健康
在女性經期健康管理的諸多議題中,來姨媽期間能否飲用牛奶一直是備受熱議的話題。牛奶富含多種營養,是日常飲食中的常見飲品,但經期女性身體處於特殊生理狀態,牛奶對其健康的影響存在諸多爭議。
05月24日
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多學一個知識點——這些吃水果習慣不可取!《中國居民膳食指南(2022)》建議,健康成年人每日攝入200~350克新鮮水果,但以下食用水果的方式,並不科學。將水果榨成果汁:榨取一杯果汁,通常需要使用三四個水果,這會使人在不知不覺間攝入遠超正常
05月25日
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平時想選點適合孩子、適合大人的營養補劑,但又不知道應該怎麼選? 如果自己盲目選擇的話,很可能人體真正需要的營養素,都沒補到位。 今天帶來醫生推薦的 8 款營養好物,價格實惠,大家可以放心按需購買。而且現在搶在嚴選618下單,還能享受這些驚喜福利大額滿減:領1000元券包,券後滿200-30元,滿400-60元,滿600-9...
05月25日
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「醫生!你快來看看我丈夫怎麼也喊不醒了!」急診科一下子緊張起來。不久前,我遇到這樣一位患者劉先生,剛40歲出頭,卻睡著了一直沒醒過來,邊上的妻子慌亂得直發抖。儘管心跳呼吸還算平穩,但劉先生始終處於沉睡不醒狀態。經過詢問,家屬告訴我,劉先生最
05月25日
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李阿姨平時很注意養生,早晚都喝足夠的水,可最近總覺得口乾舌燥,晚上睡覺都睡不好。醫生說:「你可能缺的不是水,而是身體里的『津液』。津液不足,光喝水是不夠的。」
05月25日
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5月25日是第29個「世界預防中風日」。中風是一種急性腦血管疾病,具有發病率高、致殘率高、死亡率高的特點。根據流行病學調查發現,中風呈現逐年年輕化趨勢。不良的生活習慣,正讓青壯年成為中風「新靶標」。
05月25日
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健康
化療是抗擊癌症的重要武器,但隨之而來的白細胞下降卻讓許多患者和家屬措手不及。事實上,從化療開始到白細胞恢復的21天里,身體會經歷四個特徵明顯的階段,每個階段都有特別的風險點和應對策略。只有掌握這些關鍵節點,才能有效預防感染等嚴重併發症。
05月25日
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很多中老年朋友都經歷過這樣一種感受:身體不太舒服,疾病成了生活里的「老朋友」,有時候躺在床上,腦子裡卻全是各種煩惱。疾病折磨著身體,影響著日常生活和工作,有時候連最簡單的事情也做不下去。治療上的反覆和不確定,讓人心裡憋悶又焦躁。畢竟,誰不想
05月25日
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日常生活中,不少人都有過後背酸痛的經歷,有時是輕微的不適,有時卻疼得坐立難安。後背酸痛看似普通,背後卻隱藏著多種原因。了解這些成因,才能更好地應對和緩解疼痛,守護身體的健康。接下來,就為大家詳細剖析後背酸痛究竟是怎麼回事。
05月24日
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新華社海口5月25日電 題:「醫學孤島」到「生命綠洲」,中國照亮罕見病患者希望新華社記者李恆「致那黑夜中的嗚咽與怒吼,誰說站在光里的才算英雄。」舞台上表演者歌唱《孤勇者》,引起了許多罕見病患者的共鳴。5月23日至25日,2025年罕見病國際交流會在海南海口舉行。來自全球多個國家和地區的專家學者、臨床醫生、科研人...
05月25日
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