其他合資品牌。不得不說，現在的汽車消費已經進入了一個「重品牌」的時代。