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吃了碳水,甜點後,如何補救減肥中？生酮飲食加斷食,柏格醫生dr berg
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去痰濕的正確打開方式！照著做身體清爽不疲憊
早上起床總覺得渾身睏乏，像被重物壓著；照鏡子發現舌苔厚膩發白，臉上、頭髮愛出油；明明沒吃多少，小肚子卻越來越明顯……這些都是身體在發出「痰濕過重」的信號！痰濕就像身體里的「黏膩垃圾」，阻礙氣血運行，讓人整天沒精神。
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只是肚子比較大，沒必要在意？小心內臟脂肪超標！如何自測內臟脂肪是否超標？做好4件事，遠離脂肪肝 內臟脂肪是人體健康的「定時炸彈」脂肪根據分布位置，可分為皮下脂肪和內臟脂肪。皮下脂肪：位於皮膚下，緊貼著皮膚的脂肪。內臟脂肪：主要分布於腹腔或胸腔下方，大網膜表面附著的油脂便是內臟脂肪的一種表現形式，也...
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健康接力棒
今年，「體重管理」成為全民健身領域的熱點話題。隨著生活方式的改變和身體活動的減少，肥胖問題日益凸顯，已成為威脅公眾健康的重要難題。「體重管理年」不是一句簡單的口號，更是一項全民參與、全民受益的健康倡議。漫畫：程璨來源：中國青年報...
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取締中醫，中醫不滅，天理難容！這是教授該說的話？
文化自信是國家一直以來都在做的事情，想要通過這樣的方式來抵抗他國的文化入侵。誰知有些人非但沒有意識到國家的苦心，反而還開始背刺國家。中醫就屬於是中國傳統文化的一種，是我國優秀傳統文化的瑰寶。
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手術室變身「魔法學堂」！ 重醫附二院「奇妙之旅」為童心種下醫學夢
5月31日上午，在重醫附二院達芬奇手術間里，孩子們屏息凝視，「達芬奇機器人」正隨著醫生的操作輕盈旋轉，當得知這個靈活的「機械手臂」能輔助醫生完成更精準、更微創的手術時，「哇」聲一片。「它的手竟然比醫生叔叔還穩？」孩子們瞪大了眼睛。
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50年臨床總結,郎景和院士:婦科炎症反覆治不好,問題可能出在這3點
在北京協和醫院，鈴鐺不掛在病房門口，而掛在一位老醫生的辦公室里。大小不一、形狀各異，上百隻，叮叮噹噹一響，就知道郎景和院士來了。很多年輕醫生第一次見他，總會愣一下——頭髮花白，動作乾脆，眼神比誰都亮。
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關節炎和艾草有關？醫生提醒：端午過後不想併發症，這3點要避開
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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提醒：一天中有2個「睡眠易打盹時刻」，再忙也要放下手機
生活里，有不少人都會有這樣的經歷：明明已經睡了足夠的時間，到了白天還是忍不住打瞌睡，特別是中老年人，感覺精神一直提不起來。張大媽就跟我說過，她最近總覺得上午和下午特別困，坐公交車時幾乎要打盹，家人說她是不是病了，她自己也挺慌的。
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齊魯醫院「院前準備中心」揭牌成立
近日，山東大學齊魯醫院「院前準備中心」在第四屆齊魯健康醫學論壇開幕式期間正式揭牌，標誌著醫院首個集成化術前服務樞紐落地。齊魯醫院院長陳玉國、副院長韓輝出席儀式並為中心揭牌。儀式由醫務處處長任洪波主持。儀式上，韓輝介紹了「院前準備中心」成立的
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肝強不強壯，睡覺先知？醫生：肝臟不好的人，睡覺常有3種反常
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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雙花薄荷飲
中醫認為，人體是一個相對平衡的整體，當這個平衡被打破的時候，就會出現上熱下寒，或上焦過度火熱的情況。其中，心位於人體的上部，其氣宜向下降；腎位於人體的下部，其氣宜向上升。正是由於這樣的生理特性，才能將上焦的火向下引，以資助腎水，使下焦不至於
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這類牛皮癬患者注意！盲目清熱會加重陽虛，中醫3步扶陽解救皮癬
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研究發現：僅僅兩天的高脂飲食，就會損害你的腸道
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腸息肉是癌的導火索，腸息肉常見的6種表現，看看你有沒有
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5月28日，長安UNI-Z以全新姿態煥新登場，特別推出2025款UNI-Z PHEV智慧新藍鯨系列的125km 戰艦+與125km 超能型兩款車型（簡稱戰艦+、超能型）。官方指導價分別設定為12.69萬元及13.
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《纏論》實戰 2025.6.3 走勢的當下與投資者的思維方式篇
正文p134頁對應的沒有均線，只是各級別分型結構，obv，布林。前面說過布林帶的含義，所以這個位置的買賣點也可以根據布林帶作為依據，但是最重要的還是分型結構。分析判斷上綜合去考慮，這裡把籌碼也引入其中，籌碼不斷上移的過程也就是上漲過程。
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北京時間6月3日，法網公開賽女單1/4決賽，今天率先進行上半區對決，其中中國金花鄭欽文與頭號種子薩巴倫卡對決尤為重要。這是兩人職業生涯的第8次交鋒，同時也是今年的第2次相遇。在近期的羅馬公開賽中，鄭欽文憑藉一場精彩逆襲擊敗薩巴倫卡，將兩人對
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特朗普對科學全面狙擊，哈佛大學為何成「炮轟」靶子？
導讀近日來，美國各科研機構、實驗室、高等院校遭受了來自特朗普政府的打擊，而其中最受影響的當屬哈佛大學。 4月1日，愚人節這一天，特朗普在私人餐會上提出永遠不向哈佛大學支付撥款的可能性，並表示，「那不是很酷嗎？」 但這並非愚人節的玩笑。在接下來的舉動中，特朗普看似戲言的不經意之語更像是蓄謀已久，對哈佛大學...
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小鵬汽車5月售33525台，同比上漲230%，環比下滑4.34%
小鵬汽車最近的銷量表現，相當耀眼。正如我們此前所預料，走出「陣痛期」的小鵬汽車，將會給出更好的答卷。最新官方數據顯示，2025年5月份，小鵬汽車單月新車交付量為33525台。相比去年同期，銷量上漲230%。 小鵬顯然，從銷量同比增幅上看，5月份小鵬又實現了「銷量大漲」。應該說，對於小鵬汽車而言，這值得欣喜。事實上，...
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沖著顏值和尺度，這5部成人劇集看完直呼過癮！
今天推薦5部尺度與顏值並存的成人劇集。劇荒的快快收藏！來看看你看過幾部？《真愛如血》True BloodHBO奇幻劇《真愛如血》2008年9月7日首播。共7季80集，豆瓣評分7.6-8.5分，IMDb評分7.8分。改編自《南方吸血鬼》小說。