對抗新型流感 你得知道的預防招式

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29支家庭戰隊展現健康活力。人民網 程明輝攝人民網鄭州5月20日電(程明輝)千萬健康家庭，支撐億萬人民健康。5月17日至19日，健康中國行動知行大賽家庭專場河南賽區活動在河南中醫藥大學舉辦。「健康家庭是國家、民族和社會健康發展的重要基石，千千萬萬個健康家庭是造就健康中國大廈的堅實基礎。」河南省衛生健康委黨組成員...

民營眼科醫院的市場競速賽仍在上演。近日，A股上市的眼科醫院愛爾眼科、華廈眼科、何氏眼科等5家眼科醫院陸續發布2023年業績。年報所示，民營眼科醫療機構的業績實現普遍性上漲。不過，記者注意到，在股吧平台上，不乏有投資者提到，「眼科是站在風口上的行業，光正眼科的業績未達其預期。」據光正眼科發布2023年業績報告，...

您可能不知道，大部分肩膀痛並不是肩周炎引起的！科學數據表明：真正的肩周炎臨床發病率並不高，只佔肩關節痛的10%-15%，反而那些自稱肩周炎的患者中，超過三分之一以上的是肩袖撕裂。

據國家衛健委發布的數據顯示，我國腰突症患者的發病率逐年上升，而且呈現出廣泛發病的趨勢，上至老年人、下至青少年，都受其困擾。在我們的工作和生活中，處處都存在誘發腰突的「陷阱」，一不小心你可能就會中招。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在湖北的一個小鎮上，60歲的何大媽是個出了名的堅持煮夏枯草水喝的人。這種草本植物在當地被傳說有種種神奇的效用，尤其是對清熱解毒、保護肝臟等方面。

年紀越大，睡眠越少，已經成為大家的共識了。然而這種共識是非常可怕的，讓老年人覺得睡眠減少、晚上失眠變成了一種理所當然，從而忽略了睡眠減少和失眠對身體造成的不良影響。

肝火上炎是肝氣過旺，導致肝火上升的一種病理狀態；《黃帝內經》中提到：「肝為將軍之官，肝氣鬱結，則肝火上炎；」這種情況一般是由情緒抑鬱、飲食不節、過度勞累等因素引起的；肝火上炎的常見表現： 表現一：情緒暴躁，容易發怒，心情難以平靜； 表現二：頭痛眩暈，尤其是兩側太陽穴處感到脹痛；

小滿時節，新荷出水，櫻桃紅熟，麥穗泛黃，雨水充盈而不恣意，萬物繁茂而不盛極。小滿到來，盛夏將至。根據中醫「天人相應」的理論，小滿時節，日長夜短，氣溫漸升，降水增多，天氣悶熱潮濕，受「濕邪」的影響最大。今天，讓我們一起聽聽上海中醫藥大學附屬龍華醫院脾胃病科副主任醫師卞慧為我們講解小滿如何健脾除濕。脾喜...

清晨，當第一縷陽光透過窗帘，新的一天拉開了序幕。對於很多男性來說，起床後的這段時間，是開啟元氣滿滿一天的關鍵。然而，有些看似平常的習慣，卻可能在無形中損害著健康，其危害甚至比喝酒還要嚴重。我年輕的時候，總覺得身體健康是理所當然的事情，對生活

早晨，是身體各項機能逐漸蘇醒、恢復活力的時段。如果早晨起床後，你的身體出現以下2個表現，那就需要警惕了，因為這很可能是空腹血糖升高的信號，此時強烈建議你立即測血糖：01口乾口渴，口腔有異味表現：夜間上廁所至少2次，早晨口乾舌燥，口腔散發出不

橘子學姐最後的成長到底有多恐怖？為何區區一個人類竟然逼出雙神唐三。只是沒想到，就算唐三親自現身威脅橘子也沒有任何卵用，身為帝後戰神的橘子竟然無視威脅要和霍雨浩硬剛到底。漂亮的橘子學姐已經正式登場，從橘子的外形打扮來看，一副可愛波斯貓造型看上去非常可愛。橘子非常

快到夏天了，人們都有許多的解暑良方，在這些方子中，有一種成分反覆出現，那就是——薄荷。中醫認為，薄荷味辛，性涼，入肺、肝經，有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣等功效。《本草綱目》言：「薄荷，辛能發散，涼能清利，專於清風散熱。故頭痛、頭

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脾腎陽虛，痰濕重。要是你出現了這種舌頭，像腎虛、夫妻生活質量差的問題，估計你一個都跑不掉。來看看這個患者的主訴，主要是質量低下，時間還不到1分鐘。平時有腰膝酸軟、尿頻尿急、痰多腹脹、胸悶乏力、沒精神的情況。

這四個星座女，有魄力有擔當，能成大事。看看都有誰？在生活中，每個女性都擁有著自己獨一無二的魅力。然而，某些星座的女性似乎天生就被賦予了更多的力量與智慧，她們以魄力與擔當鑄就自己的事業版圖，成為人群中不可忽視的力量。

國乒去成都封閉訓練了日乒四朵金花則是全部去參加WTT薩格勒布站了，沒有了國乒的阻攔，日乒簡直就是國乒，包攬女單四強，女單決賽中早田希娜4比0橫掃張本美和奪冠，四局比分分別為：11-8、12-10、11-8、11-3。

一、引言：「五行輪轉，相生相剋」——《易經》在生肖世界裡，每個人都有自己的磁場，如同《道德經》所說：「知其雄，守其雌」，屬鼠者聰明靈活，但選擇夥伴也需謹慎。有些生肖，若與鼠同行，恐會阻礙財運之路，今天就帶大家探索這個神秘的生肖搭配。

【引言】"人生如夢，百年功名似浮雲。" 生肖猴，以其靈動智慧聞名，而1956年這個年份，猶如古籍中記載的金猴，承載著歲月的沉澱。讓我們一同探索，那些老一輩口中的智慧結晶，如何在他們的晚年熠熠生輝。【一、猴年的智慧之光】"學如不及，猶恐失之。

我158高，94斤，50歲，衣服是M碼，身材屬於嬌小玲瓏。我姐經常和我講，五十歲是個最尷尬的年齡，說老又不老，說年輕有的人已經是奶奶級別了。這個年紀容易被人說是老人。所以每次買衣服的時候，我不喜歡去看那些老年裝的店，特別喜歡逛年輕人穿的服裝

世界泳聯前言近日，世界泳聯結合上半年世界各地、各個游泳賽事的比賽結果，更新了2024年游泳各個單項的最新成績排名，中國選手潘展樂、汪順和唐錢婷分別暫列男子100米自由泳、男子200米混合泳和女子100米蛙泳的世界第一，其餘單項也有多名中國選