22:56
告別入睡困難、多夢、易醒 全靠這3碗藥膳 | 中醫告別心煩意亂的更年期失眠調理法 | 健康1+1 遇見更好的自己
相關文章推薦
健康
吃水果減肥要注意 吃錯反而「胖三斤」
（來源：中國疾控中心）...
健康
便秘的中學生給我們提了什麼醒
近日，教育部發布通知稱，將開展基礎教育「規範管理提升年」行動，在鞏固深化2024年規範管理工作成效基礎上，進一步清理整治違背教育規律、侵害群眾利益的辦學治校行為。《通知》重點提出了16條2025版負面清單，內容包括嚴禁違反國家課程改革方案規定，隨意調整、增減課程內容，超標超前教學，嚴禁布置超過教育行政部門規定...
健康
新民·第醫線｜骨科手術機器人上崗，換關節邁入「毫米級導航」時代
日前，復旦大學附屬華東醫院手術室里，一場精密的「人機協作」正在進行：該院骨科主任范永前操作MAKO手術機器人，3D重建的患者骨盆模型隨之旋轉，屏幕實時顯示著假體植入角度——0.1毫米的精度刻度線在熒光屏上閃爍，彷彿手術台上的「北斗導航」，正為這台髖關節置換手術規劃著毫米級的精準路徑。毫米級精度破解「長短腿」...
健康
雲南大學附屬醫院發表的論文疑似圖片重複遭到讀者公開質疑
2024年4月，雲南大學附屬醫院、昆明醫科大學口腔醫學院聯合在Scientific Reports（IF3.8001/3區）上在線發表了一篇論文。在發表1年多後，因圖片組內重複在pubpeer上被讀者質疑。
健康
醫院免陪照護服務啟動試點 明確醫療護理員不得替代醫務人員工作
「一人住院，全家忙亂」，這是很多患者家庭都面臨過的困境。近年來，一種新興的「無陪護病房」正在各地試點，為住院患者提供免陪照護服務。這項服務如何走向規範化，並在更多地方、更多醫院普及？來看多部門近日聯合印發的《醫院免陪照護服務試點工作方案》。免陪照護服務，主要指患者住院期間，在患者或其家屬知情同意且自...
健康
60歲男子突發心臟病去世，醫生提醒：不要做4件事，加大心梗風險
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
台山鰻魚將有地方標準，活鰻蛋白質含量需超15%
5月26日，江門市市場監督管理局發布《地理標誌產品 台山鰻魚》地方標準（徵求意見稿）（下稱「《徵求意見稿》」）。該地方標準首次明確台山鰻魚在理化標準等方面的質量要求，規定活鰻蛋白質含量需≥15.0%，脂肪≥15.5%；烤鰻蛋白質≥17.6%，脂肪≥22.0%。目前，該地方標準正面向社會公開徵求意見，意見反饋時間截至2025年6...
健康
這四點不改掉 抑鬱永遠好不了！
作為精神科醫生，接診過太多「明明很努力卻反覆陷入抑鬱」的患者。如果你也長期被抑鬱困擾，一定要警惕這4個隱形「絆腳石」！ㅤ ❌ 過度自省➕完美主義 總把錯誤歸咎自己：「都是我不夠好」「我連情緒都控制不了」……✅ 調整關鍵：1. 犯錯不要自責，
健康
連續半個月這樣做，35歲男子被確診為「腦子壞了」！醫生緊急提醒
白天困成狗，晚上嗨如狼。威士忌加護肝粉，啤酒杯里泡党參……一邊熬夜、喝酒，一邊害怕看體檢報告，說的是不是你？這不，一深圳35歲的設計師熬夜+喝酒，差點「喝壞」腦子。
健康
阿里治「大公司病」的這一年
文 | 大V商業，作者 | 周銘吉姆·柯林斯在《巨人如何倒下》中描述到——「成功滋生傲慢」，過去多年持續的營收增長等亮眼成績，或許在某種程度上掩蓋了企業內部逐漸滋生的問題。這種傲慢削弱了企業對內在隱患的敏感度，直至外部競爭壓力和市場變局將其逼至不得不變革的邊緣。阿里巴巴，正站在這個臨界點上。自公開承認「大...
