15:12
2湯匙蘋果醋,修復胃酸逆流、腹脹或消化不良.柏格醫生 Dr Berg
相關文章推薦
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
相關視頻推薦
一天一顆蘋果，看看身體會起什麼變化...
9:18
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
輸不起了！今晚，國足迎來世預賽生死戰，23人大名單出爐
北京時間今天21時45分，中國男足將在雅加達與印尼隊進行世預賽18強賽C組第9輪的比賽。對於國足來說，這是一場「生死戰」，已經輸不起了。國足本場比賽除了林良銘和謝文能因停賽無緣之外，其餘球員全部入選。
財經
昨晚60多家減持！減持愈演愈烈，小心小票崩盤，A股科技王者歸來
節前我有提到經過一個月的抱團後，高股息和微盤股比較擁擠，然後銀行股有做短期做頂的跡象，六月份存在成長風格階段性回歸的動力。但節後前兩個交易日延續了五月份的風格，銀行再度大漲沖高，新消費、創新葯大漲兩....
時尚
王皓考編，周日筆試!或與王楚欽成同事
近日，北京市體育局網站發布北京市先農壇體育運動技術學校2025年公開招聘工作人員筆試通知。記者發現，國乒男隊主教練王皓出現在筆試人員名單中，報考崗位是「乒乓球隊教練員崗」。先農壇體育運動技術學校本次的筆試考試時間為6月8日(星期日)上午9:30-11:30，筆試成績將另行公告通知。王皓，1983年出生於吉林長春，7歲時開...
國際
潛山市人民檢察院召開警示教育會議
為紮實推進深入貫徹中央八項規定精神學習教育，增強幹警廉潔自律意識，6月5日，潛山市人民檢察院召開警示教育會議，院黨組書記、檢察長楊昌文上專題黨課。全體檢察幹警、聘用人員參加。
體育
世界田聯最新排名：女子100米欄吳艷妮亞洲第二
日前，世界田聯官網公布最新一期國際積分排名，在女子100米欄項目中，中國運動員吳艷妮以1259分排名亞洲第二，與排名第一的日本運動員田中佑美的1276分相差17分，印度運動員亞拉吉以1233分位列第三。此次排名日期為今年6月3日。記者梳理髮現，今年以來，世界田聯官網已進行22次排名，吳艷妮有8次位列亞洲第一，其餘為第二。...
軍事
澤連斯基：多地遭俄方大規模無人機及導彈襲擊
當地時間6月5日，烏克蘭總統澤連斯基在社交媒體上透露，凌晨時分，俄羅斯出動六架無人機對切爾尼戈夫州的普里盧基發動襲擊。此次襲擊造成了人員傷亡，救援行動持續一整夜。澤連斯基還表示，在當天凌晨，俄羅斯發動了一場大規模的襲擊行動，共動用103架無人機和一枚彈道導彈，目標涵蓋頓涅茨克、哈爾科夫、敖德薩、蘇梅、切...