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16年醫學實證研究大公開！提升免疫力8大防疫飲食
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很多時候我們認為是自己在主宰著自己的心身，殊不知卻是頭腦在馴化著自我。頭腦會將我們經歷的事物全部合理化，所以頭腦就會鑽牛角尖。頭腦合理化失敗的結果就會製造諸多的負向情緒跟心身分裂。頭腦在思維的牽制攪動下像是一缸渾濁的水。當我們整個心身因為缺
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不是所有的碳水都易胖、升血糖 這些「高質量」碳水吃對了更健康
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健康元：JKN2301干混懸劑獲得臨床試驗批准
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