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
昆明三博腦科醫院新院區開診試運營
【來源：雲南網】雲南網訊（記者 彭錫）經過四年建設與籌備，5月28日，昆明三博腦科醫院新院區正式開診試運營。作為三博腦科醫院管理集團在雲南布局的重要醫療樞紐，此次開診標誌著醫院在醫療服務能力、硬體設施、學科建設等方面實現全面躍升。
健康
從膝到足的守護 雲南省一院開啟雙健康日義診行動
【來源：雲南網】雲南網訊（記者 彭錫）5月28日，雲南省第一人民醫院（下稱：省一院）在院內舉辦了「全國保膝日、全球愛足日」義診活動。此次活動旨在幫助市民科學認識、防治膝關節疾病，傳遞保膝治療理念，同時呼籲大眾關注足部健康。當天，昆明一大早下
健康
失眠和午休有聯繫？這樣午休可增強夜晚睡眠質量
午睡真是萬能良藥？卻可能成了你夜裡翻來覆去的幕後黑手！其實，科學安排午睡，不僅不會搶走你的夜間睡眠，還能幫你更快入睡、深睡更香——關鍵就在於時機和時長。一、午睡與夜間睡眠的關係1.晝夜節律與睡眠壓我們的身體受「晝夜節律」（又稱生理節律）調控
健康
一覺醒來，女子突然確診！嚴重可致死！家裡有小孩的要格外注意
今天話題 #荔枝病 突然衝上熱搜據報道，近日，廣東一名女子過量食用荔枝後，次日睡醒出現頭暈不適、持續性鼻出血等癥狀，急忙前往醫院就診，最終被診斷為「荔枝病」。科普博主稱，此病嚴重時會引發休克甚至死亡。網友連忙追問：還有這種病？別急，權威科普
健康
阿司匹林與吲哚布芬，兩者「比拼」，哪個好？
經常有朋友問華子，能不能把阿司匹林換成吲哚布芬？華子說，這兩個藥物都是非甾體抗炎藥物，都有抗血小板作用，但還是有所區別，不建議隨意替換。兩者在抗血小板的作用上相似，但是在藥效持續時間、不良反應、用藥依從性等多個方面有區別。
健康
男子拆快遞，竟把自己送進醫院：鮮血噴射，大動脈被刺斷
用刀剪拆快遞,生活中這習以為常的動作，一不留神可能會發生傷害。最近，浙江省人民醫院就接診了一位拆快遞不慎把自己前臂大動脈刺斷的患者，病情兇險。拆快遞時，被剪刀刺進手臂「雖已過去好幾天了，一提起那天的可怕心跳仍會加速！
全站最新資訊
體育
中國乒協官宣！公布乒超聯賽舉辦地，河北福建新疆江蘇4省都有
北京時間5月28日，中國乒協官網發布2025賽季中國乒乓球俱樂部超級聯賽承辦單位的公示，對外透露了4個階段比賽的時間與地點，詳情如下： 第一階段：6月9日至11日，河北雄安新區； ....
國際
區人大常委會聚焦我區環境工作開展專題視察
【來源：北京市海淀區人大_焦點新聞】為做好常委會會議「聽取和審議區政府關於2024年環境狀況和環境保護目標完成情況的報告」的準備工作及評議生態環境局推進污染防治攻堅戰工作，5月28日上午，區人大常委會組織部分區人大常委會組成人員、區人大城建
教育
科普進校園 點燃科學夢——中國科學院老科學家科普演講團走進廊坊中小學
【來源：廊坊市科技局_廊坊科技動態】5月26日至28日，由省科技廳、省教育廳主辦，市科技局市、市教育局承辦的「2025年中國科學院老科學家科普演講團進河北（廊坊站）」活動在我市舉行。
國際
市政協調研組來崇開展「推進普惠、方便、可及的社區嵌入式托育服務，打造兒童友好社區」課題調研
【來源：咸寧市崇陽縣人民政府_政務要聞】5月28日，市政協副主席劉復興率調研組來崇開展「推進普惠、方便、可及的社區嵌入式托育服務，打造兒童友好社區」課題調研，共商托育服務發展建設，推動完善托育服務體系建設。縣政協主席張正韶，副縣長何靖，縣政
國際
祝賀！荊州區衛健局代表隊斬獲佳績
【來源：荊州區人民政府_網荊州區訊】5月22—23日，在2025年荊州市衛生健康系統職業技能競賽中，荊州區衛健局代表隊憑藉紮實的專業知識、精湛的操作技能和出色的團隊協作精神，獲得優異成績。
軍事
印度宣講團居然真有效果，國外網友質疑陣風被擊落，堅信印度取勝
魔幻的一幕居然真的出現，印度之前派出的宣講團，在全球各地演講，宣稱「硃砂行動」（印巴衝突）大獲全勝。