睡前1小時是養生黃金期！中老年人一定要養成這幾個習慣，健康增壽多10年！丨李醫生談健康【中醫養生】

在北京市朝陽區某個普通的清晨，李小青醫生在早晨的跑步後，決定順道去小區附近的一家社區醫院看望老朋友張護士。張護士是這個社區的元老級醫務人員，對居民的健康問題了如指掌。「張護士，早上好！」李小青打開醫院的大門，微笑著走向護士站。「哎呀，小青啊

【本內容為虛構小故事，文中出現的任何人名、地名、或所涉及的其它方面，均與現實無關(不含任何隱射)。 如有雷同，純屬巧合，請理性閱讀。】煙花絢爛的城市，隨處可見高樓林立，車水馬龍。在這城市的某個角落裡，李爽的生活卻如同一潭止水，平靜而有序。

第一次見到劉先生是在醫院的會議室里，他是一名攝影師。當時，他拿著自己的攝影作品集，神采飛揚地向大家訴說著自己拍攝的每個鏡頭背後的故事：「你別看這個小小的駱駝，這張照片我整整等待了4小時，才遇到一隊駱駝沿著唯一的一縷光線前行。還有這張，我一晚

來源：潮新聞 夏天的太陽毒辣辣，正是需要防晒的時候。因為使用方便又有清涼感，網紅產品防晒噴霧，成了不少愛美人士的心頭好。但近日，浙江紹興一位20歲的姑娘，因使用防晒噴霧不當，竟查出「白肺」，得了急性過敏性肺炎。

高血壓，這個聽起來有些沉重的辭彙，其實與我們的生活息息相關；它被稱為「無聲的殺手」，因為很多時候，它在不知不覺中侵蝕著我們的健康；那麼，如何預防高血壓的八大「危險時刻」呢？

再過幾日，各地高考分數將陸續出爐，未來學什麼專業可能是這段時間以來，考生和家長琢磨最多的一件事。今年，教育部公布了24種增設的本科新專業，並納入2024年高考招生中。今天我們來了解其中之一——生態修....

在探索健康飲食的旅程中，我們常常會聽到各種關於食物對心臟有益的說法；今天，我們就來聊聊那些被認為可以「護心」的食物，以及它們背後的故事；堅果：堅果類如杏仁、核桃和榛子，富含健康的單不飽和脂肪酸和歐米茄-3脂肪酸，這些成分有助於降低壞膽固醇（

炎炎夏日，炙熱的陽光烘烤著大地，紫外線也在此時迎來了一年中最高的指數。但是，這依舊不影響街上的美女們，穿著清涼漂亮的弔帶上衣和裙子，以此來秀出她們那性感婀娜的身材。圖片來源於網路如此清涼的穿著，難道她們都不怕被晒黑、被晒傷皮膚嗎？

三伏將至，冬病夏治正當時。7月1日，蘇州市中醫醫院冬病夏治門診將正式開診。「三伏」是初伏、中伏和末伏的統稱，是一年中最熱的時節，也是陽氣最為旺盛的時候。

韓楓在中州再次見到風尊者有多慘？只因韓楓透露虛假情報，只剩靈魂體的他差點被風尊者當場挫骨揚灰。蕭炎偷偷潛入四方閣大會的目的很簡單，只為見到葯老口中的昔日好友風尊者。只不過對於蕭炎來說，這波操作確實很冒險，倘若風尊者和韓楓一樣都是無恥之徒，蕭炎這番舉動無異於羊入

「那隻柴犬是我們家金毛的玩伴，以前我也摸過它，沒想到這次竟然被它咬了。」6月23日市民沈女士剛剛打完狂犬疫苗第5針看著手指上結的很大一個疤她依然想不通熟悉的狗竟然會咬人沈女士被咬傷的手指記者從醫院犬傷門診了解到隨著梅雨季到來犬傷門診的就診量開始上升而其中一部分市民都是被熟悉的狗所傷自家狗狗的好夥伴竟然咬...

