2:08
逆轉脂肪肝！比健走、喝咖啡更簡單有效的方法是…【早安健康】
相關文章推薦
健康
以為會變胖，實際很減肥！這5個習慣，你中了幾個？
當代人減肥主打一個：既要輕鬆又要見效。以下五個習慣，你以為會變胖，實際特別減肥01鍛煉後，該吃吃該喝喝運動完不吃=白練！吃點更有利於體重下降+增肌。有研究發現，運動後高蛋白飲食組的BMI下降了0.6個點（相當於一個1.7米的成年人，約減了3
健康
肝癌是個「啞巴癌」！醫生多次告誡：察覺身體有4異常，及時檢查
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
「血壓」最怕的4種蔬菜，建議：中老年人要多吃，穩定血壓少生病
「我最近聽說了很多關於蔬菜對血壓的影響，特別是有些蔬菜吃了對血壓特別有好處。你說，像我這種已經有高血壓的，應該多吃點哪些蔬菜呢？」一位年過60的退休老人在活動中心裡和朋友聊起自己的健康問題。雖然他在服用降壓藥，但他覺得控制血壓更重要的還是在
健康
全國首家三級標準外商獨資心血管專科醫院在上海青浦揭牌
記者獲悉，全國首家三級標準的外商獨資心血管專科醫院——上海德達心血管醫院17日在上海青浦區正式揭牌，標誌著我國心血管專科醫療領域邁入國際化、專業化發展新階段。「作為上海醫療衛生對外開放的標誌性成果，上海德達心血管醫院的成立是青浦區深化醫改、擴大高水平開放的重要成果。」青浦區衛健委副主任汪暢說，下一步，...
健康
關於八段錦，這篇文章講清楚了
八段錦，起源於北宋，已有八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為「錦」，意為五顏六色，美而華貴。體現其動作舒展優美，視其為「祛病健身，效果極好，編排精緻，動作完美」，此功法分為八段，每段一個動作，故名為「八段錦」。
健康
血糖偏高偏低都不利於健康，要想降低波動，4個生活指南要記清
血糖是指人體血液中葡萄糖的濃度，也是人體生理功能正常運轉所必需的能源物質。通過消化吸收，人們能夠將食物中的碳水化合物分解成小分子葡萄糖，然後經由血管輸送到全身各個組織與器官，最終經由氧化進程釋放能量。
健康
天然「胰島素」被發現，不是黃瓜和苦瓜，血糖高的患者建議多吃點
你是不是也聽說過「黃瓜、苦瓜能降血糖」這種說法？很多人為了控制血糖，天天啃黃瓜、苦瓜，但血糖卻依然居高不下。別急，今天就帶你揭秘真正的「天然胰島素」，它可能就在你的餐桌上！1. 黃瓜、苦瓜真的能降血糖？別被忽悠了！
健康
研究發現：喝水與胃病之間的關係！過了50歲後，這幾種水別多喝
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
五大用藥原則，助你穩住血壓｜世界高血壓日
5月17日是「世界高血壓日」。68歲的張阿姨有5種不同包裝的降壓藥：有的因為頭暈自行加量服用，有的聽說副作用大就擅自停用，還有女兒網購的「天然降壓茶」，導致她的血壓「忽上忽下」，遂到醫院就診。經過詢問，醫生髮現不規範用藥是導致張阿姨血壓控制
健康
久咳不愈要當心，有3個細節，或是肺癌的苗頭，別到咳血才就醫
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。久咳是一件瑣碎的小事，大
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
衝上熱搜！35歲演員白宇自曝有氣胸，已做6次手術
近日，在綜藝《開始推理吧》中，演員白宇主動科普氣胸成因，並提及術後體力受限，呼籲避免高強度消耗。
健康
別小看這株野草~~泡茶、入菜、外敷中醫效果不得了~~
在田間地頭肆意舒展，於房前屋後默默生長，這株看似平凡的蒲公英，實則是藏在自然中的 "葯食兩用寶藏"。作為中醫養生文化里的 "天然藥箱"，它的葉片承露、根須伏土，每一寸都蘊含著守護健康的能量。
健康
成都市肺癌專病中心正式掛牌投用
5月17日，成都市肺癌專病中心正式在成都市第三人民醫院掛牌。該專病中心依託綜合醫院的多學科優勢，打破學科壁壘，整合多學科技術力量為肺癌患者提供精準治療。去年，成都市衛健委便著手在成都市屬公立醫院中打造專病中心，肺癌專病中心便是其中之一。
健康
網約車座椅張貼「差評者得癌症」，乘客不敢投訴平台就不處理？
據媒體報道，近日，有網友發帖稱自己「五一」假期在杭州打網約車觀看演唱會時，網約車前排座椅靠背張貼了一張「差評者得癌症」的手寫紙條，讓自己的父母非常不舒服，「原本看演唱會心情都是很好的，完全被破壞掉了，也不敢投訴給差評。」據網友小萍介紹，「五一」假期她和媽媽一起前往杭州去看演唱會，當天18點半通過網約車...
