5:21
脾虛百病生，常喝一個食療方，脾胃慢慢好起來！
相關文章推薦
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
汽車
因存在安全隱患 福特公司召回約27.4萬輛SUV
央視記者當地時間5月14日獲悉，福特汽車公司宣布，由於存在可能導致車輛在行駛過程中喪失制動功能、增加碰撞風險的問題，該公司正在全美召回約27.4萬輛遠征（Expedition）和林肯領航員（Lincoln Navigator）SUV。根據美國國家公路交通安全管理局（NHTSA）發布的一份文件，由於潛在的安裝缺陷，這些被召回車輛的前制動管路可...
情感
為啥現在明知出軌不好，卻越來越多人這麼做？
大家有沒有發現，現在身邊聊到出軌的事好像越來越多了？明明都知道這事會傷人、破壞關係，可為啥還是有人忍不住踩線呢？其實這背後藏著咱們現代社會裡，感情模式悄悄發生的好多變化，咱們可以從這幾個方面嘮嘮。
娛樂
DCU 開山之作：電影《超人》正式版預告發布，7 月 11 日北美上映
IT之家 5 月 14 日消息，DC 電影官方剛剛發布了新片《超人》正式版預告，影片是 DCU（即 DC 宇宙，2022 年起由詹姆斯・古恩、彼得・薩夫蘭聯袂打造的架空世界，涵蓋電影、劇集、遊戲等）的開山之作，將於 2025 年 7 月 11 日在北美上映（國內暫未定檔）。新預告公布了影片更多新畫面 / 內容，包括：路易斯採訪超人、電影原...
體育
事關劉國梁，中國乒協緊急闢謠！
5月14日，關於國際乒聯第一副主席、WTT世界乒聯主席、中國乒協原主席劉國梁的不實內容突然在互聯網傳播，引發大量關注。 中國乒協秘書長何瀟表示：「目前中國乒乓球隊正在卡達多哈進行適應性訓練，全力準備即將開幕的世乒賽。我們在前方也注意到這則海外互聯網不實信息倒灌所引發的輿情。在世乒賽即將開賽之際以及國際乒...
國際
卡達，大消息！特朗普：這是波音史上最大訂單！
據央視新聞，當地時間5月14日下午，美國總統特朗普訪問卡達期間，雙方簽署了經貿、防務等領域的多項合作協議。其中，波音公司獲得了價值2000億美元的訂單，卡達將從波音公司採購160架飛機。 特朗普表示，他與卡達埃米爾（國家元首）塔米姆舉行了2個小時的閉門會談，圍繞俄烏衝突、伊核談判等地區和國際熱點問題進行了...
財經
「美國客戶比我們還急」！中美關稅調整，中國廠家「電話被打爆」，有人一晚接了上百萬元美國訂單！航運公司也「爆單」了，有客戶要求空運
近日，中美貿易局勢明顯緩和。眾多外貿企業紛紛驚呼「美國訂單來了」。 北京時間5月12日下午3點，《中美日內瓦經貿會談聯合聲明》發布，中美雙方各取消91％的關稅，暫停實施24％的對等關稅90天。 北京時間5月14日12:01（美東時間5月14日凌晨00:01），中美雙方正式調整了關稅政策。 這兩天，中美間的外貿往來迅速升溫：深圳...