探究女性對五十歲男性的心理恐懼在當今社會，年齡與性別的交織關係常常引發人們的深思。特別是在五十歲男性與女性交往的情境中，女性對男性的恐懼感逐漸浮出水面，成為了一個不容忽視的現象。這種恐懼並非單一原因所致，而是多種心理和社會因素共同作用的結果

日前，禮來公司公布臨床試驗結果顯示，旗下減肥藥替爾泊肽（Tirzepatide）對阻塞性睡眠呼吸中止（OSA）有顯著的改善作用。這項醫學「突破」給美股呼吸機公司帶來不小震動。隔夜，禮來美股盤中一度上漲2%，而呼吸機公司瑞思邁的股價暴跌15%，截至收盤跌超13%。同時花旗分析師將瑞思邁的評級從「買入」下調至「中性」。呼吸機...

　　很多人都有過這樣的感受，那就是人到中年之後體力和精力會嚴重下降，尤其是隨著年齡不斷增長，力不從心的感覺也會越來越明顯。　　事實上無論男性還是女性，在過了青壯年時候之後，身體的各項機能都會不斷下降，而且還很可能導致一些疾病出現，所以一定要積極保養身體，並養成定期體檢的好習慣。尤其是這2種疾病，分分...

第十屆亞太運動與體育科學大會於6月16日至19日在中國河南開封隆重舉行。本次會議由亞洲運動與體育科學理事會（ACESS）、全球社區健康基金會（GCH）共同主辦，河南大學體育學院承辦，旨在為全球運動與體育科學研究者提供一個交流思想、分享成果的平台。江蘇省蘇州市吳中區木瀆實驗小學作為全國唯一一所全球健康示範學校參與...

從1981年世界上報告第一例艾滋病至今，人類與艾滋病的鬥爭已持續40年。視覺中國/圖焦點【抗擊艾滋新突破：一年兩針，100%有效？

蔣中正的書法，我們是欣賞過的，寫的不僅中規中矩，而且還非常有個性，將歐陽詢楷書的筆意，得到了更加苛刻的發揮和應用，尤其是這種險絕的跡象，表現的更加突出，得到了最為完美的加強，也許是為了炫耀自己的書法吧，他也經常題字，尤其是在宋美齡的繪畫作品上題字，很多宋美齡的

不少朋友認為，啟功先生的書法盡頭就是「啟功體」，其實，在「啟功體」形成之前，啟功先生的書法，還基本上都是臨摹狀態，不過讓人感到震撼的是，沒曾想，他26歲所寫的小楷作品，竟然如此震撼，這才是他書法的巔峰，將寫經體寫到了極致。

6月24日，2024國際籃聯U18女籃亞洲杯在深圳打響。中國女籃在小組賽首戰中以109-50大勝印度尼西亞隊。其中上個月剛滿17歲的中鋒——張子宇統治攻防，張子宇在首場比賽中，出場僅13分鐘便以9投9中的超高效率，砍下19分和7個籃板，此外還貢獻了3次封蓋和2個搶斷。這是她在國家隊的首秀成績單。場上印尼選手在防守時，都忍不住...

離婚後的黃曉明各種獎項拿到手軟，在拿下大眾電影百花獎、中國電影金雞獎的最佳男主角之後，6月22日，他又捧回了第26屆上海國際電影節金爵獎的最佳男演員，可謂事業回春。 如今的黃曉明不光是事業....

IT之家 6 月 25 日消息，OpenAI 公司開啟「買買買」模式，幾天前宣布收購資料庫技術公司 Rockset 之後，今天再次宣布收購 Multi 公司，有望徹底改變人類和 PC 的交互方式。Multi 公司是一家專門為軟體工程師設計高端屏幕共享和協作工具的公司，最多可以實現 10 人共享屏幕和游標。Multi 的使用場景雖然僅適用於少數用戶，不...

北京時間6月25日，根據國內媒體的報道，前中國男籃名宿後衛劉煒接近加盟新疆男籃引發球迷和媒體的熱議。結合到此前的媒體爆料，劉煒一度接近加盟寧波男籃，如今又轉投到新疆男籃？到底是執教寧波的溝通出現問題....