健康
這個動作堅持不到10秒，可能是健康出了問題！快來自測
閉上雙眼單腿站立你能站多久？如果你嘗試過單腿站立就會發現保持平衡並非易事與血壓、血脂、血糖等一樣，平衡力其實是衡量健康的一項重要指標，甚至能反映長壽與否、大腦認知功能水平以及心腦血管系統的潛在問題。平衡力涉及本體感覺、大腦對外界的判斷，以及力量使用和自身調節，與衰老直接相關。此檢測不僅可用於評估衰老...
健康
兒童感染新冠不必過度恐慌，主要對策：對症治療
最近，出現一波新冠感染小高峰。2025年4月廣東省法定傳染病疫情概況顯示，新型冠狀病毒感染報告發病數位居乙類傳染病首位。5月18日，專家向羊城晚報記者介紹，目前接診的感染新冠兒童以輕症為主，家長無須過度焦慮，一般都是對症治療。但在治療過程中
全站最新資訊
軍事
美沙簽署1420億軍售協議當天，中國和沙特達成協議：巨額訂單已簽
近期，美國總統特朗普已經進行了其上任之後的首次外訪，其首次外訪的目的地，就是一向以富裕為名的三個中東「石油土豪」國家，沙特、卡達和阿聯酋。值得注意的是，此次外訪，對於特朗普和美國而言，絕對算得上是收穫滿滿。
體育
曝曼聯高層力挺阿莫林繼續重建球隊，但擔心他頂不住壓力選擇走人
阿莫林或提前告別曼聯，重建之路蒙上陰影北京時間2025年5月18日，據消息人士透露，曼聯新任投資人吉姆·拉特克利夫爵士雖全力支持葡萄牙籍主帥魯本·阿莫林的重建計劃，但擔憂其可能因壓力提前離任。
健康
衝上熱搜！35歲演員白宇自曝有氣胸，已做6次手術
近日，在綜藝《開始推理吧》中，演員白宇主動科普氣胸成因，並提及術後體力受限，呼籲避免高強度消耗。
健康
別小看這株野草~~泡茶、入菜、外敷中醫效果不得了~~
在田間地頭肆意舒展，於房前屋後默默生長，這株看似平凡的蒲公英，實則是藏在自然中的 "葯食兩用寶藏"。作為中醫養生文化里的 "天然藥箱"，它的葉片承露、根須伏土，每一寸都蘊含著守護健康的能量。
健康
成都市肺癌專病中心正式掛牌投用
5月17日，成都市肺癌專病中心正式在成都市第三人民醫院掛牌。該專病中心依託綜合醫院的多學科優勢，打破學科壁壘，整合多學科技術力量為肺癌患者提供精準治療。去年，成都市衛健委便著手在成都市屬公立醫院中打造專病中心，肺癌專病中心便是其中之一。
科學
經典教材《泛函分析》作者逝世，享年99歲：首位獲阿貝爾獎的應用數學家
金磊 發自 凹非寺 量子位 | 公眾號 QbitAI 史上首位獲得阿貝爾獎（數學界諾獎）的應用數學家Peter Lax（彼得·拉克斯）逝世了，享年99歲。 或許你對這個....